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소개
목차
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당신의 뇌는 지금 과부하 상태입니다
1장. 우리는 왜 디지털에 지쳤을까? 2장. 스마트폰 없이 불안한 당신에게 3장. 디지털 디톡스란 무엇인가? 4장. 스마트폰 없는 10분, 어떻게 시작할까? 5장. 직장인, 엄마, 학생도 가능한 디지털 쉼표 6장. 디지털 대신 만나는 것들 7장. 디지털 디톡스를 방해하는 5가지 유혹 8장. '덜 연결되고 더 충만한' 삶의 조건 9장. 하루 10분 실전 플랜 10장. 지속가능한 디지털 디톡스를 위한 전략 연결보다 더 중요한 것 |
저자 소개
플로우인사이트AI는 글로벌 자산 흐름을 인공지능 기반으로 분석하여, 핵심 시장 트렌드를 빠르게 읽어내는 리서치 콘텐츠를 제공합니다. 복잡한 거시 지표와 산업 데이터를 직관적인 구조로 정리하여 바쁜 독자도 짧은 시간 안에 본질에 집중할 수 있도록 돕는 것이 특징입니다. 불확실성 속에서도 기회를 찾는 실천형 전략을 지향하며, 데이터에 기반한 통찰과 명확한 방향성을 제시하는 것을 목표로 합니다.
품목정보
- 발행일
- 2025년 08월 03일
- 지원기기
- 크레마,PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드,전자책단말기(저사양 기기 사용 불가),PC(Mac)
- 파일/용량
- EPUB(DRM) | 0.37MB ?
- ISBN13
- 9791142146398
- AI 활용 여부
- 본 도서는 AI를 활용해 제작된 콘텐츠입니다.
