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여자아이들은 보세요
이 책을 읽는 방법 이 책의 개요 이 책의 특징 1부 사춘기란 무엇일까요? 어떤 변화들을 예상할 수 있나요? 1장 사춘기란 무엇일까요 2장 우리 몸에 일어나는 여러 가지 변화 3장 월경에 관한 기본 사항 4장 머리카락과 피부의 변화 5장 가슴 발달 2부 건강과 위생 6장 눈, 귀, 치아 관리 7장 피부 관리 8장 체취를 없애는 방법 9장 머리카락과 체모 관리 10장 월경에 관한 모든 것 11장 운동 12장 영양 13장 수면 14장 담배, 술, 약물 3부 감정 관리 15장 감정의 기복 16장 자존감 17장 학교생활 18장 친구들, 패거리, 또래 집단의 압력 19장 로맨스와 짝사랑 20장 부모님 21장 내가 누구인지 알아봐요 용어 해설 |
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사춘기는 흥미로운 시기입니다. 이 책에는 모든 사춘기 여자아이가 겪고 있는 특별하면서 보편적인 경험과 관련하여, 의학적인 사실이 담겨 있습니다. 또한 성장에 대해 믿을 만한 조언이 실려 있습니다. 그러니 더 이상 ‘이것이 정상일까?’라며 궁금할 필요가 없습니다. 이 책에 실린 H 박사님의 지혜와 생각, 지식, 격려는 사춘기에 대한 각 장의 주제와 관련이 있습니다. 또, 실제 여자아이들이 전한 인용문과 삽화에는 사춘기에 대한 여자아이들의 감정과 유용한 지식, 힘을 북돋워 주는 격려가 담겨 있습니다. 부모님의 식견은 부모님이 직접 겪은 경험과 도전이며, 지금 사춘기를 겪고 있는 딸들에 대한 마음을 담았습니다. 지금 여러분이 읽게 될 여러 정보를 일상의 경험으로 만들어주기 위해 몸과 마음, 건강과 관련된 재미난 사실과 쌍방향 활동도 실었습니다. 그리고 즉석 퀴즈를 통해 각 장에 논의된 중요한 정보를 쉽게 기억할 수 있습니다. 필수 안내서인 이 책을 읽으면 개인위생에서 건강한 식습관, 감정의 기복에 이르기까지 몸과 마음, 건강, 감정의 변화를 모두 쉽게 이해할 것입니다.
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