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책소개
목차
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첫째마당 | 피부에 대해 알아야 할 몇 가지
01 남자 피부가 갖는 5가지 특징 하나, 남자는 두껍다 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 히알루론산 hyaluronic acid 둘, 남자는 검다 셋, 남자는 번들거린다 넷, 남자는 털보다 다섯, 남자는 물이 부족하다 02 남자의 피부를 위협하는 적들 금기 하나, 술_알코올 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 뾰루지 응급 처치법 금기 둘, 담배_니코틴 금기 셋, 스트레스_전체적인 불균형 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 스트레스를 위한 특별관리, 수욕법 또 하나의 금기, 면도_주의 집중! 기타 유해한 환경 ◎ 박선영의 피부 상식 _ SPF(Sun Protection Factor, 자외선 차단지수) 03 피부 타입의 종류와 특성 피부 타입을 확인하는 방법 까칠까칠하고 바싹 마른 건성 피부 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 화장수 계절에 따라 변화가 심한 중성 피부(복합성 피부) ◎ 박선영의 피부 상식 _ 화장솜을 사용하는 이유 번들번들 미끌미끌한 지성 피부 조그만 변화에도 쉽게 자극받는 민감성 피부 둘째마당 | 잘 씻어야 피부가 산다 01 피부 관리의 시작은 올바른 세안에서부터 3단계 기초 세안법 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 눈과 입술 주변은 좀 더 섬세하게 다루자 이중 세안법 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 클렌징 제품은 피부 타입에 맞게 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 모공 수축에 좋은 천연 과일 7가지 피부 타입에 따라 알아두어야 할 기초 세안 상식 02 남자들만의 특권 얼굴 면도 A to Z 면도의 종류 면도 방법 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 건식 면도 방법 면도기 청결하게 관리하기 또 하나의 면도, 코털 관리 03 두피와 모발 관리 머릿속 피부도 사람마다 다르다 샴푸의 선택 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 머리에 비누 사용은 금물 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 머리 감을 때 좋은 천연 재료들 단계별 샴푸 방법 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 자기 전에 반드시 샴푸하는 센스 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 두피와 모발에 좋은 음식 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 찰랑거리는 머릿결을 위한 7가지 습관 건강한 모발을 위한 두피 마사지 Skin & People 웃는 얼굴이 정겹고 포근한 남자 서경석 셋째마당 | 화장, 피부를 지키는 파수꾼 01 화장품 제대로 알고 제대로 바르자! 화장품의 종류와 특징 기초 화장품 기능성 화장품 색조 화장품 화장품 구입과 보관을 위한 기초 상식 02 기초 화장법 따라하기 화장품 선택을 위한 간단 패치 테스트 단계별 기초 화장법 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 화장품의 부작용 Skin & People 건강한 단단한 구릿빛 피부의 마라토너 황영조 넷째마당 | 꽃미남 정복, 깨끗한 피부를 위한 특별한 피부 관리 테크닉 01 부드럽고 탄력 있는 피부갖기 마사지 얼굴을 위한 기초 마사지 방법 깨끗한 얼굴을 위한 다양한 마사지 방법 피부 마사지할 때 주의할 점 02 촉촉한 피부갖기 보습 피부 보습을 위한 제품 보습 방법 Skin & People 차가우면서도 부드러운 느낌의 묘한 매력남 이동건 03 매끄럽고 단단한 근육갖기 보디 셰이핑 Body Shaping 보디 셰이핑 제품의 특징과 선택 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 셀룰라이트 cellulite 보디 셰이핑 제품 사용법 04 가까이하고 싶은 향기로운 남자되기 생활 속 체취 관리법 체취 관리를 위한 제품의 사용 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 냄새의 원천은 땀 05 색깔있는 남자되기 색조 화장 색조 화장을 위한 피부 정돈 색조 화장의 기본 단계 06 깨끗하고 하얀 얼굴 갖기 화이트닝 Whitening 맑고 투명한 피부를 위한 단계별 화이트닝 ◎ 박선영의 피부 상식 _ 피부 미백에 좋은 감자와 오이 하얀 얼굴을 위한 좋은 생활 습관 Skin & People 중년의 스타일을 아는 멋진 국회의원 최재천 다섯째마당 | 특별한 외출! 특별한 관리! 01 사진발 잘 받는 포토제닉 메이크업 포토제닉 메이크업 연출법 02 처음 만나는 자리 여자의 시선을 사로잡는 메이크업 한 듯 안 한 듯 자연스러운 화장 03 당당하고 자신감 있는 첫인상 면접시험을 볼 때 깨끗하고 티없는 피부 연출하기 04 끈적임 없이 상쾌한 야외 운동을 위하여 05 햇볕과 물로부터 피부를 지키자! 여름에 물놀이 갈 때 물놀이 하러 가기 전 물놀이 후 타고 그을린 피부 관리하기 06 찬바람과 자외선을 막아라! 겨울에 스키타러 갈 때 스키를 타러 가기 전 스키를 타고 난 후 Skin & People 세월을 비켜가는 피부나이 20대의 청춘 황성주 박사 여섯째마당 | 보여주기 싫은 피부 트러블을 감쪽같이 01 여드름은 병(病)이다 여드름이 생기는 이유 얼굴 여드름의 예방과 관리 가슴과 등의 여드름 02 거부할 수 없는 운명 주름 주름이 생기는 이유와 종류 생활 속 주름 방지 방법 얼굴 부위별 주름 관리 방법 Skin & People 피부도 마음도 언제나 푸르른 우리들의 영원한 오빠 조용필 03 내 피부의 쓰레기 각질 각질의 발생 원인과 예방 외출 후 들뜬 각질 제거 요령 박선영의 피부 상식 _ 피부를 건조하게 하는 생활 습관 박선영의 피부 상식 _ 촉촉한 피부를 위한 작은 실천 04 술에 취한 듯한 얼굴 안면홍조 안면홍조의 발생 원인과 대처법 특집 | 천연 팩, 피부에 내리는 은총 팩에 대한 기초 상식 자연 그대로의 깨끗함 - 천연 팩 손쉽게 구해서 간편하게 만드는 천연 팩 천연 재료를 이용한 부위별 마사지 |
저자 소개
저자 : 박선영
천연소재 화장품 개발과 한국인에 맞는 에스테틱을 꾸준히 연구한 피부미용 전문가이다. 경복대 피부미용과에서 메이크업 강의를 진행했으며, 현재 현대백화점과 롯데백화점 문화센터에서 피부관리 및 메이크업에 대한 강의를 맡고 있다. 삼성몰, 여인닷컴, 더페이스샵, 주간 코스메틱 등에서 메이크업 컬럼니스트로도 활동하고 있다. 또한 전문피부관리샵인 gapplus(www.gapplus.net) 대표로써 유명 연예인과 각계 저명인사의 이미지 메이크업을 담당하고 있다.
2000년부터 개발한 개인 맞춤식 천연소재 화장품의 상품화에 박차를 가해 국내는 물론 해외에도 진출하려는 야심찬 계획을 갖고 있다.
2000년부터 개발한 개인 맞춤식 천연소재 화장품의 상품화에 박차를 가해 국내는 물론 해외에도 진출하려는 야심찬 계획을 갖고 있다.
품목정보
- 발행일
- 2006년 01월 10일
- 쪽수, 무게, 크기
- 197쪽 | 596g | 크기확인중
- ISBN13
- 9788975604027
줄거리
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‘당당한 남자의 피부 자신감’은 세안에서부터 화장, 피부 트러블 대처법에 이르기까지 여섯 개의 마당으로 되어 있으며 남자들의 피부 관리를 위한 전 과정을 직접 보면서 따라할 수 있도록 구성하였다. 하루 30분 정도 관심을 가지고 꾸준히 따라한다면 깨끗한 피부를 가진 멋진 남자로 거듭날 수 있을 것이다.
첫째마당 지피지기면 백전불패라고 했던가. 첫째마당에서는 본격적인 피부 관리에 앞서 남자 피부가 갖는 기본적인 특징에 대해 살펴본다. 두껍고, 검고, 번들거리며, 푸석거리는 남자 피부의 특징을 조목조목 알아보고, 피부 상태를 나쁘게 만드는 좋지 않은 습관과 유해한 환경에 대해서도 설명한다. 아울러 지성, 건성 등으로 이야기되는 피부 타입의 특징과 피부 타입별 기본 관리 요령에 대해서도 이야기한다. 둘째마당 얼굴을 잘 씻는 것은 피부 관리의 시작이자 기본이다. 둘째마당에서는 일상적으로 반복되는 세안, 면도, 샴푸에 대해 다룬다. 흔히 세안이나 면도, 샴푸 방법에 대해 잘 알고 있다고 생각하고 대수롭지 않게 여기는 경향이 많은데, 이 마당을 통해 그것이 얼마나 잘못된 생각이었는지를 알게 될 것이다. 또한 올바른 세안, 면도, 샴푸가 어떻게 피부를 변화시키는지를 직접 체험하게 될 것이다. 셋째마당 화장은 예뻐지려는 목적이 있지만 본질적으로는 피부를 보호하는 행위이다. 셋째마당에서는 먼저 화장을 위해 필요한 화장품의 종류와 특징을 살펴본다. 기초 화장품, 기능성 화장품, 색조 화장품별로 분류하여 어떠한 제품들이 있고 용도는 무엇인지 알게 될 것이다. 그리고 아울러 화장품의 선택과 보관을 위해 알아야 할 기초적인 상식들에 대해 설명한다. 마지막으로 세안 후 가볍게 할 수 있는 기초 화장법을 따라하게 된다. 넷째마당 조인성, 권상우 같은 꽃미남으로 거듭나고 싶다면 이 마당을 보자. 넷째마당에서는 좀 더 탄력 있고 깨끗한 피부를 연출하기 위한 다양한 방법들을 소개한다. 마사지, 보디 셰이핑, 화이트닝, 체취 관리, 색조 화장법 등 약간은 복잡해 보일 수 있지만 알아두면 탤런트 부럽지 않은 피부를 갖게 될 것이다. 게으른 귀차니스트들은 꽃미남이 될 수 없다. 부지런한 남자만이 사랑받는 남자가 될 수 있다는 사실을 명심하자. 다섯째마당 어디를 가든지, 누구를 만나든지 당당해지고 싶다면 때와 상황에 맞는 메이크업 연출은 필수. 다섯째마당은 면접을 보거나 미팅을 나갈 때, 아니면 여러 가지 야외 활동을 할 때 그에 맞는 메이크업 방법에 대해 설명한다. 다섯째 마당을 통해 누구에게나 호감 가는 좋은 첫인상을 심어주고 자외선으로부터 안전하게 피부를 보호하자. 여섯째마당 피부 트러블 이제 감추지 말고 고치자. 여섯째마당은 여드름, 주름, 각질 등과 같이 피부에서 영영 없어져 줬으면 하는 피부 트러블의 발생 원인에 대해 살펴보고 어떻게 하면 이 트러블을 예방하고 완화할 수 있는지에 대해 설명한다. 아주 심각한 피부 트러블의 경우는 피부과 전문의를 찾아서 체계적으로 치료해야겠지만 약물에만 의존하는 것은 금물이다. 꾸준한 관리와 올바른 생활 습관을 같이 실천한다면 피부 트러블의 고통으로부터 빨리 벗어날 수 있다. |
출판사 리뷰
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남자 피부, 이 책으로 다시 태어나다!
남자의 피부는 버림받고 있다 술, 담배, 스트레스, 그리고 각종 유해물질로 오염된 환경. 우리 주변에는 이와 같이 피부를 위협하는 수많은 적이 존재하지만 남자들은 무덤덤하기만 하다. 대부분의 남자들은 아침저녁으로 세안을 하고 스킨 한번 발라주는 것으로 내 얼굴과 피부에 대한 모든 의무를 다했다고 생각한다. 하지만 알고 있는지… 당신이 별 생각 없이 거울을 스쳐가듯 보고 지나갈 때마다 피부는 조금씩 죽어가고 있다는 사실을. 당신이 아무런 느낌 없이 맨얼굴로 대낮의 거리를 활보할 때마다 피부는 그 빛을 잃어가고 있다는 사실을. 하루 30분, 자신의 피부를 위해 투자하자 불모지와 다름없는 남자의 피부. 방치하면 점점 사막처럼 메말라가지만 관심을 가지고 잠시 짬을 낸다면 젖과 꿀이 흐르는 비옥한 옥토로 바꿀 수 있다. 세안에서 화장까지 30분만 투자하자. 감춰져있던 자신만의 향기와 매력을 발견하게 될 것이다. 피부 관리와 화장, 자신의 가치를 높이는 기술 일을 하는데 있어 상대방에게 좋은 인상을 심어준다는 것은 매우 중요하다. 좋은 인상은 얼굴에서부터 시작한다. 특히 화색이 도는 건강하고 깨끗한 얼굴은 누구에게나 호감을 주며 신뢰감까지 심어준다. 그런 의미에서 피부를 관리하고 화장을 하는 것은 남자들에게도 이젠 더 이상 선택 사항이 아니다. 현재보다 더 나은 미래를 꿈꾸는가? 그렇다면 자신을 가꾸는데 주저하지 말자. 따라하기만 하면 어느새 당신도 꽃미남 이 책은 화장이라고는 얼굴에 로션하나 바르는 것이 전부이며, 화장이 여성의 전유물인양 귀찮고 번거로운 일이라고 치부하는 남자들을 위한 책이다. 따라서 누가 봐도 쉽게 이해할 수 있도록 사진과 함께 하나하나 따라하기 식으로 구성했다. 물론 전문적인 피부 관리 기법을 요하는 부분도 있지만 세안이나 기초화장 부분 정도만 꾸준히 따라하면서 실천해도 예전과는 몰라보게 달라진 자신의 피부를 만나게 될 것이다. |
