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1장 | 생리에 대해 알고 있나요?
준비하시고, 크세요! / 생리란 무엇인가요? / 남자도 생리를 하나요? / 생리를 하면 어떻게 행동해야 할까요? 2장 | 좀 더 자세히 알아볼까요? 몇 살 때 첫 생리를 하나요? / 생리할 때 아픈가요? / 목욕은 어떻게 하나요? / 생리는 얼마 동안 하나요? / 탐폰이 뭐예요? 3장 | 준비하세요! 완벽한 생리대 / 첫 생리를 할 때 해야 할 일 / 준비가 안 되었다면 어떻게 하죠? / 생리대 바꾸기 / 생리통이여, 안녕! / 귀찮은 남자 아이들! 4장 | 똑똑해지세요! 여러분의 몸속 / 생리를 할 때 몸에서는 무슨 일이 일어나나요? / 나만의 생리 주기 / 생리가 멈출 때도 있나요? / 임신이란 무엇인가요? / 섹스에 대해 얘기해 볼까요? 5장 | 매력적이고 멋지게 가꾸세요! 여드름을 없애자! / 스타들의 피부 관리 비밀 / 얼굴형에 따른 세련된 머리 모양 만들기 / 머릿결 관리하기 / 브래지어 고르는 법 / 몸매를 예쁘게 만들어 주는 스트레칭과 요가 6장 | 학교에서는 멋진 모습, 집에서는 행복한 모습! 행복에 대한 힌트 / 친구와 더 다정하게 지내기 / 남자 친구가 생겼어요! / 가족을 사랑하세요! 7장 | 걱정 말고 행복해지세요! |
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▶ 초경의 모든 것을 말해주는 상큼 발랄한 이야기!
소녀들이 궁금해 하는 초경에 대한 모든 정보가 담겨 있다. 초경은 부끄럽고 당황스러운 경험이 아니라, 자랑스러운 성장의 징표이다. 초경을 거부감 없이 자연스럽게 받아들일 수 있도록 이야기를 풀어가는 방식과 내용 구성을 가볍고 발랄하게 꾸몄다. ▶ “어머! 나랑 똑같네…” 소녀들의 세대 공감! ‘나도 한 마디’를 통해 또래 친구들의 다양한 생각과 경험담을 공유하며, 함께 고민을 해결하고 위로받을 수 있다. ▶ 하나하나 따라하다 보면 어느새 나도 매력만점 소녀! 소녀들이 자신을 아름답고 매력적으로 가꿀 수 있도록 용기와 자심감을 불어넣어 주고, 직접 따라해 볼 수 있는 ‘생활 속 실전 가이드(생리대 사용법, 브래지어 고르기/착용법, 피부 및 머릿결 가꾸기, 예쁜 몸매를 위한 스트레칭/요가)’를 제시해 준다. |