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몸살림 건강비법 시리즈
책소개
목차
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제1부 모든 병은 스스로 낫는다
몸을 알면 건강이 보인다 우리 몸에는 능력이 있다 병은 왜 생기는가? 마음의 병은 몸의 병을 낳는다 현대병이란 무엇인가 몸살림의 건강법 1 : 몸의 건강법 몸살림의 건강법 2 : 마음의 건강법 문제는 고관절이다 허리를 세우고 가슴을 펴면 건강하다 우리몸의 원리 우리몸은 하나다 인체의 기본틀 인체의 근본기관 인체의 특성 제2부 스스로 고치는 법 몸살림 팔법 온몸 운동 서서 허리 굽히기 서서 팔 돌리기 팔 뒤로 어깨 젖히기 않아서 허리 비틀기 누워 등뼈 바로잡기 누워 공명 틔우기 않아 척추 세우기 자기교정 뼈 교정법 신경 다스리기 실제 교정의 사례 당뇨를 잡다 20여 년의 고통, 목뼈와 턱뼈 35년의 친구 디스크와 결별하다 우리집 종합병원 오늘도 나만의 보약을 챙겨 먹는다 목디스크는 없다 먹구름이 가셨다 턱수술하지 마세요 공연히 수술을 했다가는 내가 체험한 척추 바로 세우기 |
저자 소개
저자 : 김철
1949년 서울에서 태어났다. 선인고등학교를 졸업하고 1970년 군에 입대했다. 제대 후 1974년 강원도 평창의 어느 산골짜기에서 무애 스님을 만나 뵈고 함께 생활하게 됐고 4년동안 스님에게 가르침을 받았다.
품목정보
- 발행일
- 2005년 02월 20일
- 쪽수, 무게, 크기
- 320쪽 | 478g | 153*224*30mm
- ISBN13
- 9788973273560
