요즘 TV나 신문에서 ‘웰빙’, ‘웰빙’ 하지만 자칫 나와는 동떨어진 삶이라고 생각하기 쉽다. 웰빙족이란 고급 스파를 즐기고 값비싼 유기농 야채를 먹고 요가 도장을 다녀야 한다고 생각할 수 있다. 그러나 웰빙이 그다지 멀리에만 있는 것은 아니다. 정신적으로 풍요롭고 육체적으로 건강한 삶을 추구하는 것, 그리고 그것을 위해 먹거리와 입을거리, 사소한 생활법이라도 변화를 주는 것 그것이 진정한 웰빙이 아닐까.

웰빙 생활법의 첫 만남으로 천연비누는 어떨까. 합성향료와 인공색소, 동물성·광물성 오일로 똘똘 뭉쳐진 공장용 비누 대신 내 피부에 딱 맞고 몸 상태에 따라 천연 재료를 넣어 나만의 천연비누를 만들어보자. 천연비누는 얼굴에 보습과 탄력을 주는 것은 물론이고 아토피나 탈모 등 다양한 피부 질환을 호전시킨다. 또한 불면증이나 스트레스, 소화 불량, 감기 등에도 효과가 뛰어나 비누 하나 바꾸는 것으로도 생활이 더욱 여유 있어진다.

100% 천연 재료로 내 피부와 몸에 휴식을 준다. 천연비누는 내 피부 상태에 따라 천연 재료를 이용하여 미백, 수렴, 보습, 세정, 피부 노화 방지, 각질 제거, 진정 효과가 있는 비누를 만들 수 있다. 또한 스트레스를 많이 받거나 우울증 증세가 있다면 캐모마일 에센셜 오일을, 머리가 많이 빠진다면 로즈마리 에센셜 오일을, 불면증으로 잠을 못 이룬다면 마조람 에센셜 오일을, 소화 장애 및 고혈압 증세가 있다면 네롤리 에센셜 오일을 넣어 피부뿐 아니라 몸과 마음의 건강까지 챙길 수 있다. 천연 재료를 넣어 만드는 천연비누는 환경에도 도움이 된다. 거창한 환경운동은 못하더라도 생활 속에서 작은 실천으로도 우리의 미래는 훨씬 밝아질 수 있다. 천연비누를 만들어 쓰면 나도 실천하는 환경 지킴이가 된다.

103가지 레시피를 포함한 유용한 정보 가득! 이 책은 우리나라의 환경과 현실에 맞는 101가지 천연비누 레시피로 꾸며져 있다. 국내외에서 널리 사랑받고 있는 레시피는 물론이고 아직까지 선보이지 않았던 독특한 레시피도 수록하였다. 특히 생활 속에서 꼭 필요한 기능별 레시피를 저렴하고 손쉽게 구할 수 있는 재료로 구성해 실용성을 강화했으며, 미국의 메이저급 비누재료회사 브램블 베리의 운영자 앤 마리가 한국 독자들을 위해 공개한 레시피도 이 책의 가치를 한결 높여주고 있다.