맨발 걷기 명상 009
제1부∙우리는 왜 자꾸 한쪽으로 치우치는가 011
제2부∙ ‘균형’이란 무엇인가 019
제3부∙숲과 명상, 그리고 ‘몸’이라는 연결 고리 024
제4부∙맨발걷기를 하면서 발생하는 작용 029
제5부∙접지(Earthing): 과학이 설명하는 ‘균형’ 035
제6부∙맨발걷기 자체가 목적이 아닌 관점 040
제7부∙명상과 맨발걷기의 만남 045
제8부∙건강한 인생이란 무엇인가 049
제9부∙맺으며 056

싱잉볼 사운드 테라피 063
제1부∙소리치유의 이해 070
제2부∙맺음말 107
제3부∙부록 111

웃음클리닉 : 마음을 지키는 가장 따뜻한 습관 133
제1부∙마음이 회복되는 자리 140
제2부∙마음이 먼저일까요, 표정이 먼저일까요? 145
제3부∙몸이 먼저 회복을 시작합니다 149
제4부∙나를 다시 일으켜 세우는 웃음의 힘 153
제5부∙인생의 사계절을 지켜주는 웃음이라는 선물 157
제6부∙나를 돌아보는 웃음 습관 가이드 162
제7부∙21일 웃음 습관 계획 167

K-무용명상 183
제1부∙K-무용 명상의 이해 185
제2부∙K-무용 명상 수행의 실제 적용 202
제3부∙K-무용 명상과 상담의 통합적 이해 212
제4부∙ K-무용명상의 통합적 치유 메커니즘 223

문학치유 명상 231
제1부∙문학치유 명상의 이해 233
제2부∙치유 시 : 마음을 깨우는 언어 237
제3부∙치유 소설 : 이야기 속에서 나를 만나다 254
제4부∙치유 수필 : 삶을 이해하는 글쓰기 277
제5부∙문학치유 명상 실습서 286

그림카드를 활용한 내면 치유, 이미지로 마음을 읽다 291
제1부∙사람은 왜 말보다 이미지를 먼저 느낄까? 295
제2부∙마음은 그림으로 드러난다 297
제3부∙그림명상상담의 실제 흐름: 마음이 움직이는 시간 303
제4부∙이미지로 마음을 정리하는 방법: 언어를 넘어선 명료함 308
제5부∙그림명상상담의 가능성과 미래: 마음의 모국어를 찾아서 314
제 6부∙그림명상상담의 실제 적용 사례 318
제7부∙상담가를 위한 그림명상상담 질문과 개입의 기술 327

협회 소개