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책소개
목차
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1장 미인을 말하다
동양과 서양 그 아름다움의 역사 다른 사고를 반영하는 동·서양의 미 / 두 마리 토끼, 내적 아름다움과 외적 아름다움 동양미인 VS 서양미인 동·서양 미인의 기준 / 고운 피부를 빼고 아름다움을 논하지 말라 건강하지 않으면 미인이 아니다 피부는 음양오행을 따르고 / 기, 혈, 진액의 삼박자 균형 / 얼굴은 건강의 창 역사 속의 동양미인 한국미인 - 황진이 / 중국미인 - 양귀비 / 일본미인 - 게이샤 2장 동안(童顔) 동안(童顔)은 아무나 되나 진리는 가까운 곳에 있다 / 명품피부는 노력의 결실 이 정도는 되어야 동안(童顔)이지 이목구비상의 조건 / 한의학에서의 피부 조건 나이전쟁 생체나이 VS 달력나이 기본만 지켜도 동안(童顔)유지 숙면하셨군요 / 물 먹는 여성이 아름답다 / 탄력있는 피부를 원하십니까? / 사랑하면 젊어져요 / FunFun하게 웃자 / 잘 먹으면 피부도 맑음 동안(童顔)을 유지하는 한방비법 내 안에 독을 키우지 말라 / 생약필링이 무엇인고? Special section 동안(童顔) 만들기 대작전 어려지는 페이스 운동 / 핸드메이드 동안(童顔) 한방 화장품 / 목욕만 잘 해도 동안(童顔) 미인 / 피부에 마법을 거는 손가락, 지압 3장 여드름 이유 없는 여드름은 없다 안드로겐, 넌 과유불급이야 / 스트레스의 늪에서 구해주세요 / 여자는 한 달에 한번 여드름이 난다 / 피부도 체질 따라간다 / 음식이 여드름을 좌지우지한다? / 여드름이 부모님 탓이라고? 설상가상, 여드름 악화 요인 내 얼굴을 자극하지 말라 / 각질 씨, 그만 떨어져나가 주시죠? / 메이크업 두께만 3cm / 세상만사 음양의 조화가 이뤄야 평안 여드름에도 종류가 있나? 폐비열독형(肺脾熱毒型) 여드름 / 위냉독형(胃冷毒型) 여드름 / 어혈독형(瘀血毒型) 여드름 / 장독형(腸毒型)여드름 여드름보다 깊은 상처, 흉터 16부작 드라마, 예피고 개발 스토리 Special section 여드름 피부 관리 노하우 화장은 하는 것보다 지우는 것이 중요합니다 / 내가 만들어 쓰는 한방 여드름 화장품 / 집에서 감쪽같이 여드름 짜기 / 스트레스 날려버리기-요가 / 아로마테라피로 여드름을 잡자 / 내 여드름 악화시키는 생활 습관 여드름 속설 Q&A 4장 기미 기미, 당신은 누구시길래 표피형 기미와 진피형 기미 기미야, 내가 뭘 잘못한거니? 자외선과의 한 판 승부 / 임신 중 호르몬 주의보 / 장기 이상이 부른 기미 / 스트레스여, 이젠 bye bye 때론 자가치료가 화를 초래한다 나는야 인터넷 지식 맹신자 / 화장품은 약은 아니에요 / 어디에서 온 화장품인고? / 기미, 감추고 싶은 유혹 / 약은 약사에게, 필링은 의사에게 한방에서 보는 기미의 종류 간울형 기미 / 비울형 기미 / 신허형 기미 치료받고 오리발 내밀자 기미는 조기치료가 중요해 / 환경을 개선시켜주는 HPRT 요법 / 허준도 놀랬다는 예백 크림 / 느림의 미학 Special section 빛나는 피부 만들기 집에서 할 수 있는 기미치료 / 핸드메이드 한방 미백 화장품 / 기미피부 화장하기 기미 속설 Q&A 5장 주름 노화는 주름을 만들고 수명은 연장되는데, 노화는 스물다섯살 부터 / 나도 이제 늙었나 봐 이렇게 하면 주름 된다 피부를 얇게, 더 얇게 / 탄력을 관장하는 콜라겐과 엘라스틴 / 반복학습이 주름에겐 지뢰 / 주름은 장기의 이상신호 침 맞고 얼굴 펴자 마돈나도 했다는 코스메틱 아큐펑처 / 깊은 주름은 아큐매직에게 맡겨라 이런 주름엔 이렇게 이마주름 / 미간주름 / 눈가주름 / 팔자주름 / 목주름 / 어린주름 Special section 주름은 예방이 곧 치료다 잘 먹으면 주름 걱정 끝 / 탄력을 높여주는 마사지 / 핸드메이드 한방 주름 화장품 / 세포를 젊게 하는 아로마테라피 주름 속설 Q&A 6장 기타피부질환 판다가 되지 마세요, 다크 서클 다크 서클의 원인 / 다크 서클의 처방 홍익인간의 이념을 받들다, 안면홍조 안면홍조의 원인 / 안면홍조의 처방 화장하다 큰 코 다치다, 화장독 화장독의 원인 / 화장독의 처방 뱃살 옆구리 터지는 소리, 튼살 튼살의 원인 / 튼살의 처방 삼각스캔들, 피지·모공·각질 피지, 모공, 각질의 원인 / 피지, 모공, 각질의 처방 |
저자 소개
저자 : 이응세 외
이응세
경희대 한의대를 졸업하고 동 대학원에서 박사 학위를 취득했다. 서울대 체육대학원에서 석사 학위를 받았으며, 현재 예한의원의 대표 원장이자, 대통령 한방 주치의 자문의를 역임하고 있다. 상지대 한의과대학에서 외래 교수로 활동하고 있으며, 국제동양의학회 사무총장 및 북한, 일본, 대만, 중국, 러시아, 스위스 등지에서 한의학 관련 한국 대표로 활발히 활동하고 있다.
손철훈
경희대 한의대를 졸업하고 동 대학원에서 박사 학위를 취득하였으며, 현재 경희대 한의과 대학원에서 강의를 하고 있다. 대한스포츠한의학회 회장을 맡은 바 있으며, <무엇이든 물어보세요>를 비롯해 9시 뉴스, 아침 뉴스, 한방 TV 등의 방송에 다수 출연하였으며, 김혜자, 설수진, 한희원, 이다혜 등 연예인 주치의로도 활동하고 있다.
시진국
경희대 한의대를 졸업한 본초학 박사로, 현재 대한개원의협의회피부과 인정의 및 국제동양의학회 이사, 화교한의사연의회 학술위원으로 활동하고 있다. 평촌중국 예한의원을 책임지고 있다.
오영제
경희대 한의대를 졸업하고 동 대학원에서 석사 과정을 마쳤다. 키즈앤맘 한의원 원장으로도 활동한 바 있으며, 동의과학연구소 동의보감편찬위원회 연구원으로 활동하고 있다. 현재는 영등포 예한의원 원장으로 있다.
양인철
경희대 한의대를 졸업하고 동 대학원에서 석사 과정을 마쳤다. 대한한의사협회 상근이사였으며, 대한약침학회 보험위원장, MBC 문화방송 의무실 한방 주치의를 겸하고 있다. 현재는 영등포 예한의원 원장으로 있다.
정호롱
상지대 한의대를 졸업하고 동 대학원 박사 학위를 취득했다. 중국 예한의원에서 진료과장을 지냈으며 스포츠한의학회 학술이사, 대한한방재활의학회 정회원, 강남 예한의원 원장으로 있다.
이재환
상지대 한의대를 졸업하고 예한의원 피부 디렉터로 있다. 현재 돈암 예한의원 원장으로 있으며, 대한약침학회 회원으로 있다. 태백시 공중보건의, 안양시 공중보건의를 겸하고 있다.
경희대 한의대를 졸업하고 동 대학원에서 박사 학위를 취득했다. 서울대 체육대학원에서 석사 학위를 받았으며, 현재 예한의원의 대표 원장이자, 대통령 한방 주치의 자문의를 역임하고 있다. 상지대 한의과대학에서 외래 교수로 활동하고 있으며, 국제동양의학회 사무총장 및 북한, 일본, 대만, 중국, 러시아, 스위스 등지에서 한의학 관련 한국 대표로 활발히 활동하고 있다.
손철훈
경희대 한의대를 졸업하고 동 대학원에서 박사 학위를 취득하였으며, 현재 경희대 한의과 대학원에서 강의를 하고 있다. 대한스포츠한의학회 회장을 맡은 바 있으며, <무엇이든 물어보세요>를 비롯해 9시 뉴스, 아침 뉴스, 한방 TV 등의 방송에 다수 출연하였으며, 김혜자, 설수진, 한희원, 이다혜 등 연예인 주치의로도 활동하고 있다.
시진국
경희대 한의대를 졸업한 본초학 박사로, 현재 대한개원의협의회피부과 인정의 및 국제동양의학회 이사, 화교한의사연의회 학술위원으로 활동하고 있다. 평촌중국 예한의원을 책임지고 있다.
오영제
경희대 한의대를 졸업하고 동 대학원에서 석사 과정을 마쳤다. 키즈앤맘 한의원 원장으로도 활동한 바 있으며, 동의과학연구소 동의보감편찬위원회 연구원으로 활동하고 있다. 현재는 영등포 예한의원 원장으로 있다.
양인철
경희대 한의대를 졸업하고 동 대학원에서 석사 과정을 마쳤다. 대한한의사협회 상근이사였으며, 대한약침학회 보험위원장, MBC 문화방송 의무실 한방 주치의를 겸하고 있다. 현재는 영등포 예한의원 원장으로 있다.
정호롱
상지대 한의대를 졸업하고 동 대학원 박사 학위를 취득했다. 중국 예한의원에서 진료과장을 지냈으며 스포츠한의학회 학술이사, 대한한방재활의학회 정회원, 강남 예한의원 원장으로 있다.
이재환
상지대 한의대를 졸업하고 예한의원 피부 디렉터로 있다. 현재 돈암 예한의원 원장으로 있으며, 대한약침학회 회원으로 있다. 태백시 공중보건의, 안양시 공중보건의를 겸하고 있다.
품목정보
- 발행일
- 2006년 11월 23일
- 쪽수, 무게, 크기
- 267쪽 | 593g | 크기확인중
- ISBN13
- 9788983759948
책 속으로
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2장 동안(童顔)에서 발췌
"한의학에서는 젊음을 유지하기 위해 체내 건강을 가장 중요시한다. 겉으로 드러나는 젊음은 내부 장기의 건강을 전제로 하기 때문이다. 장기의 건강을 방해하는 제1의 요소는 독소다. 독소라는 표현에 눈이 커지는 사람도 있을 텐데, 독소는 대사 과정에서 나오는 노폐물을 뜻한다. 이를 배출시키기 위해서는 간장을 건강하게 하거나, 대변을 원활하게 하거나, 소변을 원활하게 하거나, 땀을 충분히 흘리면 된다. 이러한 방법을 해독이라고 한다. 해독? 독을 풀어줘야 할 만큼 우리 몸에 독이 그렇게 많다는 말인가? 지금은 해독이라는 말이 흔하지만 7년 전 내가 국내에 처음으로 해독 클리닉을 만들면서 해독의 중요성을 설명했을 때, 많은 기자와 한자들은 우리 몸에 독이있냐며 의아한 시선을 보내곤 했다. 내가 말하는 독은 독극물처럼 조금만 마셔도 치명적인 것이 아닌, 인체의 정상적인 생리 기능을 방해하는 모든 것-활동 대사물의 찌꺼기(노폐물), 화학물질, 중금속, 부정적인 생각, 스트레스-등을 말한다." --- 본문 중 |
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3장 여드름에서 발췌.
"집에서 감쪽같이 여드름 짜기 치료를 끝낸 여드름 환자들이 제일 난감할 때는 한두 개 난 여드름의 치료다. 이것 때문에 병원에 가자니 치료비가 아깝고, 그렇다고 집에서 짜자니 흉터가 남을까 봐 걱정이라면 이렇게 해보자. 염증성 여드름 치료법 집에서 할 수 있는 최선의 치료는 여드름이 크게 곪지 않게 하는 것이다. 굳이 집에서 짤수밖에 없다면 통증이 느껴지는 초기에는 절대로 피한다. 곪을 때까지 참고 기다렸다가 눌러봐서 통증이 없고 말랑말랑해지면 소독한 바늘을 이용해 십자로 열어준다. 바로 눌러 짜지 말고 먼 거리에서 벌리듯 누르면서 짜는 것이 좋다. 잘못 짜면 농이 옆으로 번지고 조직이 손상돼 흉터를 남긴다. 또 맑은 피가나올 때까지 짜야 다시 곪지 않지만 너무 무리하게 힘을 주지 않도록 한다." --- 본문 중 |
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4장 기미에서 발췌.
"치료에 실패해 찾아오는 기미 환자들이 점차 늘어나자, 우리 원장들은 종전의 치료법을 반복하는 것은 의미가 없다고 판단했다. 지금보다 더 빠르고 효과적인 약물을 찾아야 했다. 아무리 한의학적 방법이 서서히 이루어지는 것이라지만 현대인들은 더 이상 기다려주지 않는다. 점점 더 인내심이 없어지는 것을 환자의 탓으로만 돌릴 수는 없지않은가. 그렇게 시작해서 6년의 연구와 임상 실험을 통해 개발한 미백 효과가 있는 한약으로 만들어진 것이 바로 예백 크림이다. 미백에 사용하는 성분은 200여 가지가 넘는다. 이 많은 미백 성분 중 어떤 것을, 어떻게 배합하느냐가 관건이다. 한약에서 가장 많이 사용하는 미백 약재는 상백피, 베어베리, 신곡 발효액, 고삼, 감초, 쌀겨, 녹차다. 이 약물들은 이미 검증을 거친 것이지만 임상 결과 그 반응이 만족할 만한 수준은 아니었다. 원점으로 돌아가 선인들이 사용하던 처방들을 다시 찾아보기 시작했다. 그러다 칠백산이라는 약재를 만났다. -중략- 하나하나의 약물로 봤을 때는 효과가 미미한 약재들일지라도 발효를 시키니, 시너지 효과를 내면서 더 큰 미백 효과를 내었다." --- 본문 중 |
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5장 주름에서 발췌.
"돌이켜보면, 담배를 입에 물고, 손은 청바지 주머니에 찔러 넣고, 반항기 가득한 눈빛으로 올려다보던 그를 따라 하지 않은 친구들이 없었다. 쉬는 시간에는 거울 앞에서 육탄전이 벌어졌다. 그처럼 멋진 이마주름이 제대로 만들어지고 있는지 수시로 확인해야 했으니까. 거울 앞은 주름이 아닌 근육을 확인하려는 친구들로 더욱 붐비곤 했다. 제임스 딘을 추종하는 이들 외에도 성룡과 이소룡을 추종하는 친구들이 있었기 때문이다. 그들은 쉬는 시간마다 푸시업을 하고 쌍절곤을 돌리곤 했다. 그야말로 거울 앞은 온갖 아류들의 집합소였다. 내 이마 주름 역시 그때 이미 시작된 것이 아닌가 싶다. 그것이 오늘날 나를 이렇게 괴롭힐 줄 알았다면 그런 행동을 서슴없이 하지는 않을 텐데. 그땐 왜 그리 그의 주름이 멋있어 보였는지. 제임스 딘이었기에 주름조차 멋있다는 것을 알았을 때는 이미 늦은 후회였다. 되돌릴 수 없는 나의 학창 시절. 그리고 되돌릴 수 없는 나의 이마 주름. 정말 주름은 되돌릴 수 없는 것일까?" --- 본문 중 |
