소개
목차
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제1장 당신에게 지금 가장 필요한 건 당당함이다
그건 자기 자신의 일인데 이런 ‘타협’과 ‘인내’는 의미가 없다 빈틈없는 현명함이 매우 중요하다 자신을 변화시킬 절호의 기회 보상받는 사랑, 보상받지 못하는 사랑 제2장 자신을 매우 소중히 여기는 사람, 남들의 눈치만 보는 사람 자신다움을 지켜줄 뭔가를 갖자 느낌이 좋다는 말을 듣는 사람의 자기 연출법 그건 사랑이 아니야……, 타인의 눈을 두려워할 뿐이다 지금의 자신을 성장시키기 위해서는 일상의 업무가 즐거워지는 간단한 방법 10년 후까지의 자신의 전기를 써보자 남에게 휘둘리지 않고 마이페이스로 사는 방법 좋은 의미에서 둔함은 하나의 무기이다 상대해서는 안 될 트집꾼들 자신을 위한 단 한 번뿐인 인생이니까 제3장 스스로 자신감을 갖는 간단한 방법 적당하게 타협하기 때문에 욕구불만이 의욕을 되찾는 간단한 방법 잠을 잊을 정도로 빠질 수 있는 것을 생각하자 상대방의 마음을 놀랄 만큼 자신의 것으로 만드는 요령 지금 당장 시험해 보고 싶은 한 가지 기술 욕망은 자존심보다 중요하다 논리가 통하지 않는 상대방에게는 이런 ‘작전’으로 우울한 사람에게는 상대방보다 더 우울하게 대해라 항상 쓰는 방법을 이렇게 바꿔보자 화의 불씨를 털어버리는 기막힌 방법 빙산을 움직일 수 없다면 녹여버려라 강한 상대방을 밀어붙이는 방법 제4장 고민한 만큼 현명해지고 강해진다 애절한 사랑의 고민을 해결하기 위해서는 행복을 잡는 사람과 놓치는 사람 왜 일상의 사소한 문제들에게 휘둘리고 있는가 좀 더 자신을 믿고 살자 불안과 초조의 원인을 간단히 몰아내는 방법 당신의 고민과 불안의 ‘재고 리스트’ 인생은 당신을 버리지 않는다 등에 짊어진 짐을 줄일 수 있다 고통스러울 때 효과 빠른 마음의 비타민 제5장 착각할 정도로 강한 자신으로의 변신 자신의 힘을 솔직히 인정했을 때 ‘기적’이 시작된다 우물쭈물하는 사람은 당하고 만다 자신의 인생을 좀 더 자신의 생각대로 살아가자 생각을 실현시키기 위한 계산과 전략 실제로 걸어봐야만 볼 수 있는 것 지금의 자신을 바꾸기 위한 세 가지 체크 목록 무리하지 않고 여유롭게 살기 위한 비타민 지금의 상황을 바꾸기 위한 세 가지 조언 마음을 긍정적으로 갖고 싶을 때 시험해 보길 바라는 것 조금씩 자신에게 지지 않는 자신으로 변한다 제6장 당신에게 자신감을 불어 넣어줄 TIP |
저자 소개 1
David Seabury
유명한 미국의 심리학자. 인간관계의 이론과 성공적인 인생관리 저술로 많은 사람들로 부터 존경과 감탄을 자아낸 그는 심리학자로서 뿐만 아니라 삶의 질을 어떻게 하면 높일 수 있는가에 집중적으로 연구하였으며, 이 연구를 바탕으로 책을 출간하기도 하고 성공하고자 하는 사람들에게 컨설턴트를 해주었다. 꿈에 도전하는 사람들에게 실현 가능하도록 프로그램을 짜주기도 했으며, 많은 사람들은 그가 출간한 책의 도움을 받아 성공에 이르렀다.
『How to Worry Successfully』,『How to get things done』을 포함하여 『Why we love and hate
유명한 미국의 심리학자. 인간관계의 이론과 성공적인 인생관리 저술로 많은 사람들로 부터 존경과 감탄을 자아낸 그는 심리학자로서 뿐만 아니라 삶의 질을 어떻게 하면 높일 수 있는가에 집중적으로 연구하였으며, 이 연구를 바탕으로 책을 출간하기도 하고 성공하고자 하는 사람들에게 컨설턴트를 해주었다. 꿈에 도전하는 사람들에게 실현 가능하도록 프로그램을 짜주기도 했으며, 많은 사람들은 그가 출간한 책의 도움을 받아 성공에 이르렀다.
『How to Worry Successfully』,『How to get things done』을 포함하여 『Why we love and hate』, 『The art of living without tension』 등이 있다.
『How to Worry Successfully』,『How to get things done』을 포함하여 『Why we love and hate』, 『The art of living without tension』 등이 있다.
데이비드 시버리의 다른 상품
![[대여] 이기적이고 까칠하게 당당심리학](https://image.yes24.com/Goods/83544327/L)
저자 : 데이비드 시버리(David Seabury, 1885~1960)
국제적으로 저명한 미국의 심리학자로, 현대인의 고민에 대한 해결 방안을 명쾌하게 제시해 높은 평가를 받았다. 또한 인간관계를 시작으로 ‘보다 나은 삶을 살기 위해서는 어떻게 하는 것이 좋을까’에 대해 집중적으로 연구한 결과를 토대로, 꿈을 실현시키고 성공을 거둔 사람이 헤아릴 수 없을 만큼 많다. 이 책은 바로 그 집대성이다.
역자 : 빅별
사진작가이자 에이전트, 전문번역가이다. 옮긴 책으로는 《세상을 자신 있게 사는 부의 지혜》, 《행복의 보물창고》, 《성공을 꿈꾸는 부자의 기술》, 《성공 열쇠》, 《성공의 비밀법칙》, 《1% 리더만 아는 정신의 힘》 외 다수가 있다.
품목정보
- 발행일
- 2014년 08월 05일
- 지원기기
- 크레마,PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드,전자책단말기(저사양 기기 사용 불가),PC(Mac)
- 파일/용량
- EPUB(DRM) | 0.66MB ?
- 글자 수/ 페이지 수
- 약 8.1만자, 약 2.6만 단어, A4 약 51쪽 ?
- ISBN13
- 9788992024563
- KC인증
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책 속으로
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오랜 세월 미덕으로 여겨왔던 ‘이기적이지 않고, 자신을 억제하는 것’이 심각한 스트레스의 원인이다. 우리가 인생을 살아가면서 겪는 가장 큰 장애물은 ‘자신을 너무 억제해 온 것’이다. 그리고 이 책을 통해 자신을 억제하는 삶이 얼마만큼 사람들을 병들게 하고, 모든 트러블의 원인이 되는지를 깨닫게 될 것이다.
현명하게 자신의 삶을 이끌어나가지 못한다면 일상의 모든 상황 속에서 벌어지는 문제를 깔끔하게 처리하는 것은 어려울 것이다. 어쩔 수 없는 곤란을 이겨낼 수 있는 열쇠는 당면한 문제 자체에 있는 것이 아니라, 우리가 어떻게 상황에 대처하는가에 달려 있기 때문이다. 좋은 결과를 얻기 위해서는 자신을 소중히 여길 것. 자신을 소홀히 한다면 단 한 번뿐인 인생 그 자체를 잃게 된다. 자신에게 관심을 갖지 않는다면 아무리 남을 위해 자신을 희생한다 할지라도 현명하다고 할 수 없다. 당신은 당신 자신에게 충실해야 할 의무가 있다. ‘자신이 바라는 삶의 방식을 관철시키는’ 사람만이 인생을 정복할 수 있다. 자신을 불안하게 만들고 있는 환경을 방치하고 있는 사람은 인간 본래의 권리를 포기하는 것이다. 당신의 인생을 결정하는 것은 운이 아니라, 미신을 신봉하는 사람들에 의해 당해야 하는 고통을 없애기 위해 노력하는 것이다. 능력이라는 것이 어리석은 금기 사항을 깨닫고 무시할 수 있는 지성을 의미한다면 능력의 문제는 매우 중요하다. 활기찬 인생을 살기 위한 지혜는 본인의 의지에 의해 사는 것에 대한 결과를 두려워하지 않는데서 시작한다. ---본문 중에서 |
출판사 리뷰
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『이기적이고 까칠하게 당당심리학』은 자신을 소중히 여기면서 좋은 결과를 얻을 수 있도록 안내한 심리서이다. 자신의 개성에 감사하며 떠안아야 할 책임을 정면으로 받아들일 수 있도록 안내한다. 즉 타인에 대한 의무는 자신의 희생이 아닌, 자기 스스로가 기쁨으로 가득한 존재이어야만 완수될 수 있음을 강조하고 있다. 당신에게 지금 가장 필요한 건 당당함이다, 자신을 매우 소중히 여기는 사람, 남들의 눈치만 보는 사람, 스스로 자신감을 갖는 간단한 방법 등 총 6장으로 구성하여 살펴본다.
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