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선생님의 마음 회복력
마음이 지친 교사를 위한 감정 리터러시 수업 POD도서
최소윤
BOOKK(부크크) 2025.07.23.
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책소개

목차

■ 프롤로그
 
1. 등교 전, 이미 지쳐 있는 교사들

오늘 선생님 마음은 몇 도쯤 되시나요?
버스 안에서 숨죽이는 불안
출근하자마자 감정노동이 밀려올 때
오늘도 민원 전화가 올까 두려울 때
교사는 꼭 친절해야 할까?
 
2. 1교시, 아이와의 첫 접점에서 흔들릴 때

발표나 새로운 시도 앞에서 공황이 오는 아이
선생님의 개인사에 대해 자꾸 질문하는 아이
아이의 눈에서 이유 없이 눈물이 흐를 때
쉬는 시간이 오히려 더 불안한 아이
할머니와 사는 아이가 티 내지 않으려 할 때
“왜요?”를 반복하며 논쟁하는 아이
체육시간에 뚱뚱해서 혼자 뒤처지는 아이
경계성 아이와 함께 수업을 할 때
남아서 하는 수업을 권하고 싶을 때
“선생님..잘 못하겠어요”라는 말 앞에서
계속 논쟁을 벌이는 아이, 정말 원하는 건 뭘까
감정이 폭발하고 후회하는 아이
거절을 극도로 무서워하는 아이
칭찬을 받아도 믿지 못하는 아이
매일 “선생님, 이거 맞아요?”라고 묻는 아이
“다~알아요”라고 말하는, 선행 위주의 아이 앞에서
 
3. 2~3교시, 아이들의 말 한마디에 무너질 때

“선생님은 젊지 않잖아요”
“선생님은 좀 무서워 보여요”오해받는 교사
비교 당할 때 흔들리는 마음
 
4. 점심시간, 교무실과 학부모 사이에서 외로울 때

기간제 교사로 존중받지 못한다고 느껴질 때
학부모 사이에서 마음이 찢어질 때
이별 및 별거로 부모 간 갈등 속에 낀 느낌일 때
보살핌이 부족한 아이에게 더 이상 다가갈 수 없을 때
나는 담임이고, 그 아이 엄마이다
열심히 하고 있는데 교장 선생님께 이해받지 못할 때
학년 부장인데 협조가 안 될 때
말하려다 입을 닫은 여자 교사들
말을 꺼내고 싶지 않게 되는 순간들
아이의 성장은 누구 몫인가요?
동료 교사가 내 험담을 했을 때
교육에 대한 확신이 흔들릴 때
교육을 오래 할수록 더 무기력할 때
세상이 바뀌는데 그대로인 것 같을 때
공개수업에서 발표 기회가 없다는 컴플레인
 
5. 4교시 이후, 아이의 눈물과 교사의 침묵

따돌림 당하는 아이를 보았을 때
수업 중 실신 및 부상으로 교사가 죄책감을 느낄 때
엄마의 과잉 개입이나 우월감에 지칠 때
 
6. 하교 시간, 무표정한 퇴근길에 혼자 울고 싶을 때

교사로서의 존재감이 사라진 것 같을 때
오늘 하루, 아이의 눈을 끝내 못 마주쳤을 때
아무도 내 감정을 묻지 않는 하루가 반복될 때
교사가 외롭다고 느낄 때
학교 밖에서도 바른 생활을 해야 한다는 강박
 
♣ 부록
■ 에필로그

저자 소개 1

ON:Re

감정을 말하지 못했던 시절, 몸이 먼저 아팠다. 진단은 없었지만 증상은 분명했고, 약으로는 회복되지 않았다. 몸의 고통을 따라 마음을 들여다보기 시작했고, 그 끝에 감정의 언어로 다시 살아난 자신을 만났다. 감정이 신체화되고, 해리된 감정이 삶을 지배하던 시간들을 지나 이제는 감정을 기반으로 한 회복 코칭과 강의를 전하고 있다. 《하이멘탈 스피치 심리학》, 《불안의 끝은 긍정이었다》, 《하고 싶지 않은데 잘하고 싶다》 등을 통해 감정 회복과 자기 이해, 말하기 치유법을 지속적으로 나누며, 감정?말?삶의 흐름을 연결하는 ‘ON:Re 메소드’를 운영 중이다.

품목정보

발행일
2025년 07월 23일
쪽수, 무게, 크기
244쪽 | 153*224*20mm
ISBN13
9791112029171

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