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중고도서 소개
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책소개
목차
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이 책을 추천해 주신 분들
저자의 글 서문 요가할 땐 이것을 기억하자 이 책의 사용법 요가의 기본자세 체형을 바로잡는 요가자세 상체의 균형을 잡자 하체의 균형을 잡자 전신의 균형을 잡자 올바른 자세 만들기 몸을 날씬하고 건강하게 만드는 요가자세 변비, 비만, 요통, 문제는 몸의 균형 부록 참고문헌 한국요가혐회 |
저자 소개
저자 : 이정훈
1975년부터 지금까지 30여 년에 걸쳐 요가를 연구하고 가르쳐 온 권위자. 인도 노나바라이 까이발리아담 요가대학과 뿌네의 산스타 테라피 요가 전문대학, 리쉬케시의 요가니케탄, 시바난다 아쉬람 등에서 직접 요가를 전수받은 국내 몇 안 되는 정통요가 지도자이다.
현재 (사)한국요가협회 회장을 맡고 있으며, 국립경찰대학, 서울예술대학, 한서대학, 목원대학 등 여러 대학과 내무부 지방행정연수원, 삼성연수원, 등의 공공기관 및 기업체 연수원, 사회교육기관20여 곳에서 초빙교수로 활동중이다.
현재 (사)한국요가협회 회장을 맡고 있으며, 국립경찰대학, 서울예술대학, 한서대학, 목원대학 등 여러 대학과 내무부 지방행정연수원, 삼성연수원, 등의 공공기관 및 기업체 연수원, 사회교육기관20여 곳에서 초빙교수로 활동중이다.
품목정보
- 발행일
- 2004년 04월 01일
- 쪽수, 무게, 크기
- 230쪽 | 605g | 128*188*20mm
- ISBN13
- 9788955961522
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