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오성체육시리즈
책소개
목차
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제 1부 테니스의 기초
LESSON 1. 그립 LESSON 2. 준비 자세 LESSON 3. 포핸드 LESSON 4. 백핸드 제 2부 숙달을 위한 연습법 제 1장 실전 테크닉을 배운다 1. 포어 핸드의 톱스핀 쇼트 2. 백 핸드의 톱스핀 쇼트 3. 포어 핸드의 슬라이드 쇼트 4. 백 핸드의 슬라이드 쇼트 제 3부 테니스 규칙 1. 테니스 경기의 아우트라인 2. 테니스의 규칙 3. 리시버의 득점 4. 더블의 서비스와 리시브 5. 포인트 |
품목정보
- 발행일
- 2001년 03월 31일
- 쪽수, 무게, 크기
- 400쪽 | 629g | 크기확인중
- ISBN13
- 9788973367047
책 속으로
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LESSON 8. 스매시(Smash)
효과적인 스매시 오버 헤드 스매시를 칠 때에는 우선 팔꿈치와 손목을 구부려서 라켓 타면이 귀를 스치도록 하면서 귀 뒤까지 뺀다. 그렇게 하면 라켓 헤드는 당연히 아래를 가리키고 라켓으로 등을 긁는 듯한 느낌이 된다. 준비 자세에서 곧바로 등뒤로 라켓을 가져오면 스윙이 짧아지고 콘트롤이 잘 되므로 파워를 잃지 않고 또한 정확하게 때릴 수 있다. 다른 할 팔로 볼을 추적하라 연습시간이 부족한 보통의 플레이어들에게는 스매시가 실패율이 가장 많은데 자신이 없어도 특히 전진에 있을 때에는 스매시를 치지 않을 수가 없을 때가 있다. 이러한 경우를 위해 자기 몸보다도 양쪽에서 볼을 잡을 수 있도록 먼저 위치를 차지하고 라켓을 들지 않은 팔을 위로 쭉 뻗어서 낙하하는 볼을 추적하면서 라켓을 귀 뒤로 뺀다. 스매시를 치는 방법은 서어브를 치는 방법과 거의 같지만 너무 세게 치다보면 오히려 겨냥이 빗나가게 되므로 적당하게 치고, 라켓을 밑으로부터 위로 스윙해서는 안된다. --- pp.86~87 |
