■ 프롤로그

1부. 상처는 어디서 시작되는가

·　1장. 학대는 가정에서만 일어나는 것이 아니다
·　2장. ‘정서적 학대’라는 이름의 무관심
·　3장. 훈육인가 폭력인가: 말의 경계를 묻다
·　4장. 부모의 감정이 아이를 뒤덮을 때
·　5장. 교실 안의 침묵: 교사도 모르는 학대의 흔적들
　
2부. 침묵의 공동 책임자들

·　6장. 가족이 만든 공포, 외면하는 친척들
·　7장. 무관심한 이웃, 방임하는 학교
·　8장. 제도의 구멍: 신고는 있지만 개입은 없다
·　9장. 잘못된 상식이 만든 피해의 일상화
·　10장. “좋은 부모”라는 환상 뒤에 숨은 가해자
　
3부. 그 아이는 어떻게 버텼을까

·　11장. 아이의 언어로 기억을 말하다
·　12장. 두려움은 감각보다 오래 남는다
·　13장. 사랑이란 이름으로 받은 상처
·　14장. 아이들은 왜 울음을 삼키는가
·　15장. 감정조차 허락받지 못한 존재
　
4부. 우리는 무엇을 외면하고 있었는가

·　16장. “너는 그럴만했어”라는 가스라이팅
·　17장. 교사의 감정 무기력과 대처 회피
·　18장. ‘학대 아니면 괜찮다’는 이분법의 함정
·　19장. 내 아이만 안전하면 된다는 사고
·　20장. 회복보다 빠른 판단이 아이를 또 다친다
　
5부. 상처를 넘어, 다시 연결하는 길

·　21장. 아이가 먼저 회복하지 않아도 괜찮다
·　22장. 교사가 할 수 있는 한 문장
·　23장. 부모가 회복을 시작해야 아이도 회복된다
·　24장. 교육은 기억을 다시 쓰는 일이다
·　25장. 우리는 더 이상 외면할 수 없다
　
6부. 감정으로 이해하는 청소년 자살 예방

·　26장. 왜 그들은 죽음을 말할까
·　27장. 감정은 말보다 먼저 온다
·　28장. 말은 못하지만, 신호는 있다
·　29장. 공감한다고 말하면서 우리가 놓치는 것들
·　30장. 나도 살아남고 싶은 마음이 있었어
·　31장. 회복의 첫 걸음은 감정 인식이다
·　32장. 도와주고 싶지만 어떻게 해야 할지 몰라요
·　33장. 지금 당신의 말 한마디가 누군가를 살릴 수 있다
　
7부. 그 끝에서 다시 살아난 사람들

·　34장. 완벽해 보이는 유명인도 무너지는 순간이 있다
·　35장. 방아쇠를 당겼는데, 총알이 나가지 않았다
·　36장. 나를 죽일 뻔한 건, 말 못했던 수치심이었다
·　37장. 완벽한 몸, 무너진 마음
·　38장. 내가 반드시 죽어야 한다고 느꼈어요
·　39장. 세상을 웃긴 사람, 혼자 울고 있었다
·　40장. 최소윤, 나의 이야기

■ 에필로그