스타 트레이너 샤샤정은 필라테스뿐만 아니라 웨이트 트레이닝, 요가 등 다양한 운동법으로 보디를 컨트롤하고 지휘하며 ‘보디 컨덕터’라는 신개념 피트니스 전문가로 활동하고 있다. 대한민국 대표 스타 트레이너인 그녀는 옥주현, 송선미, 남규리, 유인영, 고준희, 최정윤, 조여정 등 유명 연예인뿐만 아니라 다수의 아나운서, 방송인의 필라테스 트레이닝을 하고 있다. 태권도 선수로 활동했으며, 선수 시절 각종 대회를 석권하였다. 그녀는 국내 퍼스널 트레이너 1세대로 캘리포니아 와우 피트니스에서 매니저로 근무하던 당시 아시아 최고 매출 트레이너 기록을 세우기도 했다. 현재 경희대학교 체육대학원에서 스포츠의과학을 전공하고 있으며, 토탈보디컨디셔닝센터 샤샤필라테스를 운영하고 있는 ㈜샤샤정헌드레드의 대표다. YTN 〈헬로 웨더〉에 ‘샤샤정과 함께 Hello Body’를 진행하고 있으며, KBS 〈여유만만〉 ‘스타 트레이너 3인방’에 출연해 몸매 관리 비법을 공개했다. 이외에도 KBS 〈리빙쇼 당신의 여섯시〉, SBS 〈생활경제〉 등 다양한 방송에 출연했다. 최근 ‘샤샤정의 SEXY BODY 필라테스’ 앱을 출시하기도 했다. 저서로는 〈S라인 바디 혁명 필라테스〉가 있다.