머리말_6

제1장 <생명>이란 무엇일까?
하늘 저편에
지구는 살아있다
물 행성 지구
<생명>의 역사
<생명>은 숲과 더불어
지구에게 인간이란?
돌고 도는 <생명>의 고리
<생명>과 더불어 행복하게 살자!
Column 할머니 건강하세요?

제2장 <생명>과 신체
사람의 <생명>은 하나의 수정란에서부터
자궁 속에서 진화한다
아기야 안녕!
유전자는 <생명>의 설계도
신비한 뇌
돌고 도는 혈액
내장에게 감사하자!
건강과 질병
<자연 치유력>이란?
생기 넘치는 삶을 위해
등을 어루만지자!
자신(自)+마음(心)=호흡(息)
간단한 호흡법
잘 넣고, 잘 뱉어 봅시다!
신체는 매일 다시 태어난다
신체는 자동차
Column 대체요법, 재대로 활용하자!
Column 신체를 돌보는 여러 가지 방법

제3장 <생명>과 마음_38
활기찬 생활을 하고 계십니까?
스트레스와 사귀자!
행복하십니까?
감정이란?
어른들 마음이 아이들보다 더 완고한 까닭
마음의 변비
마음을 대청소하자!
울고, 웃고, 느껴보자!
웃음이 병도 고친다?
자신 먼저 돌보자!
명상은 좋은 것
기도의 효과
Column 동물들이 가르쳐 준 것
Column 마음을 치유하는 여러 가지 방법
Column 여자로 태어난 것, 남자로 태어난 것에 감사하자!

제4장 <생명>과 파동_54
엄마 손은 약손
<기>의 힘을 느껴보자
<기>란?
<기>와 <파동>은 같은 개념
모든 것에는 <파동>이 있다
같은 것끼리 통하는 힘, <공명>
신기한 <진동>과 소리
<파동>으로 알 수 있는 당신의 건강
병은 마음으로부터
화를 내면 간장이 약해진다?
건강의 비결
<파동>이 전하는 메시지
새로운 것에 도전하자!
<생명>과 연결되어있는 <파동>
Column 식물의 힘


제5장 <생명>과 물
물보다 가벼운 얼음
지구도 사람도 수분이 70%
생명체는 물로 이루어져 있다
몸 안에 있는 물은 깨끗할까?
깨끗한 물
물의 결정사진을 찍어보자!
물의 결정사진을 찍은 결과는?
신비한 눈결정
<물>이라는 문자의 형성과정
어린이에게도 <물의 신비>를
맛있는 샘물의 결정체
수돗물, 하천, 빗물
물이 전하는 음악 메시지
<고마워>와 <바보 같은 녀석>의 실험
[하자]와 [해]의 실험
[사랑, 감사]와 [재수없다, 죽여버린다]의 실험
[기]와 [기도]도 물에 전달된다
물은 정보를 가지고 있다
깨끗한 물은 건강의 근원
[좋은 물]을 집에서 손쉽게 만들어보자!
지구의 물을 깨끗하게
오늘도 물에게 감사하자
Column 마음을 치유하는 음악
Column 놀라운 능력을 가진 숯

제6장 <생명>과 음식
<생명>이 바라는 음식이란?
알레르기와 아토피
매일 먹는 식품첨가물
새하얀 정제식품
음식과 화의 관계
소고기를 먹는다는 것
유기란 무엇인가?
통째로 먹자!
자연의 은혜, <신토불이>
자연 조미료를 고집하자!
할머니는 대단해요!
깨끗하고 상쾌하게
<잘 먹겠습니다>와 <잘 먹었습니다>
Column 초등학교 교실에서
Column 천연소금은 <생명>의 원천
Column 매실을 생활속에 이용하자!
Column 만일에 대비해서

제7장 <생명>과 생활
지구가 점점 더 뜨거워진다?
인구와 에너지
녹지대
엄마와 같은 바다, 은혜로운 비
사라져가는 생명체
환경호르몬이 무서운 이유
새집 증후군
전자파란?
다시 생각해보게 하는 것들
윤택하지만 간소하게 살아가는 지혜_
돈은 어떻게 써야 할까?
다음 <생명>을 위해서
Column 풍수란?
Column 자동차를 현명하게 사용하는 방법
Column 원예가 지닌 3가지 매력

제8장 <생명> 그리고 또 <생명>
행복도 고통도 인간관계에서
거울을 보는 마음으로
자신을 바꾸자!
파트너와 함께 한다는 것
부모와 자식
뱃속에서 이루어지는 커뮤니케이션
아이들과 마주할 때
자신이 어렸을 적에
좋은 것도, 나쁜 것도 전해진다
<고마워>와 <미안해>
Column 다양한 출산방법
Column 트라우마란?

제9장 <생명>이 전하는 메시지
어떤 사람이 되고 싶나?
아이의 꿈, 부모의 꿈
혼자서 너무 참고만 있는 건 아닙니까?
괴로움이 주는 교훈
답을 찾는 방법
가장 위대한 수수께끼
강물처럼 이어진 <생명>의 법칙
<생명>이 바라는 삶
파도와 같은 삶

맺음말
옮긴이의 말