여는 글 / 8
춤추는 삶의 시작

1장 라인댄스가 궁금해 / 12
1. 라인댄스의 유래와 특징 / 12
2. 시니어 라인댄스의 특징 / 12
1) 라인댄스 VS 실버댄스와 실버체조 / 12
2) 신체적, 정신적 효과 / 13
2장 취업 현황 및 틈새 시장과 강사의 미래 / 15

3장 노인주간보호센터와 요양원에서 수업하는 요령 / 17
1. 첫 수업 분위기 만들기 / 17
1) 라인댄스 이해시키기 / 17
2) 장소 확인 / 1
3) 곡 선정과 구성 팁 / 18
4) 복장 / 10
5) 스트레칭 / 19
2. 참여자와 친밀감 형성 방법 / 20
1) 수업을 자연스럽게 여는 방법 / 20
2) 손유희와 미니 게임 / 26
4장 수업 운영 전략 / 32
1. 주간/월간 커리큘럽 예시 / 32
2. 수업 시간 구성(워밍업, 본 수업, 마우리) / 34
3. 시니어 수업 전체 스크립트(강사 멘트) / 36
5장 시니어가 좋아하는 라인댄스 곡 / 39

6장 동작 설명과 지도 팁 / 40
1. 댄스의 구성과 동작 만들기의 핵심 / 40
2. 수업에 자주 쓰이는 라인댄스 기본 스텝 / 41
3. 라인댄스 순서 배우는 요령 / 42
4. 라인댄스 효과적 지도 요령 / 42
5. 구령 붙이기 / 43
6. 지도할 때 주의사항 / 43
7. 적합한 쉬운 하체 동작에 대하여 / 44
8. 적합한 쉬운 상체 동작에 대하여 / 46

7장 라인댄스 실제 수업 사례(영상 출처+변형된 쉬운 안무) / 49
PAYUNG FANTASI 파융 판타시 / 46
Dancing Queen 댄싱 퀸 / 47
Mamma Maria 맘마 마리아 / 48
I’d love you(to want me) 아이드 러브 유(투 원 미) / 49
It’s a Beautiful Day 잇츠 어 뷰티풀 데이(Beautiful Sunday) / 50
Maria Merengue? 마리아 메렝게 / 52
Stand By Me 스탠 바이 미 / 53
It’s a O O O O O / 54
Wings To Fly 윙스 투 플라이 / 56
L’amore va cosi 라모르 바 코지 / 57
O O O O O Eyes / 58
Digidi Digidi 디기디 디기디 / 59
Gucci 구찌 / 60
You Are My O O O O O / 62
Touch By Touch 터치 바이 터치 / 63
Ziggy 지기 / 64
O O O O O / 65
Twist, Twist 트위스트 / 66
Rivers of Babylon 바빌론 강 / 67
One Way Ticket 원웨이티켓 / 68
★ Can’t Take O O O O O / 69
I Will Survive 아이 윌 써바이브 / 70
W&F Line Dance / 71
O O O O O -Sofia / 72
Sebiduk Di Sungai Musi 세비둑 디 숭아이 무시 / 73
YMCA 와이엠씨에이 / 74
Tenessee Waltz Surprise 테네시왈츠 써프라이즈 / 75
IKO IKO 아이코 아이코 / 76
O O O O O I Love You / 77
★ Diana 다이애나 / 78
Hold Me Now 홀드 미 나우 / 79
Labamba 라밤바 / 80
봄- Aux Champs Elysees 오 샹젤리제 / 81
봄- O O O O O ti amo / 82
봄- O O O O O / 83
봄- Yodel Trouble 요들 트러블 / 84
여름- Pearly Shells 펄리 쉘 / 85
여름- Aloha oe 알로하 오에 / 86
여름- 타히티 댄스 / 87
여름- O O O O O / 88
가을- 10월의 어느 멋진 날에 / 89
명절- Take Me Home 테이크 미 홈 / 90
명절- O O O O O / 92
가을- Casablanca 카사블랑카 / 94
★ 겨울- Feliz Navidad 펠리스나비다 / 95
겨울- Silver Bells 실버벨 / 96
겨울- O O O O O / 97
겨울- Jingle Bell Rock 징글벨 락 / 98
기독 기관- 내 영혼이 은총 입어 / 99
기독 기관- 다와서 찬양해 / 100
기독 기관- 내 진정 사랑하는 / 101
기독 기관- 주와 같이 길 가는 것 / 102
8장 수업 중 발생할 수 있는 상황 대처법 / 103
1. 실수와 교훈 / 103
2. 갈등이나 민감한 상황 처리 / 105
3. 집중력 저하 시 대처법 / 106
9장 지속 가능한 수업 만들기 / 107

부록: 마이크 블루투스 연결 & PPT에서 노래(영상) 나오게 하는 법 / 109