지금 느끼는 이 불안은 삶의 다음 챕터를 준비하지 못한 데서 오는 자연스러운 감정입니다. 이제는 ‘딴짓’이 필요합니다. ‘딴짓’은 시간을 낭비하는 것이 아니라 나를 재발견하는 방법입니다.
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경험을 통해 결과를 알게 되면 적어도 불안은 줄어듭니다. 그러나 이런 경험은 남이 대신해 줄 수 없습니다. 시도했을 때에만 자기 것이 됩니다. 바꿔 말하면 불안을 줄이는 가장 확실한 방법은 불안해하는 그 일에 직접 부딪쳐 보는 것입니다.
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돌이켜보면 불안은 늘 신호를 보냈습니다. 직장에 진득하게 머물지 못하고 메뚜기처럼 이곳저곳 옮겨 다닐 때마다 불안이 따라왔습니다. 감정에 휘둘리지 말고 더 중요한 가치에 중심을 두어야 한다고 말했습니다. 그러나 머리로는 알았지만 정작 중요한 순간마다 감정에 지고 말았고 그 결과 아홉 번의 이직으로 이어졌습니다.
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“나는 무엇을 좋아하고, 무엇을 잘할 수 있는가?” 이 질문에 답을 찾아야 합니다. 마음속으로는 답을 어렴풋이 알지만 시도하지 못하는 이유는 두렵기 때문입니다. 지금의 안락함이 깨질까 회복할 수 없을까 하는 불안 때문입니다.
--- p.114

‘무조건 잘해야 한다’는 강박에 사로잡혔다면 어땠을까요? 아마 남과 비교하며 악착같이 썼을 겁니다. 즐기지 못한 채 불안과 강박으로 하루하루를 보냈겠죠. 그랬다면 8년 동안 글을 이어오지 못했을 것입니다. 불안은 필요하지만 적정 수준이어야 합니다.
--- p.157

처음에는 누구나 의심합니다. ‘이번에도 실패하지 않을까?’라는 불안이 따라옵니다. 이전에 실패를 반복했다면 그 불안은 더 커집니다. 그러나 아무것도 하지 않으면 인생이 정체된다는 생각이 마음을 찌릅니다. 그래서 결심하고 시작합니다. 다행히 작은 성취가 쌓이면 성취감이 생기고 성취감이 자신감을 키웁니다. 불안이 차지했던 자리를 자신감이 메우기 시작합니다. 매일의 작은 성취가 위대한 인생을 세우는 뼈대가 됩니다.
--- p.160

하루 중 나를 위한 시간은 얼마나 되나요? 시간이 부족하다면 새벽을 활용해 보세요. 불안으로부터 멀어지고 한 단계 성장할 자신을 만날 수 있을 것입니다.
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배우는 사람은 내일을 불안해하지 않습니다. 오히려 배울수록 경쟁력이 생깁니다. 배우려는 자세만 잃지 않는다면 언제 어디서든 당당하게 살아갈 수 있습니다. 오늘부터 시작해도 늦지 않습니다.