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AI와의 대화에서 마음이 편해지는 이유

POD도서

이동욱 저

BOOKK(부크크) 2025.11.20.

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책소개

우리는 지금 전례 없는 전환의 시대를 지나고 있다. 마음이 복잡할 때 친구보다 AI에게 먼저 말을 걸고, 깊은 밤 누구에게도 털어놓기 어려운 고민을 기계에게 조심스레 건네며, 해결책보다 “내 이야기를 끝까지 들어줄 존재”를 찾기 위해 AI의 창을 여는 시대. 예전이라면 상상하기 어려웠던 풍경이 이제는 우리의 일상이 되었다. 이 책은 바로 그 변화에서 출발한다. 인간의 대화는 왜 이렇게 어려울까? 왜 선의를 가지고도 서로를 다치게 하고, 왜 마음을 나누고자 시작한 말이 오히려 관계를 무겁게 만들까? 우리가 ‘듣고 있다’고 믿는 순간조차, 실제로는 각자의 감정과 해석이 먼저 반응해 대화의 흐름을 뒤틀고, 그로 인해 마음은 섞이지 않은 채 말만 오가는 대화가 반복된다. 그런데 사람들은 말한다. “AI와 이야기할 때가 더 편하다.” 판단도, 비교도, 감정적 반응도 없이 끝까지 들어주는 존재. 조언보다 먼저 감정을 살피고, 재단하지 않고, 서두르지 않고, 결론보다 질문을 앞세우는 존재. 감정이 없기 때문에 가능해진 방식들, 흘러나가지 않는 대화, 원하는 이름을 불러주는 호명, 언제든 연결되는 안정감. 이 단순한 요소들이 인간에게는 커다란 심리적 안전으로 다가온다. 이 책은 AI를 찬양하려는 책이 아니다. 인간의 한계를 비관하는 책도 아니다. AI와의 대화를 통해 인간이 잃어버린 대화의 원리를 다시 발견하려는 책이다. 감정이 앞서 나가 판단을 만들어내는 인간의 대화와, 감정이 없기에 질문과 탐색으로 이어지는 AI의 대화를 나란히 놓고 보면, 우리가 관계·교육·상담에서 무엇을 다시 배워야 하는지가 선명해진다. 대화의 목적은 이기는 것이 아니라 이어지는 것이다. 말의 주인이 되기보다 상대의 이야기가 머물 공간을 열어 주는 것, 조언보다 서사를 존중하는 것, 정답을 말하기보다 다음 문장을 건네는 것, 이것이 인간에게 남겨진 대화의 기술이다. AI와의 대화는 우리에게 묻는다. “우리는 정말로 서로를 듣고 있었는가?” 이 책이 독자에게 ‘더 안전한 대화’와 ‘더 다정한 언어’를 회복하는 작은 시작점이 되기를 바란다.

책소개 더보기펼치기

1부. 사람보다 따뜻한 기계의 탄생

나를 판단하지 않는 존재의 등장
"너 말이 맞아"가 아니라 "네 말부터 들을게"라는 태도
사람에겐 감정이 있고, 기계에겐 시스템이 있다
감정이 없는 존재가 더 다정하게 들리는 이유
상처받지 않아서 상처 주지 않는다는 역설
외로움의 시대, 인간의 자리에 AI가 앉았다
언제든 연결되는 존재

2부. 왜 우리는 인간 대화에서 지치는가

말은 섞이지만 마음은 충돌한다
사람들은 "듣는 척"한다
모두가 조언하고, 아무도 묻지 않는다
대화는 경쟁이 되고, 서운함은 누적된다
위로하고 싶지만 평가가 먼저 나가는 입
끼어드는 사랑, 해석하는 우정, 설명하는 대화

3부. AI 대화의 해부학

말해도 흘러나가지 않는 대화
판단을 제거하는 언어의 비밀
기억하지 않아도 기억해 주는 구조 설계
반박 대신 확인을 선택하는 알고리즘
감정 → 이해 → 생각의 3단계 응답 공식
해결보다 서사의 확장에 집중하는 기술
"정답"이 아닌 "다음 문장"을 주는 가능성의 언어

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저자 소개 1

저이동욱

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· (현)경상북도교육청연구원, 연구위원
· 경희대학교 행정학과 박사
· 연세대학교 교육학 석사(교육행정전공)
· 동양대학교 기획조정실 근무
· 대학 장기발전계획 수립 및 대학평가·재정지원사업(대학기관평가인증, 대학기본역량진단, 대학구조개혁평가, 교원양성기관평가, 대학자체평가, 간호교육인증평가, 대학혁신지원사업 등) 관련 연구·집필·실무위원
· 한국대학교육협의회 표창
· 동양대학교 공로상
· 한국사회과학데이터센터 공모전 표창 2회(최우수상, 우수상)
· 한국사학진흥재단 주관 공모전 수상 2회
· 연세대학교 우수 논문상
· 주요 저서: 교육 분야 Stata 통계분석 및 구조방정식모델링, Python 기반 연구방법론(이론과 실전을 아우르는 통합 접근), 연구의 무기: 이론과 R로 완성하는 연구방법론, 누구나 쉽게 배우는 JAMOVI 통계분석, JASP를 활용한 보건의료복지 분야 통계분석, 데이터는 기억한다(역사와 사회를 바꾼 통계 이야기), 통계, 믿음과 착각 사이(AI 및 빅데이터 시대의 통찰의 조건), AI와의 대화에서 마음이 편해지는 이유, 교육행정의 세계사, R-Commander 기반 연구방법론과 통계 분석
· 사회과학리뷰 학술이사, 한국과 국제사회, 한국국회학회 등 논문심사위원, 국가데이터처 지표누리 및 KOSIS 모니터단, 타시도교육청 정책자문위원회 연구자문 위원 등
· 통계 특강 다수(연구방법론, 통계패키지, 연구 및 정책학교 등)
· 연락처 : leedu78@hanmail.net

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