수술 없이 부작용 없이 자연적인 방법으로 얼굴 나이 10년 젊어지기!

일을 하거나 노는 와중에 찍힌 자기 사진을 보고 충격을 받은 적이 있는가? 내가 생각했던 내 모습이 아니어서 애써 외면해 보지만, 사실 그것이 다른 사람에게 비쳐지는 내 얼굴이다. 서둘러 거울을 보고, 처지고 늘어져 가는 얼굴을 맞닥뜨리게 된다. 닮고 싶지 않았던 아버지의 불룩한 눈물샘, 어머니의 얇은 입술이 내 얼굴에 나타날 조짐이 보인다. 그리고 성형수술을 생각해 본다. 주저하지 않고 수술을 받으러 갈 수도 있겠지만, 그만큼 효과가 있는 자연적인 방법도 있다는 것을 잊지 말자. 바로 얼굴성형운동이다.

Facercise®는 Face와 Exercise를 합친 말로 미국의 스킨케어 전문가인 캐롤 마지오가 20년에 걸쳐 완성한 얼굴성형운동법이다. 성형수술은 얼굴 모습을 한 순간에 바꾸어 주는 데 반해, 얼굴성형운동은 자연스럽게 좋아지게 해 준다. 바디빌딩에서 특정 근육을 지속적으로 움직여 근육을 키우는 것과 마찬가지로, 얼굴 근육을 분리해 집중적으로 운동시켜 주는 것이 바로 페이서사이즈의 원리다. 얼굴 근육은 아주 작고 서로 분리가 잘 되기 때문에 짧은 시간에 극적인 효과를 볼 수 있다. 여기에다 마음과 근육의 결합, 즉 움직이는 근육에 마음을 집중해 에너지를 높여 줌으로써 효과를 더욱 크게 한다.

페이서사이즈는 자연적인 방법으로 성형수술을 대체하는 성형운동이지만, 많은 사람들이 성형수술을 하고 난 후 얼굴을 좀 더 자연스럽게 만들어 주는 방법으로도 이용하고 있다.

전 세계 수백만 남녀의 얼굴과 인생을 바꾼 책!

사람의 얼굴은 그 사람이 살아온 삶과 마음의 상태를 그야말로 훤히 드러내 놓는 창이다. 피곤한 삶을 살고 있으면 얼굴에 피곤함으로 묻어나고, 젊은 마음으로 살고 있으면 젊음과 활기가 느껴진다. 젊어 보이는 것은 인생을 즐기는 데 없어서는 안 될 요소다. 삶의 질은 활기찬 건강과 젊은 외모에 달려 있기 때문이다. 자신이 최고의 모습을 보이고 있다고 생각할 때, 사람의 태도는 분명 달라진다. 뿐만 아니라 우리 모두 젊고 활기찬 사람과 일하고 싶어하므로, 외모는 사회생활의 성공에도 아주 중요하다.

캐롤 마지오는 1983년부터 미국, 유럽, 일본을 비롯해 전 세계에서 Facercise®를 가르쳐 왔고, 이제 수백만의 사람들이 이 운동을 하며 얼굴을 바꾸고 그와 함께 인생을 바꾸고 있다.