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기억력 학습법
지상사 2006.01.01.
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책소개

목차

제1장 뇌 과학으로 본 기억
1. 택시기사의 기억력
2. 신경세포로 상상하는 뇌
3. 사람마다 개성이 있는 이유
4. 신경세포를 보호하는 방법
5. 택시기사의 뇌는 보통사람보다 발달해 있다?
6. 뇌를 열심히 사용하기만 해도 기억력이 좋아진다.
7. 풍부한 환경과 풍부한 기억
8. 모리스의 수중미로실험
9. 상식과 과학

제2장 기억의 사령탑 ‘해마’
1. 기억의 신비
2. 기억의 사령탑 해마
3. 해마는 기억의 요리사
4. 시계 방향으로 도는 긴타로 사탕
5. 새로 교체되는 것인가, 과로사인가?
6. 단기기억은 용량이 제한되어 있다
7. 떠오르지 않는 기억
8. 착각도 일종의 기억이다
9. 기억은 진화단계
10. 해마는 무엇을 기억하는가?
11. 기억의 창고
12. 운명을 연주하는 해마
13. 해마는 지도?
14. 유아에게는 해마가 없다

제3장 뇌와 컴퓨터 어느 쪽이 우수할까
1. 네트워크를 만드는 신경세포
2. 신경회로와 전기회로
3. 신호의 환승역 시냅스
4. 시냅스의 구조
5. 일방통행의 시냅스
6. 시냅스 전위와 활동전위
7. 시냅스는 생각한다
8. 시냅스라는 이름의 정밀기계
9. 뇌와 컴퓨터는 어느 쪽이 우수할까?

제4장 가소성-뇌가 기억할 수 있는 이유
1. 파란색은 전진! 빨간색은 정지!
2. 실패는 성공의 어머니
3. 뇌는 애매하게 기억한다
4. 원리를 연구해서 달인이 된다
5. 뇌가 기억할 때
6. 인간이 인간인 이유
7. 노선도인가, 시간표인가?
8. 어느 철학자의 기억
9. 헵의 법칙
10. 꿈인가, 생시인가?

제5장 뇌의 메모리 소자 LTP
1. LTP의 발견이 세계를 변화시켰다
2. 수업에 열중하는 LTP
3. LTP야말로 뇌의 기억인가
4. 공상과학이 실현된 날
5. 거울과 같은 관계에 놓여 있는 LTP
6. 정동이 만들어내는 추억
7. 꿈의 연속

제6장 과학적으로 기억력을 단련시키자
1. 기억되지 않는 것인가, 기억할 수 없는 것인가?
2. 그다지 도움이 되지 않는 공부법
3. 기억의 비타민
4. 마음의 여유는 기억력 저하의 원인
5. 기억력을 향상시켜 스트레스를 해소시킨다
6. 어떻게 해서 동경대 합격이 가능한가?
7. 공부는 적당히
8. 자는 아이는 자란다-꿈의 신비함
10. 천재의 비밀
11. 기억은 사람의 운명

제7장 기억력을 강화시키는 마법의 약
1. 기억력의 도핑
2. 영리한 쥐의 탄생
3. 간과 기억의 신비한 관계
4. 기억력이란 무엇인가?
5. 기억력이 사라져가는 무서운 질환 알츠하이머병
6. 술은 즐겁게 마시자

제8장 뇌 과학의 미래
1. 풍부한 미래
2. 다른 사람의 뇌를 이식 받는다
3. 과학이 의식을 이해한다
4. 왜 해마인가?

후기

저자 소개 1

이케가야 유지

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Yuji Ikeya,いけや ゆうじ,池谷 裕二

뇌과학자이자 약학자, 도쿄대학교 대학원 약학부 교수. 신경과학과 약리학을 기반으로 해마와 대뇌피질의 가소성을 연구해 왔으며, 최근에는 뇌과학과 인공지능의 융합 연구를 이끌고 있다. 1970년 일본 시즈오카현 후지에다시에서 태어나 도쿄대학교 이과일류에 입학한 뒤, 약이 뇌에 미치는 작용에 매료되어 약학부로 진학해 약사 면허를 취득했다. 이후 도쿄대학교 대학원에서 약학으로 박사학위를 받았으며, 미국 컬럼비아대학교에서 연구하다 현재 도쿄대학원 대학원에서 약학부 교수로 재직 중이다. 2018년부터는 ERATO 뇌-AI 융합 프로젝트의 대표를 맡아 새로운 지능의 가능성을 탐색하는
뇌과학자이자 약학자, 도쿄대학교 대학원 약학부 교수. 신경과학과 약리학을 기반으로 해마와 대뇌피질의 가소성을 연구해 왔으며, 최근에는 뇌과학과 인공지능의 융합 연구를 이끌고 있다.

1970년 일본 시즈오카현 후지에다시에서 태어나 도쿄대학교 이과일류에 입학한 뒤, 약이 뇌에 미치는 작용에 매료되어 약학부로 진학해 약사 면허를 취득했다. 이후 도쿄대학교 대학원에서 약학으로 박사학위를 받았으며, 미국 컬럼비아대학교에서 연구하다 현재 도쿄대학원 대학원에서 약학부 교수로 재직 중이다. 2018년부터는 ERATO 뇌-AI 융합 프로젝트의 대표를 맡아 새로운 지능의 가능성을 탐색하는 최첨단 연구를 이끌고 있다.

일본 문부과학대신 표창 ‘젊은 과학자상’, 일본학술진흥회상, 일본학사원학술장려상 등을 수상했으며, 『꿈을 이루기 위해 뇌는 존재한다』로 2024년 고바야시 히데오상을 받았다.

대중과의 소통에도 힘써, 복잡한 뇌과학을 누구나 이해할 수 있는 언어로 풀어내는 작업을 꾸준히 이어오고 있다. 국내 번역된 책으로 『나답게 살고 싶어서 뇌과학을 읽습니다』 『최적의 공부 뇌』 『단순한 뇌, 복잡한 나』 『즐질 줄 아는 뇌가 AI도 잘 씁니다』 등이 있다.

이케가야 유지의 다른 상품

역자 : 김준균
1973년 서울 출생. 동국대학교 정치외교학과 졸업. 일본 아사히 신문사 장학생으로 2년간 일본 어학연수를 마침. 주간지, 월간지 기자 등을 거쳐 현재는 단행본 기획편집 및 번역 업무를 하고 있음. 번역서로 『나를 변화시키면 성공할 기회는 있다』등.

품목정보

발행일
2006년 01월 01일
쪽수, 무게, 크기
271쪽 | 426g | 크기확인중
ISBN13
9788990994325

책 속으로

21세기에 들어선 지금 신경세포의 증식 현상은 전 세계적으로도 널리 알려져 있다. 오늘날에는 증식 능력이 뛰어난 일부 신경세포를 뇌 질환을 겪고 있는 환자에게 이식하는 치료법을 연구하고 있는 과학자도 있다. 새로운 발견이 과학을 크게 진보시키고 있는 것이다. 이처럼 급변하는 시대 속에서 뇌를 연구하고 있으면 매우 자극적인 하루하루를 살게 된다.

--- p.39

나이가 들어서 일화기억이 발달하면 단순한 암기능력보다는 논리적인 기억능력이 발달한다. 사물을 잘 이해해서 그 원리를 파악하는 능력이 발달하는 것이다. 따라서 공부법도 이러한 방법으로 바꿔야한다. 이러한 노력을 게을리하면 효율적인 학습이 이루어지지 않는다. 그리고 수업을 따라가지 못해 뒤처질 가능성도 있다.

--- p.193

대부분의 경우 벼락치기 공부는 역효과를 가져온다. 물론 ‘시험이 가까워졌다. 어쩌지?’라는 고민만 하고 공부하지 않는 것은 더 나쁘다. 가능한 스트레스가 없는 여유 있는 스케줄로 시험을 준비하는 것이 중요하다. 그러나 너무 여유롭게 계획을 잡아 긴장감이 지속되지 않으면 기억력에 나쁜 영향을 끼친다. 고정관념을 버리고 적당한 긴장감을 유지하면서 공부하는 것이 가장 효율적인 학습법이다.

--- p.197

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