제1장 간도와 연해주는 우리에게 어떤 곳인가
1. 우리 민족고행(民族苦行)에 대한 반성
2. 간도와 연해주는 우리에게 어떤 곳인가

제2장 간도와 조선족(朝鮮族)
1. 중국 조선족의 유래
2. 중국 조선족의 애환
3. 중국 조선족의 간도 개척-1
4. 중국 조선족의 간도 개척-2
5. 청·일 간도협약(淸日間島協約)
6. 독립운동기지 건설과 독립군 양성
7. 만주 개척의 선구자 마을 명동촌(明東村)
8. 용정 3·13봉기와 15만 원 탈취사건
9. 중국 조선족의 민족교육
10. 중국 조선족의 교육 현황-1
11. 중국 조선족의 교육 현황(민족교육을 중심으로)-2
12. 중국 조선족의 민족의식-족보(族譜)도서관의 건립
13. 중국 조선족의 조국관
14. 중국 조선족의 의식 변화
15. 연길은 서울을 닮아간다
16. 중국의 소수민족 정책
17. 중국 동포들의 국적 회복과 강제추방 문제
18. 중국 조선족의 미래

제3장 연해주와 고려인(高麗人)
1. 연해주를 찾아서
2. 연해주 한인(韓人) 이주
3. 연해주 한인의 정착
4. 연해주 한인 사회의 형성
5. 연해주 한인의 생활상
6. 연해주 이주 한인의 교육
7. 항일독립운동기지 신한촌(新韓村)-1
8. 항일독립운동기지 신한촌-2
9. 러시아혁명과 연해주 한인
10. 연해주 한인의 강제 이주-1
11. 연해주 한인의 강제 이주-2

제4장 사할린에 버려진 한인(韓人)들
1. 사할린에 버려진 한인들을 생각하며
2. 우리 동포들이 사할린으로 가게 된 까닭은
3. 사할린 한인들의 생활상
4. 한인들이 사할린에 남게 된 사유
5. 사할린에 남아 있는 한인들의 처지
6. 계속되는 유형(流刑)의 삶
7. 사할린에 남아 있는 한인들에게 희망을

제5장 21세기 나라와 민족의 자산, 해외한민족(海外韓民族)
1. 지금부터라도 해외한민족에게 관심을
2. 한민족의 자화상(自畵像)