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프롤로그. 마음을 여는 첫 번째 소리, 엄마의 심장
1장. 우리는 모두 음악적 존재입니다 - 태내에서부터 시작된 리듬 - 말하기 전에 노래하는 아이들 - 우리 몸에 흐르는 과학적 음악 - 아이의 소리에 담긴 마음 읽기 - 뇌를 디자인하는 음악 - [잘못된 만남]과 순대타운 - 윙~ 모기를 잡자 - 아이스크림은 골라야 제맛 *소리로 내 마음 알아보기: 이루어줘 2장. 육아의 시작은 나를 돌아보는 일입니다 - 오늘 저녁 메뉴가 두려운 이유 - 대물림의 고리 끊어내기 - 나를 위한 천 원의 행복 - 나의 ‘숨’을 알자 - ‘포기’는 배추를 셀 때만이 아니다 - 결국, 관계다 *소리로 내 마음 알아보기: 분발해 줘 3장. 육아는 소리로 흐릅니다 - 부모의 소리가 흐르다 - 폭포수처럼 흐르는 소리 - 최고의 유산, 자율성 - 엄마, 나 틱이야? - 어라, 많이 늘었네! - 사교육 안 한 티가 납니다, 어머니! - 내 아이와 나는 같은 편? *소리로 내 마음 알아보기: 빛내줘 4장. 음악이 위로를 줍니다 - 나를 비추는 육아 사운드트랙 - 감정을 달래는 음악 서랍장 - 마음을 채우는 음악 감사 일기 - 음악으로 통하는 만남의 광장 - 행복을 충전하는 악기연주 *소리로 내 마음 알아보기: 용서해 줘 부록 1. 음악으로 채우는 즐거운 육아 레시피 - 등원 전쟁을 끝내는 플레이리스트 - 클래식부터 국악까지 음악 산책 - 특별한 우리 집 음악 달력 - 목소리로 저장한 아이의 순간 부록 2. 마음의 온도를 높이는 행복한 육아 꿀팁 - 말보다 더 큰 눈빛의 선물 - 붙임쪽지 한 장이면 자존감 뿜뿜! - 머리부터 발끝까지 사랑으로 적시는 날 - 내 아이를 위한 교실 속 비밀 정원사 에필로그. 흐름의 근원을 찾아서 |
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“건강한 리듬이 흐르는 곳에
건강한 관계가 있다.” 음악은 육아를 바꿀 힘이 있다, 더 따뜻하고 편안하게! 육아는 멀리서 보면 흐르는 강물과도 같다. 부모의 감정과 말투, 작은 행동들이 폭포수처럼 아이에게 흘러가고, 그 흐름이 아이의 마음을 채운다. 『소리로 흐르는 육아』는 그런 흐름의 리듬을 음악과 소리를 통해 새롭게 돌아보게 만든다. 유치원 교사와 음악치료사로 일하며 노래 한 소절로 굳게 닫힌 아이들의 마음을 연 이야기, 부모 교육 강연에서 만난 수많은 부모들이 음악 속에서 자신을 되찾는 과정 등 풍부한 임상과 사례가 곳곳에 담겼다. 도서관에서 듣는 잔잔한 음악, 아침에 아이와 함께 부르는 행복한 노래, 수면 전의 자장가 같은 일상적인 예시들이 육아를 더 따뜻하게 만들 수 있음을 밝힌다. 이 책을 덮고 나면, 부모인 나의 목소리와 내면을 한 번 더 돌아보게 될 것이다. 그리고 그 작은 변화가 아이와의 관계에 얼마나 깊은 울림을 주는지 느끼게 될 것이다. |