여는 글
프롤로그 - 친절한 금자 씨의 방문

제1장 코에 대한 진짜 재미있는 이야기
1. 코가 커서 슬픈 남자, 시라노
2. 이성을 마비시키는 향기의 마력
3. 남산 부처님 얼굴에는 코가 없다?
4. 코를 보면 인류의 이동경로가 보인다
5. 코에 숨어 있는 건강의 비밀
6. 코가 큰 남자가 정력도 세다?
7. 코는 하늘기운이 통하는 문이다

제2장 비염 축농증 완전 해부
1. 왜 코를 치료해야 할까
2. 코의 구조, 그것이 알고 싶다
3. 코감기에 걸렸어요, 급성 비염
4. 비염을 달고 살아요, 만성 비염
5. 차라리 코를 떼 내고 싶다, 알레르기성 비염
6. 콧속에 농이 찼다고? 축농증
7. 콧속의 뼈가 휘었다고? 비중격만곡증
8. 냄새가 안 나요! 후각장애
9. 코골이는 당신의 생명을 위협한다

제3장 장이 살아야 코가 산다
1. 장이 살아야 코가 산다고?
2. 장이 새면 알레르기는 시작된다
3. 새는 장은 간을 피곤하게 한다
4. 인슐린의 장난, X-신드롬
5. 스트레스와 새는 장 증후군
6. 복진을 이용한 새는 장 진단법

제4장 장이 들려주는 놀라운 이야기들
1. 9m의 세계로 당신을 초대한다
2. 신기한 소장의 구조
3. 인체의 제1장어선, 점막
4. 입에서 대장까지의 여행
5. 소화기계의 이상은 병을 부르는 나팔소리다
6. 당신의 장을 위협하는 것들
7. 새는 장 증후군과 관련된 질병들
8. 새는 장에 좋은 식품들
9. 건강한 장을 위한 생활 수칙

제5장 생쾌한 코를 위한 새로운 해법
1. 코로 시원하게 뽑아내고 새는 장을 막아라!
2. 코로 시원하게 뽑아내라! 코삽입약요법
3. 새는 장을 막아라! 면역개선요법

에필로그 - 친절한 금자 씨의 선물