스스로 골격을 움직여 원하는 얼굴형을 만드는 셀프 페이스 디자인

마사지, 경락 등 얼굴을 가꾸는 여러 가지 미용법이 존재하지만, 이는 대부분 혈 자리와 림프선을 자극하고 근육을 풀어주는 것에 그친다. 시미즈 롯칸의 ‘롯칸식 1분 셀프 교정’은 근본적으로 골격을 움직인다는 점에서 이들과 차별화된다. 스스로 골격을 움직여 원하는 얼굴형을 만들 수 있도록 책에는 ‘롯칸식 1분 셀프 교정’의 기본 5가지 동작 외에도 얼굴 각 부위별 집중 관리법들도 소개된다.

이와 함께 저자는 얼굴 틀어짐의 근본 원인인 틀어진 골반을 교정하는 일명 ‘개구리 동작’을 이번 책에 추가했다. 이 동작을 통해 얼굴 틀어짐의 근본 원인인 비뚤어진 골반도 함께 바로잡아야 셀프 교정의 효과가 오래 가기 때문이다. 교정의 효과를 크게, 그리고 오래 유지하고 싶다면 이 ‘개구리 동작’도 꾸준히 하는 것이 좋다. 골반을 바르게 하는 ‘개구리 동작’과 ‘롯칸식 1분 셀프 교정’을 지속하면, 입체적이고 균형 있는 얼굴을 만들 수 있다는 것이 저자의 주장이다.

책을 펼치면 ‘이렇게 간단한 동작으로 교정이 가능할까?’라는 의심이 들 정도로 짧고 쉬운 동작들이지만 기존의 얼굴 마사지와는 확연히 다른 점이 눈에 띤다. 게다가 ‘롯칸식 1분 셀프 교정’은 잠들기 전 단 1분이면 5가지 동작을 모두 끝낼 수 있다. 이에 대해 저자는 “효과가 확실하다”며 여유로운 미소를 띤 채 자신 있게 대답한다. 40년의 연구가 헛되지 않는다는 확신이다.

‘패션의 완성은 얼굴’이라는 말이 있듯이, 여자의 완성도 얼굴이다. 예쁜 얼굴이 답이라는 단순한 얘기가 아니라, 여자의 진정한 자신감은 첫 인상을 좌우하는 얼굴에서 비롯된다는 뜻이다. 누구를 만나든 당당한 눈빛을 갖고 싶다면, ‘롯칸식 1분 셀프 교정’으로 얼굴을 가꾸길 권한다. 건강과 미용, 자신감까지 높아지는 만족감을 한껏 느낄 수 있을 것이다.