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책소개
목차
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시작하며 : 싱그럽게 빛나는 표정으로
프롤로그 : 당신은 표정만으로 손해를 보고 있을지도 모른다 제1장 표정 근육을 바르게 사용하면 누구라도 가는 얼굴이 될 수 있다 아름다운 미소는 근육을 사용하기 나름 얼굴은 타인을 위해 존재 깨달았을 때야말로 표정 근육을 단련할 때 국제화 시대에 어울리는 표정 만들기 얼굴에도 매너가 필요 제2장 얼굴의 이해 타산도를 좌우하는, 미처 몰랐던 습관이나 버릇 체크 웃는 얼굴에도 좋은 표정과 나쁜 표정이 있다 비즈니스계에서는 결코 나쁜 얼굴이 아니다 신비한 분위기를 능숙하게 표현한다 향신료를 친 듯 진정한 득을 보는 얼굴 제3장 하루 15분 간의 기본 페이스닝으로 호감도 높은 얼굴로 변한다 마음과 몸의 워밍업 얼굴 워밍업 호감도 상승 페이스닝 제4장 인간 관계가 자연스레 편해지는 고민별 응용 페이스닝 |
저자 소개 1
犬童文子
표정근육 & 미용 전문가. 일본 가고시마현 출생으로 가고시마대학 부속병원 생화학연구실에서 연구원으로 재직했을 당시에 인체의 생리에 관심을 갖게 되어 의학에 기초한 미용 연구를 시작하였다. 그후 미용사 국가 자격을 취득하고 프랑스로 건너가 미용학을 공부했다. 귀국 후에는 표정근육의 연구에 근거한 독자적이고 새로운 건강미용법 '페이스닝'을 개발했다. 표정근 미용연구가로 현재 일본에서 <미용의학연구소>의 대표를 역임하고 있으며, 일본 적국 각지에서 V라인 얼굴 만들기 세미나를 진행하고 있다. 그밖에도 텔레비전, 잡지, 강연 등을 통해 얼굴 건강과 활기차고 생기 있는 표정을 위한 미용법
표정근육 & 미용 전문가. 일본 가고시마현 출생으로 가고시마대학 부속병원 생화학연구실에서 연구원으로 재직했을 당시에 인체의 생리에 관심을 갖게 되어 의학에 기초한 미용 연구를 시작하였다. 그후 미용사 국가 자격을 취득하고 프랑스로 건너가 미용학을 공부했다. 귀국 후에는 표정근육의 연구에 근거한 독자적이고 새로운 건강미용법 '페이스닝'을 개발했다. 표정근 미용연구가로 현재 일본에서 <미용의학연구소>의 대표를 역임하고 있으며, 일본 적국 각지에서 V라인 얼굴 만들기 세미나를 진행하고 있다. 그밖에도 텔레비전, 잡지, 강연 등을 통해 얼굴 건강과 활기차고 생기 있는 표정을 위한 미용법을 널리 알리고 있다.
1995년 9월에 일본 해부학회 100주년을 기념하여 국립과학박물관에서 개최한 '인체의 세계'에서 용모와 표정근의 상관관계에 관한 연구를 발표하여 큰 반향을 불러일으켰다. 1999년부터 2000년에 걸쳐 도쿄, 나고야, 홋카이도, 후쿠오카에서 개최된 '큰 얼굴 전람회'의 기획자로도 활동했다. 일본 얼굴학회 회원, 일본 에스테티션협회 회원, 일본 서몰로지학회(The Japanese Society of Thermology) 회원이며, 현재 일본미용전문학교 교수로 재직하고 있다. 저서로는 『작은 얼굴, 승리자의 얼굴이 되는 페이스닝』, 『표정근 다이어트』, 『얼굴 스트레칭』, 『호감가는 얼굴의 비밀』 등이 있다.
1995년 9월에 일본 해부학회 100주년을 기념하여 국립과학박물관에서 개최한 '인체의 세계'에서 용모와 표정근의 상관관계에 관한 연구를 발표하여 큰 반향을 불러일으켰다. 1999년부터 2000년에 걸쳐 도쿄, 나고야, 홋카이도, 후쿠오카에서 개최된 '큰 얼굴 전람회'의 기획자로도 활동했다. 일본 얼굴학회 회원, 일본 에스테티션협회 회원, 일본 서몰로지학회(The Japanese Society of Thermology) 회원이며, 현재 일본미용전문학교 교수로 재직하고 있다. 저서로는 『작은 얼굴, 승리자의 얼굴이 되는 페이스닝』, 『표정근 다이어트』, 『얼굴 스트레칭』, 『호감가는 얼굴의 비밀』 등이 있다.
역자 : 김문형
동덕여대 인문사회과학대학 국사학과 졸업. 번역 프리랜서로 활동 중. 『짱구는 못 말려』·『간장 선생』·『이웃집 토토로』·『나라야마 부시코』 외 다수의 영상번역물과, 『좋은 사람』·『복수의 연』·『환화제』 등의 번역서가 있음.
품목정보
- 발행일
- 2002년 05월 31일
- 쪽수, 무게, 크기
- 184쪽 | 358g | 크기확인중
- ISBN13
- 9788985344760
책 속으로
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자신의 표정이 타인에게 주는 영향의 정도나, 본인의 진짜 표정을 스스로 알기란 쉽지 않다는 사실을 전장에서도 언급했습니다. 모른다고 그대로 방치해두면 바람직한 인간 관계 형성에 도움이 되는 '호감가는 얼굴'을 갖추기 위한 대책을 세울 수가 없겠지요. 우선은 자신의 진짜 모습부터 정확하게 파악하는 것이 중요합니다.
구체적으로 어떻게 하면 좋은고 하니, 가장 간단한 방법은 자연스럽게 찍은 사진이나 비디오를 보고 체크해보는 것입니다. 자신의 의외의 표정을 이해한다는 의미에서는 사진도 매우 유용하지만, 표정의 결점은 일단 입을 열었을 때 분명하게 나타나기 때문에, 의식 여하에 따라 자연스럽게 움직이는 상태를 살펴볼 수 있는 비디오가 보다 진짜 모습에 가까울 것입니다. 필자인 제 경험을 말하자면, 웃을 때 잇몸이 선명하게 보이는 사실을 사진과 비디오를 보고 처음 알게 되었습니다. 웃는 표정을 만드는 입 언저리 근육의 균형이 무너지고, 웃을 때 바르지 못한 근육의 사용법 때문이었는데, 꾸준히 페이스닝을 하는 동안 개선되었습니다. 제삼자에게 체크를 받는 것도 좋은 방법입니다. 페이스닝 세미나에서는 학생 둘을 마주 세워 서로의 얼굴을 살펴보게 한 뒤, 맨 처음 눈에 띄었던 그 상대의 결점이 어떻게 변화되어가는가를 관찰하도록 하고 있습니다. --- p.69~70 |
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사람은 누구나 다른 사람이 잘 봐주길 바라고, 그에게 잘 보이고 싶은 심리를 마음 속에 지니고 있습니다. 특히 중요한 고객이나 연인의 앞, 혹은 면접을 볼 때는 그런 마음이 더욱 크게 작용하지요. 그러나 평소에 얼굴 표정을 단련해두지 않으면 중요한 때에 마음먹은 대로 상대에게 표정을 지어 보일 수가 없습니다.
--- p.19 |
