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8760시간
당신의 1년은 8760시간이다
RSG(레디셋고) 2016.11.13.
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책소개

목차

CHAPTER 01 죽어라 애를 써도 왜 달라지는 것이 없을까?
·성공은 결코 많은 진리를 담고 있지 않다
·탁월한 능력은 꾸준한 훈련과 습관이 만들어낸 작품이다
·‘잠재력이 있다’는 말의 피해자가 되지 마라
·당신의 1년, 8760시간의 비밀
·세상 누구도 외딴섬이 아니다
·90퍼센트의 사람이 쓰러진다는 성공의 길

CHAPTER 02 자신을 회사처럼 경영하라
·방향을 잡지 못하면 어떻게 가도 흔들린다
·인생이 난관에 부딪힐 때면 ‘빅보스’를 찾아라
·어디든 당신의 홈그라운드로 만들어라
·미래를 당장 앞당겨라
·Let’s Talk : 나의 직장 인재관
·가슴에 손을 얹고 스스로에게 물어보자
·최고가 될 미래의 자신에게 투자하라

CHAPTER 03 최고를 추구하라! 성공이 어느새 당신 곁에 와 있을 것이다
·성장 잠재가치가 있는 주식인가 쓰레기 주식인가?
·길을 잃은 후의 첫 번째 생존법칙
·누구도 대체할 수 없는 존재가 되어라
·남이 아닌 나 자신을 위해 투자하라
·실패보다 무서운 것이 제자리걸음이다
·실패는 눈을 가리고 성공을 향해 한 발자국씩 나아가는 과정일 뿐이다
·가치 있는 일에 내 시간을 낭비하자

CHAPTER 04 당신의 능력치를 최대한 끌어올려 시간을 극한까지 사용하라
·생명을 집어삼키는 거대한 블랙홀
·34개의 코인 시간관리법
·생각을 뒤집는 일주일 계획법
·내 삶의 우선순위의 재구성
·미드의 부작용 없애기
·‘미루기 병’으로 인한 양심의 가책은 더 이상 ‘NO’
·혹시 당신의 취미가 인생을 갉아먹고 있진 않나요?

CHAPTER 05 더 멀리 나아가고 싶다면 누군가와 동행하라
·절대 없어서는 안 될 타인의 존재
·당신을 더 강하게 만드는 존재들
·잔혹한 세상 속에서 ‘루시’로 살아가기
·나를 돌아보고 상대의 마음을 얻어라
·우리는 결코 혼자가 아니다

CHAPTER 06 성장의 진통, 삶의 무게를 견뎌내라
·성공의 근처에 살고 있는 실패라는 이름의 이웃
·힘든 순간에 한 발짝 앞으로
·‘약속과 현실의 일치’ 다이어트 비법
·극한의 고통, 그 끝에는 행복
·막막한 현실을 극복하는 법을 배워라
·시합은 둘째, 우정은 셋째

CHAPTER 07 나보다 잘난 사람은 나보다 더 노력한다
·당신이 꿈을 꿀 때 다른 사람은 노력한다
·‘별 차이 없어’에서 ‘큰 차이가 난다’까지
·거북이의 자기계발
·잠시 쉬었다가 다시 앞으로!

저자 소개

저자 : 아이리
艾力
베이징대학 영어영문학과 졸업. 중국 최대 교육기관인 신동방에서 최연소이자 최고의 인기 강사. 중국 CCTV 영어연설대회에서 전국 2등을 하며 이름을 떨치고 여러 영어 스피치 대회에서 수상, 그 외 베이징 대학, 칭화 대학 등 전국 백 개 대학, 평균 천명 이상 그의 연설을 들으러 강연에 참가 한다고 한다. 또한, 아이리의 시간활용법 ‘34개의 코인 시간 관리법’은 백만 명이 넘는 사람들에게 파급력을 발휘하고 있다.
대학교 졸업 직전, 아버지의 죽음을 계기로 자신 외에도 주변 사람들을 좋은 방향으로 변화시키는데 힘쓰고 있다.
역자 : 홍민경
숙명여자대학교 중문과와 이화여자대학교 통번역대학원 한중번역학과 석사를 이수했다. 타이완 정치대학교에서 수학했고, 현재 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 중국어 전문 번역가로 활동하고 있다.
주요 역서로는 『하버드 협상 수업』, 『치유심리학』, 『성공하는 사람은 인맥을 디자인한다』 등 다수가 있으며, EBS 『와신상담』 등 드라마와 영상물 번역을 하고 있다.

품목정보

발행일
2016년 11월 13일
쪽수, 무게, 크기
320쪽 | 518g | 152*225*30mm
ISBN13
9788997729890

책 속으로

1년 365일은 늘 소리 소문 없이 흘러가 버린다. 새해에 빌었던 소원 은 365일을 거치는 동안 그저 소원으로만 남아 있을 뿐이다. 365일 동 안 우리는 일하고, 공부하고, 밥 먹고, 자고, 친구와 애인을 만나고, 가족들과 시간을 보내고, 또 여가를 즐겨야 한다. 살아가는 데 필요한 소소한 일들 앞에서 시간은 늘 부족하고 빠듯하다.
그런데 어느 날 나는 우리에게 주어진 1년 365일을 시간으로 따지면 8760시간, 30분으로 쪼개면 무려 17520시간이라는 사실을 깨달았다. 만약 1시간 혹은 30분을 돈으로 환산한다면 우리는 엄청난 시간부자인 셈이다.
시간의 비밀이 단숨에 풀리는 순간이었다.
---「당신의 1년, 8760시간의 비밀」중에서

왜 내 마음을 몰라주지? 왜 날 이해 못하지? 이 말은 성인이라면 누구나 해봤을 법한 질문이다. 답은 의외로 간단하다. 그 이유는 당신이 상대가 원하는 관심과 보살핌을 주지 못해서다.
이 한 번의 통화를 통해 나는 한 가지 깨달음을 얻었다. 내가 아무리 죽기 살기로 일해도 가족과 함께 시간과 감정을 함께 나누지 못하고, 그들이 진정으로 원하는 것을 주지 못하면 아무 의미가 없었다. 나에게는 약이 되는 물건이 때론 남에게 독이 될 수도 있고, 세상 모든 사람이 내 맘 같지는 않은 것처럼 말이다.
---「인생이 난관에 부딪힐 때면 ‘빅보스’를 찾아라」중에서

1년은 총 365일, 52주하고도 하루, 8760시간으로 계산할 수 있고, 매일 34개의 코인을 1년 동안 모으면 무려 12410개다. 당연히 나는 이 시간을 어떻게 사용했는지 일목요연하게 여러분에게 알려 줄 수 있다. 나는 일 년 동안 총 1428시간을 놀았고, 4696.5시간 동안 휴식을 취했으며, 하기 싫지만 꼭 해야 하는 일을 24시간 동안 했다. 나는 지금 하고 있는 일을 무척이나 좋아하고, 지금까지 했던 모든 일을 좋아서 해 왔으며, 강제로 누가 시켜서 일을 하느라 고통스러웠던 적은 없었다. 지난 1년 중 최고의 효율을 자랑하며 일했던 시간은 2837.5 시간이었고, 이것이 바로 강의 틈틈이 책을 쓰고, APP을 만들고, 전국 각지로 강연을 갈 수 있었던 이유다. 물론 이런 상황에서도 나는 775시간을 낭비했고, 이것은 1년 동안 32.292일을 의미 없는 일에 쏟으면서 거의 한 달의 시간을 헛되이 보냈다는 의미이기도 하다.

---「34개의 코인 시간 관리법」중에서

출판사 리뷰

한 시간마다 당신은 스스로를 변화시키고 있고
한 시간마다 당신은 꿈을 향해 걸어가고 있다


해가 바뀌거나 새로운 일을 시작할 때 사람들은 저마다 원하는 것을 이루기 위해 단단한 결심을 하곤 한다. 하지만 시간이 지나서 돌이켜보면 목표는 뒤로 밀려있고, 더 나아가 잊혀 진다. 스스로에게 한번 되물어보자.

‘올해 목표가 뭐였지? 작년엔 달성하긴 했나?’

또 수많은 책과 글을 통해 시간을 관리하고 계획하는 방법을 배우고, 실천에 옮기지만 평소 생활습관은 쉽게 바뀌지 않는다. 숨 막히게 짜여진 계획표에 따르다보면 결국 지쳐 나가떨어지고 만다.

‘정말 내 의지가 부족해서 매번 계획을 지키는 데 실패하는 걸까? 결심한대로 시간을 정확하게 나눠 쓸 수는 없을까?’ 저자의 이런 생각에서 만들어 진 것이 바로 ‘34개의 코인 시간 관리법’이다. 미래의 계획을 세우기보다 먼저 과거의 기록을 통해 시간을 어떻게 썼는지 분석하고 반성하는 가계부를 작성하는 것이다. 인간의 기억력에는 한계가 있다. 하지만 이 기록을 통해 독자는 매일 시간을 어떻게 계획하고 사용했는지 알 수 있고, 낭비한 시간이 많다고 느껴질 때 적절히 조정을 할 수도 있다.

누구에게나 똑같이 주어진 시간 속에서
더 빨리, 더 멀리 가기 위한 새로운 생각


누구나 공평하게 하루 24시간, 1년 365일을 살아가지만 그 시간을 어떻게 보내는지는 제각각 다르다. 그래서 같은 시간이 흘러도 누군가는 출세하고, 누군가는 그전과 똑같이 평범한 시간을 보내거나 오히려 뒤처져 있기도 한다.

이런 결과의 차이는 어디에서 나오는 걸까? 저자는 성공의 방정식을 이렇게 정의했다.

성공 = 방향 X 방법 X 노력

적절한 방법으로 올바른 방향을 향해 나아가며 노력해야하며, 방법과 방향 둘 중 하나라도 잘못되면 아무리 열심히 해도 무용지물이 될 수 있다는 것이다. 저자는 이 책에서 적절한 방법을 위해 34개의 코인 시간관리법, 직장인이 갖추어야 할 자질 등을 소개하고, 올바른 방향을 위해 삶의 우선순위를 정하는 방법, 인생의 목표를 정하는 법 등 실천적인 비결을 꼼꼼하게 서술하고 있다.

어쩌면 우리는 든든한 배경을 가진 이들에 비해 출발선에서부터 불리한 느림보 거북이일지도 모른다. 하지만 누구나 꿈을 꿀 권리는 있다. 앞에서 열심히 달려 나가는 토끼를 보며 포기하고 싶지 않다는 마음을 가지고 있다면, 이 책은 가장 소중한 길동무가 되어 줄 것이다.

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