유명 프로골퍼 주치의 이승철 원장의 다치지 않고 골프 잘 치는 비법

내 몸에 장타비법 있다! 누구나 공감 가는 토종 한국식 골프 이야기

골프로 당신의 건강을 체크하라!
골프 치고 아픈 사람, 알고 보면 다 이유가 있다!
골프는 허리 운동이다! 허리 약한 사람도 골프 칠 수 있다!
이런 골퍼가 건강하게 오래 산다!

누구나 공감 가는 토종 한국식 골프 이야기가 있다!
마음은 타이거 우즈인 초보 골퍼 한 번씩 허리 아플 때, 라운드 중 갑작스런 허리 통증, 내기골프 후 허리 후유증 등 골프를 치는 사람이라면 누구나 한번쯤 경험한 적 있는 이런 이런 증상은 당연한 현상이 아니다. 알고 보면 다 이유가 있다. 우리나라 골퍼라면 누구나 공감할 만한 재미난 토종 한국식 골프 이야기를 들을 수 있다.

유명 프로골퍼들의 흥미로운 몸 이야기가 있다!
누가 뭐라 해도 골프는 '허리 운동'이다. 허리를 바탕으로 전신을 움직인다. 자연 허리가 튼튼하면 타수가 줄고, 허리에 문제가 생기면 골프 실력에도 문제가 발생한다. 이는 프로 골퍼라 해도 피해갈 수 없다. 이 책은 이러한 원리를 타이거 우즈, 아니카소렌스탐, 최경주, 김미현, 조령아 등 이름만 들어도 알만한 유명 프로골퍼와 우리 주변에서 쉽게 볼 수 있는 아마추어 골퍼들을 통해 보여주고 있다.

척추 전문의의 믿음 가는 건강 조언이 있다!
프로든 아마추어든 허리는 아플 수 있고, 아픈 허리로도 충분히 골프를 즐길 수 있다. 이 책은 약한 허리를 숨기기보다 오히려 드러내라고 말한다. 또 건강도 지키고 실력도 배양할 수 있는 방법을 제시해준다. 프로골퍼와 일반 골퍼는 물론이고, 평소 허리에 통증이 있거나 허리 병이 있는 골퍼라면 특히 꼭 들어야 할 골프와 건강에 관한 조언을 전문의를 통해 들을 수 있으니 책 한권으로 나만의 골프닥터를 갖게 되는 셈이다.

실력 있는 골퍼로 만드는 비법이 있다!
장타 골퍼는 그냥 만들어지는 것이 아니다. 분명 노하우가 있다. 놀라운 것은 그 노하우가 특별한 것이 아니라는 것이다. 누구나 실천 가능한 이승철 박사만의 생활습관, 식습관, 골프 라운드 습관을 통해 타수 줄이는 비법을 배울 수 있다.

이 책의 특징

■ 쉽다!
지금까지의 골프책은 골퍼들만을 위한 책이었다. 용어를 모르면 단 몇 장도 넘기기가 어렵다. 하지만 이 책은 골프 용어를 하나도 몰라도 재미있게 읽을 수 있다. 그렇다고 초보자를 위한 책도 아니다. 프로골퍼에서부터 아마추어 골퍼, 예비 골퍼까지 모든 골퍼들이 읽어야 할 필독서이다.

■ 단번에 읽을 수 있다!
이 책은 단숨에 읽을 수 있다. 테크닉과 건강에 관한 정보를 함께 전하면서도 꼭 알아야 할 것들만 압축해 보기 쉽게 정리했다. 또 자간을 키우고 행간을 넓혀 읽기 편하게 만들었다. 일반 단행본 크기로 휴대가 간편한 것도 장점. 언제 어디서든 유익한 독서의 시간을 즐길 수 있다.

■ 공감 백배, 감동이 크다!
이 책은 골프와 몸의 관계를 다양한 사례를 들어 쉽고 재미있게 전하고 있다. 특히 이름만 대면 알만한 유명 프로골퍼들의 사례는 더욱 공감이 간다. 또 골퍼라면 한번쯤 경험한 바 있는 것들을 포인트로 짚어 코칭함으로써 감동도 크다.

■ 생각을 실천으로 옮길 수 있게 만든다!
이 책이 제안하는 골프 테크닉과 건강 조언은 마음만 먹으면 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 것들이다. 간단하지만 백만 번을 강조해도 지나치지 않는 진리 같은 이야기로, 마음 속의 생각을 실천으로 옮길 수 있게 만들어준다.