소득공제
수입
직수입양서
The Good Gut
Taking Control of Your Weight, Your Mood, and Your Long-term Health
Paperback
Sonnenburg, Justin / Sonnenburg, Erica / Weil, Andrew
Penguin Books
2016.05.03.
- 번역서
- 건강한 장이 사람을 살린다
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책소개
목차
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Foreword xi
Introduction 1 1. What Is the Microbiota and Why Should I Care? 9 2. Assembling Our Lifelong Community of Companions 35 3. Setting the Dial on the Immune System 61 4. The Transients 85 5. Trillions of Mouths to Feed 111 6. A Gut Feeling 137 7. Eat Shit and Live 163 8. The Aging Microbiota 187 9. Managing Your Internal Fermentation 209 Menus and Recipes 227 Acknowledgments 267 Appendix 269 Notes 271 Bibliography 283 Index 293 |
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품목정보
- 발행일
- 2016년 05월 03일
- 쪽수, 무게, 크기
- 320쪽 | 크기확인중
- ISBN13
- 9780143108085
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