1계명. 행동으로 본보기가 되어라
생각하는 부모가 되자/ 유전자보다 더 중요한 것은 부모다/ 아이는 보면서 배운다/ 가정 밖의 영향 다루기/ 실수로부터 배워라

2계명. 사랑은 넘치게 주어라
사랑이 자녀를 망칠 수 있는가?/ 신체적으로 애정을 표현하기/ 자녀의 성취를 칭찬하라/ 자녀의 정서적 욕구에 반응하기/ 믿을만한 안식처 되어주기

3계명. 아이의 삶에 참여하라
참여하라/ 양질의 시간이란 무엇인가?/ 자녀의 관심사에 관심을 가져라/ 학교생활에 참여하라/ 간섭하지 말라

4계명. 아이의 눈높이에 맞춰라
아이의 발달에 보조를 맞춰라/ 아이의 기질에 맞게 양육하라/ 당신의 아이는 특별하다/ 발달의 전환기에는 인내심을 가져라/ 부모의 역할은 변한다

5계명. 지켜야 할 규칙을 정하라
모든 아이는 규칙과 한계가 필요하다/ 단호하되 공정하라/ 옳다는 것을 알면 단호하라/ 모니터링의 중요성/ 규칙에 대한 갈등 다루기/ 아이가 성장하면 한계를 넓혀라

6계명. 나이에 맞는 독립성을 키워라
자녀의 자율성 욕구/ 반항과 논쟁 처리하기/ 아이에게 심리적 공간을 주어라/ 아이의 생활을 너무 세세하게 관리하지 말라/ 필요할 때는 보호하되 할 수 있을 때에는 허락하라

7계명. 말과 행동의 일관성을 유지하라
항상 일관성을 지켜라/ 규칙적인 일과의 중요성/ 부모 간의 일치는 중요하다/ 일관적이되 경직되지 말라/ 타협할 수 없는 일을 명시하라

8계명. 절대로 때리지 말라
아이를 처벌해야 하는가?/ 절대로 신체적인 처벌을 하지 말라/ 언어적 학대를 하지 말라/ 분노를 조절하라/ 벌을 주는 올바른 방법

9계명. 부모의 규칙과 결정을 설명하라
기대하는 바를 명확히 하라/ 자녀에게 이유를 설명하라/ "그냥 시키는 대로 해"/ 자녀의 의견을 들어라/ 실수를 인정하라

10계명. 아이도 인격체임을 잊지 말라
존중하고 존중받기/ 쌍방향으로 대화하라/ "말대꾸하지 마"/ 아이가 나이답게 행동하도록 하라/ 부모가 자녀를 대하는 방식으로 자녀는 다른 사람을 대한다