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1. 농구의 역사
2. 농구에 연관되는 신체부위의 기능과 역할 3. 슈팅 기술을 익히기 전에 알아야할 사항 4. 슈팅의 기초동작(Set Shot) 5. 후리드로(Free Throw) 6. 점프슛(Jump Shot) 7. 슛의 연습방법과 자세 8. 슈팅 폼 조정방법 9. 레이 업(Lay-Up) 10. 훅 슛(Hool Shoot) 11. 골 주위에서의 슛들 12. 슈팅의 정신적 훈련 13. 슈팅 슬럼프(Slump)의 원인과 그 탈출법 14. 긴장의 자각증세와 그 조정 방법 참고문헌 편집후기: 비전문가의 입장으로 |