저는 특히 이책에 나오는 예찬이 친구가 너무 멋있어요 일기 본문 중에서
<롤러브레이드>
오랫 만에 롤러브레이드를 탔다. 왜냐면 공부만 해서 그렇다. 이젠 운동도 할 수 있다. 내일부터는 수영도 한다.

1. 내가 쓰기 편한 일기장을 고르세요. 지나치게 화려하거나 여러 가지 표가 그려진 공책은 일기 쓰는 데 방해가 되죠.
2. 일기장은 늘 찾기 쉬운 곳에 두세요.
3. 일기는 꼭 자기 전에 쓰려고 하지 마세요. 하루 중 언제든지 쓸 수 있어요.
4. 삼십 분에서 한 시간쯤 혼자만의 조용한 시간을 가져서 일기를 쓰세요.
5. 일기는 되도록 날마다 빠짐없이 스세요.
6. 일기에는 무엇이든 쓸 수 있어요. 꼭 오늘 일어난 특별한 일만 쓰는 게 아니구요. 얼핏 본 일, 자세히 본 일, 생각한 일, 들은 일, 꿈 얘기, 어제 있었던 일, 오래 전에 있었던 일, 고민이나 걱정거리, 무슨 얘기나 쓸 수 있어요.
7. 내가 하고 싶은 얘기를 그대로 글로 옮겨 놓는다고 생각하고 말하듯이 쓰세요. 나만의 말 버릇이나 사투리도 그대로 살려 쓰세요.
8. 주고 받은 말을 그대로 살려서 써 보세요. 중요한 대화를 똑똑히 기억해 뒀다가 따옴표에 넣어서 그대로 살려 쓰면 글맛이 훨씬 살아나죠.
9. 처음부터 맞춤법이나 띄어 스기에 너무 신경 쓰지 마세요. 맞게 고치려면 일기를 다 써 놓은 다음에 고치세요.
10. 일기는 반성하려고 쓰는 것이 아녜요. 억지로 반성하려고 하지 마세요.
11. 거짓말로 쓰지 마세요. 그리고 착한 척, 효자인 척 쓰지 마세요. 잘못한 것이 있으면 잘못한 대로 있는 사실을 그대로 쓰세요.