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머리말
01 나를 발전시키는 '책 읽기' 성공한 사람의 제 1습관 부자들이 가장 먼저 찾는 친구 휴식과 재충전의 시간 오늘보다 나은 내일 팍팍한 인생의 윤활유 02 '2주에 1권'책 읽기 독서, '습관'되면 이래서 좋다 일주일에 3일, 하루 30분이면 OK 무조건 따라하는 독서습관 5단계 2주 독서습관이 주는 보너스 3가지 03 2주 독서습관 1단계 : 마음 다지기 나는 왜 책을 읽는가? 읽기로만 끝내지 마라 책과 친해지는 5가지 방법 작심삼일 방지책 4가지 04 2주 독서습관 2단계 : 따져보고 책 사기 서점으로 놀러가자 간편하게 구입하기 VS 펼쳐보며 고르기 수익률 높은 책값에 투자하라 책을 살 때도, 쇼핑의 지혜! 좋은 책을 고르는 6가지 키워드 05 2주 독서습관 3단계 : 신나게 읽기 돈 낭비, 시간 낭비를 막는 예비 독서 읽기 전에 챙기는, '책 읽기' 도우미 3가지 적극적인 독서를 위한 5가지 자세 분야별로 읽는 법이 다르다 정보화시대의 현명한 독서법 하루 30분을 찾아라! 몰입의 즐거움, 나만의 독서 공간 더~맛있게 읽는 법 자신만을 위한 시간을 만들어라 06 2주 독서습관 4단계 : 기록하고 실천하기 독서노트 1 정리, 책을 되새김질한다 독서노트 2 기록, 손으로 정리한다 독서노트 3 실천, 행동을 자극한다 07 2주 독서습관 5단계 : 발전하는 책 읽기 새로운 지식과 세계를 읽는, 넓혀 읽기 웅크리고 파고드는, 깊이 읽기 어울리며 배우고 익히는, 함께 읽기 핵심어와 그림으로 외우는, 암기하며 읽기 볼 때마다 다른 즐거움, 다시 읽기 가까이 두고 들춰보는, 소장의 즐거움 맺음말 참고자료 |
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"만원으로 살 수 있는 가장 가치 있는 것이 무엇입니까?"
누군가 이렇게 묻는다면 나는 주저 없이 책이라 대답할 것이다. 다른 이유도 있겠지만 한 사람이 평생을 두고 쌓아올린 지식과 지혜를 단 한 권의 책으로 얻어갈 수 있다는 것은 대단한 매력이 아닐 수 없다. 2주 독서습관을 1년간 진행하고 나면 분명 모두 내 말에 동의하게 될 것이다. 이 책을 집어든 사람이라면 욕심이 꽤나 많은 사람일 것이다. 이루고 싶은 것도 많고, 하고 싶은 일도 많은 사람일 것이다. 그 꿈을 이루고 그 도전을 함께 하는데 2주 독서습관이 작으나마 힘이 되었으면 좋겠다. 2주 독서습관을 통해 이 책의 의미를 알고, 책에서 배운 내용이 인생을 보다 아름답고 생산적이고 의미있게 만들어주기를 희망한다. --- p.237 |
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세계적인 자기계발 전문가 브라이언 트레이시는 『백만불짜리 습관』에서 새로운 습관을 형성하는 7단계를 다음과 같이 소개하고 있다 ; 1. 결심하라 2. 예외를 인정하지 마라 3. 다른 사람에게 말하라 4. 새로운 자신을 시각화하라 5. 확인하라 6. 굳은 결심으로 밀어붙여라 7. 자신에게 보상하라
이를 독서습관에 적용해보면 어떨까? ; 1. 읽을 책을 구입하고 정해진 시간에 방문을 걸어 잠그고 읽기 시작하라 2. ‘이번 주는’ 하고 어물쩍 넘어가지 마라 3. 요즘 책에 빠져 산다고 다른 사람에게 자랑하라 4. 책이 나를 어떻게 성장시킬 것인지 상상하라 5. 지금까지 기록한 독서 기록을 살펴보라 6. 책을 읽지 않으면 불편한 마음이 생길 때까지 계속 연습하라 7. 매번 약속을 지킨 자신에게 보상하라 약간은 억지스러운 부분이 있을지도 모르겠다. 하지만 정말 독서를 습관으로 만들고 싶다면 한번쯤 도전해볼 만하지 않은가? --- p.56 |
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어느 날 뉴욕의 한 출판사 편집자에게 한 사람이 찾아왔다. 한 달 전 원고를 투고했다고 밝힌 그는 대뜸 화를 내기 시작했다. “당신, 왜 내가 보낸 원고를 읽어보지도 않았소!”
“읽었는데요.” “거짓말, 내가 모를 줄 아시오! 당신이 읽는지 안 읽는지 확인하기 위해 내가 원고 중간을 반쯤 접어놨단 말이오.” “아니, 읽었습니다. 10페이지까지 읽었는걸요.” “뭐요? 처음만 읽고서 어떻게 책을 안단 말이오? 끝까지 읽어봐야 하는 거 아니오!” 그러자 편집자는 이렇게 말했다. “당신은 썩은 달걀을 다 먹어보나요? 저는 한 입만 먹어보고 상했다 싶으면 안 먹는데요.” 위의 에피소드처럼 머리말을 보면 책의 완성도를 어느 정도 판단할 수 있다. 머리말을 읽고 점수를 매겨보라. 대부분 본론과 일치함을 경험할 수 있다. 머리말이 너무 짧거나 중언부언하거나, 혹은 가족에 대한 감사의 말만 늘어놓는다면 그 책은 내려놓는 게 좋다. 몇 달을 몇 년을 공들여 쓴 책이라면, 혹은 수년간의 연구결과가 담긴 책이라면 할 말이 많을 수밖에 없다. --- p.130 |
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따라하면 습관이 되는, 독서습관 매뉴얼
계획-구입-읽기-기록-발전 | 계획부터 발전까지 5단계에 따라 ‘독서습관 들이는 법’을 안내한다. 가전제품을 샀을 때 사용설명서를 보며 하나하나 따라하다 보면 어느새 사용법에 익숙해지는 것과 같다. 순서대로 차근차근 밟아가면 별 거부감 없이 책과 친해지게 된다. 의식하지 못하는 사이 ‘가랑비에 옷이 젖듯’ 책 읽는 습관이 몸에 배면, 독서도 밥 먹는 것처럼 쉬운 일상이 된다. 2주에 1권 읽기 | 2주에 1권씩 책을 읽는 ‘2주 독서습관’을 5단계에 따라 진행한다. 그런데 왜 하필 2주에 책 1권인가? 1권을 읽기에 1주는 너무 빠듯하고, 3주는 너무 느슨하다. 2주에 1권씩, 일주일에 3일, 하루 30분만 투자하면 OK! 집중력이 낮은 독서초보들이나 야근과 회식 등으로 바쁜 직장인들이 부담 없이 독서를 습관으로 들이기에 적절하다. 이 과정을 1년간 지속하면 책 읽기를 습관으로 체득할 수 있다. 초보들에겐 그 어떤 베테랑들의 내로라하는 독서비법보다 현실적이고 유용한 팁이다. 독서초보자를 위한, 친절한 독서가이드 초보자의 눈높이에 맞게 | ‘어떤 책을 읽어야 하지? 어떻게 읽어야 할까? 책은 어떻게 읽어야 한다고 배운 적도 없는데… 누구에게 물어보기도 창피하고…’ 이 책은 철저하게 독서초보자의 눈높이에 맞춘 책 읽기 가이드다. 책 정보를 얻는 방법부터 온ㆍ오프라인서점의 장단점을 활용한 구입 노하우, 분야별로 다른 독서법, 책 읽는 재미를 더하는 독서도구 활용법 등, 겸연쩍어 누구에게 물어보기도 뭣하고 또 누가 나서서 가르쳐주기도 애매한 아주 작은 팁까지 상세하고 친절하게 일러준다. 책을 좀 읽는 사람이라면, ‘뭘 이런 것까지~’ 라고 생각할지 모르지만, 아직 서점 문을 들어서기도 어색한 입문자부터 꾸준히 책을 읽지 못하는 초보자들에게는 가려운 등을 긁어주는 유용한 정보이다. 재미있는 일러스트와 이야깃거리 | 책을 읽기 힘들어하는 초보들을 위한 책임을 십분 감안해, 다양한 일러스트를 배치해 책 읽는 재미를 더했다. 사람을 대출해주는 헝가리의 이색도서관, 기억력을 증진시키는 삼색볼펜 독서법, 7명에게 전해야 하는 행운의 책 등, 책에 관한 신기하고 재미있는 뒷이야기를 ‘이야깃거리’와 ‘독서도 쉬엄쉬엄’ 코너에 곁들여 읽는 중간중간 톡톡 쏘는 맛을 느낄 수 있다. 나를 발전시키는, 백만불짜리 습관노트 브라이언 트레이시는 “성공하는 사람은 성공하는 습관을, 실패하는 사람은 습관을 가졌다.”고 했다. 독서는 습관 중에서도 인생을 성공으로 이끄는 좋은 습관, 그중에서도 단연 백만불짜리 습관이다. 브라이언 트레이시로부터는 성공을 향한 열정을, 스티븐 코비에게 효율적인 시간 사용법을, 데일 카네기에게서 변치 않는 인간관계의 해법을, 책이 아니라면 우리가 어떻게 이들을 만날 수 있겠는가? 책이 우리의 성공과 발전에 발판이 됨은 재론의 여지가 없다. 독서습관은 곧 나를 발전시키는 습관! 하루 30분, 일주일에 3번, 앞으로 1년만 ‘2주에 1권 책 읽기’를 지켜나간다면, 독서습관을 만드는 이 책은 결국 나를 발전시키는 진짜 백만불짜리 습관노트가 될 수 있을 것이다. |