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eBook 비기아나 바이라바 탄트라 (하권)
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은성원(드얀데브)
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소개

목차

목차
하권을 읽기 전에 — 핵심 용어 요약 8
80. 개체의 다라나 (명상 57) 10
81. '하'의 다라나 (명상 58) 17
82. 몸이 떠 있다고 관상하는 다라나 (명상 59) 23
83. 몸을 흔들어 고요함에 이르는 다라나 (명상 60) 30
84. 하늘의 무한함에 대한 다라나 (명상 61) 37
85. 치다카샤에 대한 다라나 (명상 62) 43
86. 현실에 대한 다라나 (명상 63) 49
87. 밤의 어둠에 대한 다라나 (명상 64) 57
88. 어두운 형태의 바이라바에 대한 다라나 (명상 65) 64
89. 감각의 억제에 관한 다라나 (명상 66) 71
90. 아카라 다라나 (명상 67) 78
91. 비사르가 다라나 (명상 68) 86
92. 공간의 형태로 자신을 관조하는 다라나 (명상 69) 93
93. 신체의 통증에 대한 다라나 (명상 70) 100
94. 무념무상의 다라나 (명상 71) 107
95. 요소의 본질에 대한 다라나 (명상 72) 116
96. 끝없는 욕망에 대한 다라나 (명상 73) 124
97. '나는 누구인가'의 다라나 (명상 74) 133
98. 욕망에 대한 다라나 (명상 75) 142
99. 지식에 관한 다라나 (명상 76) 150
100. 미분화된 의식에 대한 다라나 (명상 77) 159
101. 부정적인 특성에 대한 다라나 (명상 78) 167
102. 삶의 환영적 본질에 대한 다라나 (명상 79) 177
103. 중간 길의 다라나 (명상 80) 185
104. '나는 어디에나 있다'의 다라나 (명상 81) 193
105. 더 높은 지식에 대한 다라나 (명상 82) 201
106. 주체와 객체의 관계에 대한 다라나 209
107. 의식에 관한 다라나 (명상 83) 217
108. 지지받지 못하는 마음에 대한 다라나 (명상 84) 224
109. 시바와의 정체성에 관한 다라나 (명상 85) 232
110. 근원과 정체성에 관한 다라나 (명상 86) 240
111. 빙글빙글 도는 다라나 (명상 87) 248
112. 잘못된 인식에 대한 다라나 (명상 88) 256
113. 꾸준한 응시의 다라나 (명상 89) 265
114. 아나하드 나다 위의 다라나 272
115. 깊은 우물 위의 다라나 (명상 90) 279
116. 편재하는 현실에 대한 다라나 (명상 91) 285
117. 푸르나트바의 다라나 (명상 92) 292
118. 브라흐만의 현존에 대한 다라나 (명상 93) 300
119. 추억의 다라나 (명상 94) 307
120. 운마니의 다라나 (명상 95) 314
121. 직관에 관한 다라나 (명상 96) 320
122. 특정 개체에 대한 다라나 (명상 97) 328
123. 순결에 관한 다라나 (명상 98) 334
124. 비이원적 실재에 대한 다라나 (명상 99) 341
125. 평등에 관한 다라나 (명상 100) 350
126. 두 개의 반대편 사이에 있는 다라나 (명상 101) 358
127. 알 수 없는 허공으로서의 바이라바 다라나 (명상 102) 365
128. 우주 공간의 다라나 (명상 103) 373
129. 무심함에 대한 다라나 (명상 104) 380
130. ‘바이라바’라는 단어에 대한 다라나 (명상 105) 385
131. 타트(가장 높은 실재)에 대한 다라나 (명상 106) 392
132. 신성한 속성에 관한 다라나 (명상 107) 400
133. 세상의 환영적 본질에 대한 다라나 (명상 108) 407
134. 변하지 않는 아트만의 다라나 (명상 109) 414
135. 속박도 해방도 아닌 (명상 110) 421
136. 감각의 철수 (명상 111) 428
137. 아는 것과 아는 자에 대한 다라나 (명상 112) 436
138. 네 집단의 해산 443
139. 멈춤의 수단 450
140. 다라나 한 개의 완벽함 457
141. 요가와 초능력의 대가 463
142. 살아 있는 동안의 해방 470
143. 예배자는 누구이며 예배를 받는 사람은 누구인가? 477
144. 거친 형태의 예배 485
145. 최고의 의식에 대한 자파 다라나 493
146. 명상의 검증 500
147. 참된 예배 505
148. 완전한 성취, 만족 510
149. 참된 호마 515
150. 모두의 구세주 521
151. 가장 높은 명상 527
152. 실제 정화 533
153. 예배란 무엇인가? 539
154. 최고의 순례지 545
155a. 행복한 희생 551
155b. 함사 다라나 558
156. 호흡의 연속 자파 565
157. 비밀 유지의 필요성 571
158. 탄트라 수행 자격 576
159 & 160. 탄트라 입문 582
161. 이 지식을 절대 포기하지 마라 589
162. 데비의 이해 594
163. 시바와 샥티의 결합 600
게송 번역 모음 605
참고서적 617

저자 소개

은성원(드얀데브)
비하르 요가 학교 출신의 산야시(수도자). 북인도 요가 명상 전통을 바탕으로 30년 이상 수련과 지도를 쌓아왔다. 저자, 작곡가, 디지털 교육자로서 한국, 일본, 영어권 국가를 대상으로 꾸준히 활동하고 있다. 한국 거제시를 거점으로 하는 북인도 요가 명상 출판사의 설립자. 유튜브 ‘북인도 요가 명상 TV’ 및 스포티파이 팟캐스트 ’드얀데브 명상 라디오’를 통해 현대인을 위한 명상 문화를 전하고 있다. 하타 요가 프라디피카를 비롯한 고전 요가 문헌의 연구 및 번역에도 힘쓰고 있다.

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품목정보

발행일
2026년 12월 01일
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파일/용량
PDF(DRM) | 4.65MB ?
글자 수/ 페이지 수
약 618쪽 ?
ISBN13
9791122270723

출판사 리뷰

하권에 실린 명상은 상권보다 더 깊이 일상 한가운데로 들어간다. 통증, 욕망, 밤의 어둠, 문득 일어나는 생각처럼 흔히 수행의 방해물로 여겨지는 것까지 여기서는 의식으로 돌아가는 입구로 다루어진다. 후반 게송에서 외적인 예배와 공희의 의미를 내면의 알아차림으로 바꾸어 읽어 가는 흐름은, 탄트라가 의례의 체계이기 이전에 의식 변용의 길임을 선명하게 보여 준다. 데바나가리 원문에서 단어 풀이·번역·해설까지 절마다 갖춘 구성은 연구자에게도 믿을 만한 길잡이가 될 것이다. 상하권을 이어 읽을 때 112가지 명상은 흩어진 기법이 아니라 하나의 의식으로 돌아가는 한 줄기 길로 드러난다.

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