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저자의 말 ------------- 3 프롤로그 -------------- 7 Part 1. 내 안의 시한폭탄, 탈모 유전자 바로 알기 ----------- 13 1장 탈모 유전자의 정체 ----- 16 2장 유전자 스위치는 언제 켜지는가? ------------------- 26 Part 2. 내 탈모 유전자 스위치를 켜는 5가지 습관 ---------- 38 3장 [스위치1]뇌 피로 ------ 40 4장 [스위치2]식탁위의 염증 -- 48 5장 [스위치3]잠못드는 밤 --- 57 6장 [스위치4]두피방어막 파괴 - 66 7장 [스위치5]혈액 길목 차단 -- 74 Part 3. 탈모유전자 스위치끄는 ‘리부트 챌린지’ ------------ 82 8장 뇌 피로 스위치 끄기 ---- 84 9장 몸 피로 스위치 끄기 ---- 89 10장 두피살리는 탈모상식 아하7 100 에필로그 ------------ 117 |