목차

프롤로그 삶을 견딘다는 것, 그리고 다시 나를 찾아가는 일

1부
너무 일찍 어른이 된 마음 … 9

1장 부모화란 무엇일까? 11
1. 어른의 자리로 내딛게 된 아이의 마음 16
2. 부모와 자녀 사이의 경계가 흐려질 때 19
3. 역할이 뒤섞인 가족 속에서 23
4. 부모화의 얼굴들 23
5. 부모화는 이렇게 시작된다 32
6. 부모의 빈자리, 아이의 무게 35
7. 부모화의 상처와 성장에 대하여 38

2장 중년기, 잊혀진 마음이 깨어나다 43
1. 중년이라는 시간을 맞이하며 43
2. 중년을 건너는 길(Leninson 관점) 45
3. 사랑과 관계의 넓이를 배워가는 시기(Erickson 관점) 49
4. 마음의 그림자가 말을 걸어올 때(Jung 관점) 53
5. 시간이 다르게 흐르기 시작하는 순간(Neugarten 관점) 57
6. 강 위를 건너는 여성들(Helson 연구) 59
7. 오래 살아본 사람이 들려주는 중년 이야기(Vailant) 65
8. 중년 여성에게 부모화가 남기는 흔적 70

2부
있는 그대로의 경험 … 75

3장 현상학으로 바라본 부모화 77
1. 경험의 본질을 이해하는 방법 77
2. 삶의 이야기를 연구로 풀어내다 82

3부
부모화 경험에 대한 탐구 … 91

4장 중년 여성들이 경험한 것 93
1. 연구에 참여한 여섯 여성들 93
2. 한 사람의 이야기를 듣는다는 것 99
3. 마음의 조각들을 분석하는 과정 106
4. 중년 여성의 부모화 경험을 한눈에 보는 지도 110

4부
부모화 경험 이야기 … 115

5장 부모화 경험의 실제 서사 117
1. 말하지 않아도 전해진 가족의 요구 117
2. 결국 나에게로 쏠린 돌봄의 자리 133
3. 마음속 폭풍을 스스로 견뎌야 했던 시간들 155
4. 새로운 가족 안에서 반복된 돌봄의 굴레 178
5. 그럼에도 자신의 삶을 스스로 만들어온 여정 208

5부
작가 단상 … 234

6장 작가 단상 236
1. 당신의 이야기를 들으며, 내 안의 나도 말을 걸었다 236
2. 가장 먼저 마주한 진실 237
3. 돌봄이 정체성이 되어버릴 때 238
4. 마음을 내어주는 일이 왜 이렇게 낯설까 239
5. 중년의 길목에서 드디어 ‘나’를 발견하다 240
6. 부모화의 빛과 그림자 240
7. 당신 안에 남아 있는 ‘나’를 다시 찾기를 241

저자 소개 243