Name: Will I Ever Be Good Enough?
SKU: 3125831
Price: 29290 KRW
Availability: InStock
Author: 캐릴 맥브라이드
ISBN: 9781439129432

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직수입양서 Will I Ever Be Good Enough?

Healing the Daughters of Narcissistic Mothers Paperback

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캐릴 맥브라이드 저

Atria Books 2009.09.08.

번역서: 나는 왜 늘 인정받으려고 애쓸까

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#가족관계심리학 #인간관계에대하여 #엄마와딸 #딸에게들려주고싶은

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책소개

지금까지는 항상 "엄마가 세상의 중심"이었지만 이제는 바로 당신이 주인공이다. 세상을 살아 가는데 가장 큰 영향을 미치는 사람은 누구일까? 바로 우리의 엄마라고 단언할 수 있을 것이다. 특히 엄마라는 존재는 딸에게 매우 특별한 의미를 지닌다. 엄마는 딸이 어린 소녀에서 한 여성으로 성장해가는 모든 시기에 역할 모델이기 때문이다.이 책은 엄마와의 갈등, 때때로 느껴지는 분노, 채워지지 못한 사랑, 엄마와 자신 사이에 있었던 좋지 않은 경험을 털어 놓지 못하고 고통 받는 여성들을 위한 책이다. 이 책은 심리 치료 단계에 따라 3부로 구성되어 있다. 1부에서는 엄마의 나르시시즘 문제를 다루며, 2부에서는 그 문제로 파생되는 결과와 딸의 삶에 미친 영향을 살펴보고, 마지막 3부에서는 치료법으로 마무리한다. 나르시시즘에 관해서, 특히 엄마와 딸의 관계에서 일어날 수 있는 원인, 역동, 결과, 해결법 등 다양하고 구체적으로 제시하고 있으며 풍부한 예시가 실려 있다. 부모라면 자신을 돌아보고 자신과 엄마, 자신과 딸 사이의 관계를 되짚는 좋은 계기가 되며, 딸 역시 자신의 건강한 자아상을 만들어가고 있는지 확인해보게 하는 지침서가 될 것이다. The first book specifically for daughters suffering from the emotional abuse of selfish, self-involved mothers, Will I Ever Be Good Enough? provides the expert assistance you need in order to overcome this debilitating history and reclaim your life for yourself. Drawing on over two decades of experience as a therapist specializing in women's psychology and health, psychotherapist Dr. Karyl McBride helpsyou recognize the widespread effects of this maternal emotional abuse and guides you as you create an individualized program for self-protection, resolution, and complete recovery. An estimated 1.5 million American women have narcissistic personality disorder, which makes them so insecure and overbearing, insensitive and domineering that they can psychologically damage their daughters for life. Daughters of narcissistic mothers learn that maternal love is not unconditional, and that it is given only when they behave in accordance with their mothers' often unreasonable expectations and whims. As adults, these daughters consequently have difficulty overcoming their insecurities and feelings of inadequacy, disappointment, sadness, and emotional emptiness. They may also have a terrible fear of abandonment that leads them to form unhealthy love relationships, as well as a tendency to perfectionism and unrelenting self-criticism, or to self-sabotage and frustration. Herself the recovering daughter of a narcissistic mother, Dr. McBride includes her personal struggle, which adds a profound level of authority to her work, along with the perspectives of the hundreds of suffering daughters she's interviewed over the years. Their stories of how maternal abuse has manifested in their lives -- as well as how they have successfully overcome its effects -- show you that you're not alone and that you can take back your life and have the control you want. Dr. McBride's step-by-step program will enable you to: (1) Recognize your own experience with maternal narcissism and its effects on all aspects of your life (2) Discover how you have internalized verbal and nonverbal messages from your mother and how these have translated into a strong desire to overachieve or a tendency to self-sabotage (3) Construct a step-by-step program to reclaim your life and enhance your sense of self, a process that includes creating a psychological separation from your mother and breaking the legacy of abuse. You will also learn how not to repeat your mother's mistakes with your own daughter. Warm and sympathetic, filled with the examples of women who have established healthy boundaries with their hurtful mothers, Will I Ever Be Good Enough? encourages and inspires you as it aids your recovery.

책소개 더보기펼치기

Introduction

Part One: Recognizing the Problem
Chapter 1 The Emotional Burden You Carry
Chapter 2 T he Empty Mirror: My Mother and Me
Chapter 3 The Faces of Maternal Narcissism
Chapter 4 Where Is Daddy? The Rest of the Narcissistic Nest
Chapter 5 Image Is Everything: Put a Smile on That Pretty Little Face

Part Two: How Narcissistic Mothering Afects Your Entire Life
Chapter 6 I Try So Hard! The High-Achieving Daughter
Chapter 7 What's the Use? The Self-Sabotaging Daughter
Chapter 8 Romantic Fallout: Trying to Win at Love Where I Failed with Mom
Chapter 9 Help! I'm Becoming My Mother: Daughters as Mothers

Part Three: Ending the Legacy
Chapter 10 First Steps: How It Feels, Not How It Looks
Chapter 11 A Part Of and Apart From: Separating from Mother
Chapter 12 Becoming the Woman I Truly Am: Deserving Daughters
Chapter 13 My Turn: Dealing with Mother during Recovery
Chapter 14 Filling the Empty Mirror: Ending the Narcissistic Legacy

Notes
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Index

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저자 소개 1

저캐릴 맥브라이드

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Karyl McBride

캐릴 맥브라이드 박사는 미국 콜로라도주에서 활동하는 ‘공인 결혼·가족 치료사’(LMFT)이자 트라우마·가족관계 분야의 권위자이다. 40여 년간 임상 현장에서 나르시시스트 부모 아래에서 성장한 자녀들이 겪는 정서적 상처와 애착 문제를 집중적으로 연구하고 치료해왔다. 그녀는 풍부한 임상 경험을 토대로 5단계 회복 모델 개발했고, 타인의 인정에 의존해 살아온 사람들이 건강한 자기애를 회복하도록 돕는 통합적 치료 접근법을 제시한다. 대표작 『나는 왜 늘 인정받으려고 애쓸까』(Will I Ever Be Good Enough?)는 출간 이후 전 세계 독자들에게 깊은 공감을 불러일으키며, 나

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품목정보

발행일: 2009년 09월 08일

쪽수, 무게, 크기: 272쪽 | 230g | 137*211*18mm

ISBN13: 9781439129432

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