서문 6

1장 클럽 사양 정렬 (무게, 토크, 휨, CPM) 9

1절 클럽 무게 13
2절 토크 변형량 31
3절 클럽 강도(CPM)와 휨 40
4절 클럽 CPM과 굽힘 진동 55
5절 CPM 피팅 (선택 방법) 76
6절 기타 클럽 사양 91
7절 스윙 연습기구 (보조 기구) 95

2장 골프 부상 99

1절 손·팔 부상 102
2절 몸통 부상 127
3절 하체 부상 145
4절 기타 부상 153
5절 골프의 건강 효과 159

부록 A 골프와 신경 (감각신경, 뇌, 운동신경) 163

A-1) 인체 동작 vs 제품생산 흐름 과정 비교 167
A-2) 동작 169
A-3) 감각과 들 신경 183
A-4) 뇌의 동작 메모리 199
A-5) 골프에서 요요 현상 205

부록 B 골프에서 힘 (변위, 속도, 가속도, 시간, 모멘트, MOI, 변형) 213

B-1) 변위, 속도, 가속도, 힘, 시간 222
B-2) 토크 231
B-3) 힘의 사용 235
B-4) 샤프트의 변형, 휨, 비틀림 240
B-5) 힘과 에너지 크기 252
B-6) 능력 (Ability) 256
B-7) 미래 기술 257

부록 C 골프에서 확률 261

C-1) 확률이란 263
C-2) 골프에서 확률 266
C-3) 영향 271
C-4) 판정 283
C-5) 선입견, 선입관, 편견, 착각, 의심 293
C-6) 명제 301
C-7) 골프에서 나비 효과, 증폭 작용 309
C-8) 신페리오 확률 (New Perio Method 좋은 점수 얻는 법) 312
C-9) 그린 공략의 최적 에이밍 316

부록 D 템포, 타이밍, 리듬, 밸런스 323

D-1) 템포 324
D-2) 타이밍 326
D-3) 리듬 329
D-4) 밸런스 (균형, 맞는 비율) 332

부록 E 명칭의 사용 (방향, 신체, 클럽, 용어) 335

E-1) 좌표 방향의 정의 336
E-2) 신체 부위 명칭 338
E-3) 클럽 부위 명칭 340
E-4) 타격 각도 (Angle) 341
E-5) 비구 방향성 342
E-6) 타점과 궤도 344
E-7) 용어 346
E-8) 오일러 각도 공식 (각 변환) 349

부록 F 연습장 vs 시뮬레이션 게임 vs 필드 차이점 355