프롤로그. 나다움이 나를 구한다

1장. 내 마음부터 제대로 읽어봐

완벽하지 않은 나를 사랑할 용기
나를 잘 대접하는 법
겸손과 자격지심은 한 끗 차이
주인공 vs 조연, 무엇이 되겠습니까
돈이 가르쳐준 메시지
내 습관이 보내는 SOS 신호
나를 지키는 최소한의 루틴
일상의 온오프 스위치를 만들어봐

2장. 잘될 수밖에 없는 씨앗 심기

계속 공부하는 연습
가장 쉽게 식견을 넓히는 법
다시 만나고 싶은 사람이 되세요
단단한 멘탈은 이렇게 만들어진다
인생을 바꾸는 말 한마디
시간을 내 것으로 만들고 싶다면
머릿속 배터리를 충전하는 법
삶은 한 줄에서 시작된다
잘될 수밖에 없는 6가지 태도
가까이 있는 어른을 살펴봐
취향은 철학이다

3장. 빛나는 오르막길을 걷기 위하여

가짜 꿈에 속지 말자
게으름을 이기는 몰입의 요령
성공 확률을 높이는 목표 달성법
사무적인 인간관계가 뭐 어때
질투심을 역이용하는 사람이 일류다
프로의 기본 조건 7가지
좋아하는 마음도 재능이다
노잼 시기라는 사이클
무엇이든 잘 풀리는 추진력을 얻고 싶다면
롤 모델이 가르쳐준 것
버티기라는 소중한 근력

4장. 흔들리지 않는 삶의 태도

인생은 한 번이지만 수정할 기회는 있다
잘된 사람들에게 꼭 묻는 것들
이런 사람은 되지 말자
행동으로 증명하는 사람
위기를 헤쳐 나가는 법
관계는 이렇게 정리된다
주도권을 존중해야 하는 이유
속마음을 오해하지 않을 것
나이를 먹으면서 배우는 것들
‘때문에’보다 ‘덕분에’
나에게 거짓말은 하지 마

에필로그. 내 인생의 1번은 나니까
부록. 삶의 내공을 다지는 문장들