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1단계 : 내 이야기와 목표
2단계 : 준비하기 3단계 : 목표 활성화하기 4단계 : 스트레스 해소하기 5단계 : 긍정적인 것 강화하기 6단계 : 신체 인식 높이기 7단계 : 마무리 및 종료하기 8단계 : 복습 및 수정하기 9단계 : 부모 및 보호자와 함께하면 더 좋아요! |
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EMDR Workbook for Kids : A Collection of EMDR Handouts & Worksheets to Help Kids Process Trauma, Stress, Anger, Sadness & More
아이들이 두렵고 힘든 마음에서 벗어나도록 도와주세요! 무서운 일이 생기면 우리의 뇌와 몸, 마음은 그 경험을 이해하고 받아들이는 데 어려움을 겪습니다. 때로는 그 기억이 뇌에 깊이 남아 생각과 감정, 행동에 큰 어려움을 일으키기도 합니다. 이러한 일을 겪은 아이들을 도울 방법을 찾던 저자는 EMDR(안구운동 둔감화 및 재처리)을 발견했지만, 성인을 대상으로 개발된 만큼 아이들의 트라우마와 고통을 다루기에는 충분하지 않다는 사실을 깨달았습니다. 이에 아이들의 창의성과 상상력에서 아이디어를 더해 어린 내담자들이 쉽고 친근하게 활용할 수 있는 자료를 만들기 시작했고, 어느덧 다양한 자료를 아우르는 한 권의 책으로 완성되었습니다. 다채로운 시각 자료와 활동지, 다양한 활동으로 가득한 이 책은 아이들과의 치료과정에 EMDR을 재미있고 자연스럽게 녹여낼 수 있도록 도와줍니다. 실제 임상 현장에서 마주한 고민과 경험을 바탕으로 EMDR의 핵심 요소를 담은 다양한 도구를 통해 아동기에 흔히 나타나는 어려 어려움과 문제를 효과적으로 다룰 수 있도록 구성했습니다. 불안, 걱정, 슬픔 그리고 분노 의료적 외상 부모의 이혼, 별거 및 갈등 악몽과 수면 문제 따돌림과 같은 또래 간 괴롭힘 그 밖에 여러 가지 힘든 문제 친한 사람이나 반려동물의 상실과 애도 |