왜 어떤 사람은 아무리 식습관을 바꿔도 변비가 반복될까.
왜 장 문제는 피로, 피부 질환, 여성 질환 같은 다양한 증상으로 이어지는 걸까.

『내 몸속 곰팡이가 변비를 만든다』는 이러한 질문에서 출발하는 책이다. 저자는 장내 환경의 핵심 원인 중 하나로 ‘칸디다 곰팡이’를 주목한다. 우리 몸속에 존재하는 곰팡이가 과도하게 증식할 경우 장 건강은 물론 몸 전체의 균형까지 무너질 수 있다고 설명한다.

이 책은 변비를 단순한 생활 습관 문제로만 보지 않는다. 장내 곰팡이와 바이오필름, 면역 기능의 불균형이 서로 연결되며 만성적인 증상을 만들어 낸다고 이야기한다. 특히 칸디다 곰팡이는 포도당이 많은 환경에서 활성화되며, 여성호르몬의 변화와도 밀접한 관련이 있다는 점을 설명한다. 저자는 질염과 질 가려움증 같은 여성 질환 역시 장내 곰팡이 문제와 연결될 수 있다고 지적하며, 단순히 증상만 치료해서는 재발을 막기 어렵다고 말한다.

또한 책은 ‘왜 치료를 해도 반복되는가’에 대한 문제를 깊이 다룬다. 저자는 단순히 약을 복용하는 것만으로는 근본적인 해결이 어렵다고 설명하며, 바이오필름 제거와 장 환경 개선의 중요성을 강조한다. 특히 바이오필름이 미생물을 보호하는 역할을 하면서 치료 효과를 떨어뜨릴 수 있다는 점, 그리고 EDTA 성분이 이러한 구조를 분해하는 데 중요한 역할을 한다는 설명은 기존 건강서와 차별화되는 부분이다.

이 책의 특징은 임상 경험을 바탕으로 매우 구체적으로 접근한다는 점이다. 저자는 실제 환자 사례를 통해 증상이 왜 반복되는지, 생활 속 어떤 습관이 문제를 악화시키는지 설명한다. 단순히 병명을 나열하거나 공포를 조장하기보다, 몸의 구조와 원리를 이해하도록 돕는 데 초점을 맞춘다.

현대인들은 반복되는 피로와 소화 장애, 만성 염증을 당연하게 여기며 살아간다. 그러나 이 책은 그 익숙한 증상들 뒤에 우리가 미처 주목하지 못했던 원인이 숨어 있을 수 있다고 말한다. 『내 몸속 곰팡이가 변비를 만든다』는 장 건강과 만성 질환의 연결고리를 새로운 시각으로 바라보게 만드는 책이며, 몸의 근본적인 균형 회복에 관심 있는 독자들에게 의미 있는 통찰을 전한다.