프롤로그

PART 1 사람은 왜 변하지 않을까
1. 늘 같은 갈림길에 서 있는 이유
뇌는 먼저 반응하고, 나중에 이유를 만든다
어떤 사람은 불확실성 속에서 살아난다
사람마다 흐르는 기운의 방향이 다르다
* 체크리스트 - 나는 안정형일까, 도전형일까?

2. 술에 취하면 왜 다른 사람이 될까
뇌의 통제에는 한계가 있다
감정은 술에 취하지 않는다
관성은 사람을 지키고, 상관은 사람을 숨 쉬게 한다
* 체크리스트 - 나는 감정을 너무 오래 참는 사람일까?

3. 사람은 왜 같은 함정에 빠질까
뇌는 왜 같은 선택을 반복할까?
무리한 선택에는 이유가 있다
공망(空亡), 채워지지 않는 감각
* 체크리스트 - 나는 가능성에 쉽게 끌리는 사람일까?

4. 끝내 확인하려는 사람
뇌는 왜 관계를 통제하려 할까?
우리는 사람을 있는 그대로 보지 않는다
관계의 결을 만드는 지지(地支)의 흐름
* 체크리스트 - 나는 확인해야 안심하는 사람인가?

5. 늘 같은 이유로 회사를 떠나는 사람
자율성을 잃으면 왜 의욕도 함께 사라질까?
우리는 왜 스스로 선택하고 싶어 할까?
타고난 기질은 조직과 어떻게 충돌할까?
* 체크리스트 - 나는 자율성이 있어야 힘이 나는 사람일까?

PART 2 관계는 반복된다
6. 관계의 패턴은 왜 반복될까
뇌는 왜 고함을 잊지 못할까?
갈등을 위협으로 받아들이는 이유
감정에 쉽게 흔들리는 사주 구조
* 체크리스트 - 나는 갈등에 민감한 사람일까?

7. 왜 무리한 부탁을 거절하지 못할까
뇌는 왜 거절보다 관계를 선택할까?
배려는 어떻게 자기희생이 될까?
오행으로 보는 관계의 흐름
* 체크리스트 - 나는 관계를 끌어안는 사람일까?

8. 만나면 상처받고, 멀어지면 그리워지는 관계
가까워질수록 예민해지는 뇌
불안 애착이 만드는 관계의 패턴
원진살, 가장 미운 사람이 가장 그리운 이유
* 체크리스트 - 함께 있을 때는 힘들고, 멀어지면 그리운 관계일까?

9. 좋은 사람인데 왜 점점 불편해질까
뇌는 왜 좋은 사람도 피곤하게 기억할까?
사람마다 친밀감을 느끼는 거리가 다르다
기질의 차이가 관계의 방향을 만든다
* 체크리스트 - 나는 혼자 있어야 회복되는 사람일까?

10. 침묵 속에서 관계를 정리하는 패턴
뇌는 왜 관계를 포기할까?
관계의 가치는 어떻게 결정될까?
관성과 인성으로 읽는 관계의 흐름
* 체크리스트 - 나는 말없이 마음을 닫는 사람일까?

PART 3 말은 쉽게 변하지 않는다
11. 팩트라는 명분으로 파고드는 말
뇌는 왜 과정보다 사람에게서 원인을 찾을까?
복잡한 원인을 단순하게 보는 이유
현침살, 바늘처럼 박히는 말
* 체크리스트 - 나는 상처 주는 말을 하는 사람일까?

12. 가장 닮고 싶지 않았던 말
뇌는 말을 ‘선택’하지 않고 ‘재생’한다
지우려 할수록 더 선명해지는 이유
기질은 어떻게 반응을 만들까?
* 체크리스트 - 나도 모르게 상대를 통제하고 있을까?

13. 그는 확인했고, 나는 의심받았다
신뢰를 의심받는 순간 뇌는 어떻게 반응할까?
같은 말도 다르게 들리는 이유
반응을 만드는 오행의 불균형
* 체크리스트 - 특정한 말에 같은 감정이 반복되고 있을까?

14. 생각을 굳히는 말
말은 어떻게 뇌를 바꿀까?
사람은 말로 자신의 마음을 추론한다
사람이 변한 것이 아니라 운이 사람을 흔든 것이다
* 체크리스트 - 내가 한 말이 내 생각을 지배하고 있을까?

15. 확신에 찬 말의 덫
뇌는 왜 확실한 답을 원할까?
애매함을 견디지 못하는 마음
재성이 흔들리면 판단의 순서가 달라진다
* 체크리스트 - 근거보다 확신에 찬 말에 더 흔들리는 사람일까?

PART 4 반복되는 삶을 재설계하는 법
16. 반응을 멈추는 순간, 삶이 달라진다
17. 전환기는 누구에게나 찾아온다
18. 자동 반응을 바꾸는 것만이 답일까
19. 구조를 유지하면서도 행복하게 사는 법
20. 운명은 흐르지만 선택은 쌓인다

에필로그