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무기력한 삶을 극복하는 방법
7년 차 공무원이 삶의 지루함을 극복하고 열정을 찾은 이야기
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장소정 저
하모니북(harmonybook)
2025.09.12.
상세 이미지
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소개
목차
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들어가는 글제1장. 정년퇴직 보장되는 공무원이었다꿈 없이 떠밀려 간호사가 되다불만 불평 최고조 간호 3년차무작정 퇴사를 했다간호사를 그만뒀지만, 다시 간호직 나는 스물다섯 살에 공무원이 되었다 시청 업무의 경험으로 알게 된 것 코로나19속에서 맞이한 보건소의 현실 공무원이 된 후 찾아온 뜻밖의 질병 제2장. 무기력한 삶을 깨부수는 노력공무원이 되고 얻은 10kg, 잃어버린 나권태기를 벗어 날 방법은 없을까?엔돌핀을 찾아 준 마라톤 남들 다하는 독서 나도 했더니!플래너로 시작한 나만의 시간 발견단 한 사람의 응원이면 충분해 탈 공무원, 목표를 갖게 되다가족의 반대를 무릅쓰다 제3장. 갑작스러운 변화보다 서서히 물드는 변화의 시간10분 독서가 가져다준 변화 자기계발의 파이를 늘려준 블로그 글쓰기 영어공부로 열린 새로운 세상 성취감엔 달리기만 한 게 없다나와의 약속, 자기계발을 위한 루틴 싫어도 계속하면 진짜 달라질까?좋아하는 것, 잘하는 것 찾기 호기심은 성공의 씨앗 제4장. 생기있는 삶을 찾다 불만 불평을 끊어내기로 하다 내 마음을 그냥 지나치지 않기로 했다 예상 밖의 직업, 영어 코치가 되다SNPE바른자세척추운동 전임강사로의 기회를 잡다 수입은 줄었지만, 행복한 삶의 이유투잡의 세계 바쁘지만 즐거운 날들 매일 성취감을 느끼는 삶을 살려면 내가 책을 쓰는 이유 제5장. 행복한 성장을 이루어가다 내면의 소리가 이끄는 변화의 시작 회피 대신 문제를 마주할 진정한 용기꿈을 꾸고 준비하는 시간이 필요한 이유 자주 웃고 즐겁게 사는 법 그냥 얻어지는 것은 없다 재택 프리랜서로 다른 삶을 돕는 기쁨성장하게 만드는 운동 강사 30년 이상 공무원으로 정년퇴직할 줄 알았는데 마치는 글 | 이 세상에는 절대로 당연한 게 없다
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저자 소개 1
소리튠 영어 공식 코치
SNPE 바른자세척추운동 강사
(전)대학병원 간호사, 간호직 공무원
공저 출간 『일상의 평범함을 깨우다』
공무원으로 일하면서 ‘나는 왜 이 일을 하고 있을까?’하는 회의감이 들었습니다. 무기력해졌고, 그저 하루하루를 버티는 기분이었습니다. 이렇게 계속 살아도 괜찮을까? 나에게도, 남에게도 의미 있는 일을 할 수는 없을까?
그러다 문득, 돌파구가 필요하다는 생각이 들었습니다. 그래서 책을 읽기 시작했고, 달리기를 시작했고, 영어 공부를 시작했습니다. 누가 시켜서가 아니라, 단순히 내가 나를 위해 하고 싶어서 시작한 일이었습니다. 그런데 그 작
소리튠 영어 공식 코치
SNPE 바른자세척추운동 강사
(전)대학병원 간호사, 간호직 공무원
공저 출간 『일상의 평범함을 깨우다』
공무원으로 일하면서 ‘나는 왜 이 일을 하고 있을까?’하는 회의감이 들었습니다. 무기력해졌고, 그저 하루하루를 버티는 기분이었습니다. 이렇게 계속 살아도 괜찮을까? 나에게도, 남에게도 의미 있는 일을 할 수는 없을까?
그러다 문득, 돌파구가 필요하다는 생각이 들었습니다. 그래서 책을 읽기 시작했고, 달리기를 시작했고, 영어 공부를 시작했습니다. 누가 시켜서가 아니라, 단순히 내가 나를 위해 하고 싶어서 시작한 일이었습니다. 그런데 그 작은 변화들이 결국 저의 일과 미래를 완전히 바꿔놓았습니다. 불평만 하고 있었다면 결코 변할 수 없었을 것입니다.
인스타그램 @snpe_hani @soritune_coach_hani @jsj.land
SNPE 바른자세척추운동 강사
(전)대학병원 간호사, 간호직 공무원
공저 출간 『일상의 평범함을 깨우다』
공무원으로 일하면서 ‘나는 왜 이 일을 하고 있을까?’하는 회의감이 들었습니다. 무기력해졌고, 그저 하루하루를 버티는 기분이었습니다. 이렇게 계속 살아도 괜찮을까? 나에게도, 남에게도 의미 있는 일을 할 수는 없을까?
그러다 문득, 돌파구가 필요하다는 생각이 들었습니다. 그래서 책을 읽기 시작했고, 달리기를 시작했고, 영어 공부를 시작했습니다. 누가 시켜서가 아니라, 단순히 내가 나를 위해 하고 싶어서 시작한 일이었습니다. 그런데 그 작은 변화들이 결국 저의 일과 미래를 완전히 바꿔놓았습니다. 불평만 하고 있었다면 결코 변할 수 없었을 것입니다.
인스타그램 @snpe_hani @soritune_coach_hani @jsj.land
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품목정보
- 발행일
- 2025년 09월 12일
- 지원기기
- 크레마,PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드,전자책단말기(저사양 기기 사용 불가),PC(Mac)
- 파일/용량
- EPUB(DRM) | 36.77MB ?
- 글자 수/ 페이지 수
- 약 9.7만자, 약 3.1만 단어, A4 약 61쪽 ?
- ISBN13
- 9791167472700
출판사 리뷰
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‘나는 왜 이 일을 하고 있을까?’ ‘왜 내 일이 만족스럽지 않을까?’‘어떤 삶을 살아야 할까?’ 저자는 계속 일에 대한 회의감이 들었다. 무기력해졌고, 그저 하루하루를 버티는 기분이었다. 이렇게 계속 살아도 괜찮을까? 나에게도, 남에게도 의미 있는 일을 할 수는 없을까?그러다 문득, 돌파구가 필요하다는 생각이 들었다. 그래서 책을 읽기 시작했고, 달리기를 시작했고, 영어 공부를 시작했다. 누가 시켜서가 아니라, 단순히 내가 나를 위해 하고 싶어서 시작한 일이었다. 그런데 그 작은 변화들이 결국 일과 미래를 완전히 바꿔놓았다. 불평만 하고 있었다면 결코 변할 수 없었을 것이다.움직이기 시작하자, 새로운 길이 보였다.책은 생각을 바꿔주었고, 운동은 행동을 바꿔주었으며, 영어 공부는 습관을 바꿔주었다.일에 대한 회의감이 무기력함을 만들었지만, 결국 그 감정이 변화의 길로 이끌었다.결국 공무원을 그만두고 세 번째 직업을 찾았다. 영어와 운동을 가르친다. 남들을 가르치면서 느끼는 보람은 엄청나다. 무기력했던 삶을 나만의 방법으로 깨부수고 벗어나기 위해 찾은 방법을 책에 담았다. 새로운 목표와 열정을 발견했고, 마침내 무기력에서 벗어나 주체적인 삶으로 나아갈 수 있었다. 이제는 그 변화의 힘을 믿는다. 긍정적인 변화를 이루어낸 경험이 같은 고민을 하고 있을 독자에게 용기가 되기를. 무기력을 겪고 있는 사람,만족스럽지 않은 삶을 살고 있다 느끼는 사람,이제는 변화하고 싶은 사람에게,이 책을 바친다.
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