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책소개
목차
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Part 1 숏 게임 요령을 알아야 스코어를 줄인다
1. 어프로치 기본자세를 점검하자 2. 볼은 띄우는 것보다 굴리는 것이 안전하다 3. 20∼70야드 거리별 러닝 어프로치 공략법 4. 왼발 오르막 피치 샷은 훅을 조심하라 5. 왼발 내리막 피치 샷은 슬라이스를 조심하라 6. 발끝 오르막 피치 샷은 뒤땅을 조심하라 7. 발끝 내리막 피치 샷은 탑볼을 조심하라 8. 러프에서는 잔디의 결을 확인하라 9. 로브 샷의 목표는 온그린이다 Part 2 초보들이여! 벙커 샷의 두려움에서 벗어나자 1. 샌드웨지와 백스핀의 비밀을 이해하라 2. 손바닥으로 모래를 떠내듯이 스윙하라 3. 10∼40야드 거리별 벙커 샷 공략법 4. 50야드 이상 긴 거리 벙커 샷 공략법 5. 잔디 벙커에서는 볼을 직접 때려라 6. 볼을 바로 멈추려면 백스핀을 구사하라 7. 에그프라이는 노른자만 찍어 떠내라 8. 페어웨이 벙커는 우드로 탈출하라 9. 벙커 샷 100% 향상시키는 연습법 Part 3 불규칙한 라이에서의 필드 공략법을 마스터하라 1. 왼발 오르막 경사 공략법 2. 왼발 내리막 경사 공략법 3. 발끝 오르막 경사 공략법 4. 발끝 내리막 경사 공략법 5. 왼발 오르막 벙커 공략법 6. 왼발 내리막 벙커 공략법 7. 장애물이 가로막고 있는 경우의 공략법 8. 젖은 모래에서는 클럽페이스를 열지 마라 9. 디보트 상황에 따라 공략법을 바꿔라 Part 4 그린 위에서의 플레이가 스코어를 좌우한다 1. 퍼팅 스트로크를 일정하게 만들어라 2. 거리조절은 공식만 알면 된다 3. 숏 퍼팅은 방향만 신경 써라 4. 롱 퍼팅은 방향보다 거리 판단이 중요하다 5. 그린 도착 30야드 전부터 퍼팅라인을 살펴라 6. 퍼팅이 왼쪽으로 빗나가면 왼손목을 고정시켜라 7. 퍼팅이 오른쪽으로 빗나가면 궤도를 교정하라 8. 퍼팅 거리가 짧으면 가속도를 유지하라 9. 프린지에서는 웨지로 퍼팅을 해보자 Part 5 미스 샷 응급조치로 스코어를 관리하라 1. 어드레스에서 찾아보는 슬라이스의 원인과 해결방법 2. 스윙에서 찾아보는 슬라이스의 원인과 해결방법 3. 어드레스에서 찾아보는 훅의 원인과 해결방법 4. 스윙에서 찾아보는 훅의 원인과 해결방법 5. 스윙의 일관성은 정렬과 스윙궤도에 따라 달라진다 6. 숏 아이언 샷이 당겨지면 어드레스를 교정하라 7. 숏 아이언의 거리감은 어깨 높이 스윙으로 잡아라 8. 롱 아이언의 비거리는 볼의 위치로 해결하라 9. 벙커 탈출은 발끝 정렬선을 기준으로 하라 Part 6 톱프로의 주특기를 나만의 무기로 만들어라 1. 토마스 비욘: 나에게 적합한 볼을 골라야 게임운영이 쉬워진다 2. 필 미켈슨: 4가지 웨지 선택법으로 스코어를 줄여라 3. 타이거 우즈: 정확한 볼의 위치가 가장 중요하다 4. 샘 스니드: 리듬감 있는 스윙을 하라 5. 그렉 노먼: 드로우 샷으로 비거리를 늘려라 6. 리 트레비노: 페이드 샷을 컨트롤하라 7. 호세 마리아 올라자발: 숏 게임의 정확도를 높여라 8. 데이비드 듀발: 클럽헤드를 따라 시선을 옮겨라 9. 세베 바예스테로스: 다양한 상황의 숏 게임 연습을 하라 Part 7 필드 특성에 맞는 나만의 공략법을 세워라 1. 수준별 파3홀 공략법 2. 수준별 파4홀 공략법 3. 수준별 파5홀 공략법 4. 봄철 필드 공략법 5. 여름철 필드 공략법 6. 가을철 필드 공략법 7. 겨울철 필드 공략법 8. 심리기술 훈련법으로 마음을 다스려라 9. 필드에서의 심리적 대처 방법 Part 8 실제 코스 시뮬레이션으로 코스 공략법을 익히자 1. 실전 파3홀 공략법①-여주 블루헤런CC 서코스 2번홀 2. 실전 파3홀 공략법②-김해 롯데스카이힐CC 힐코스 4번홀 3. 실전 파3홀 공략법③-IMG 내셔널CC 레이크코스 7번홀 4. 실전 파4홀 공략법①-용인 골드CC 마스터홀 6번홀 5. 실전 파4홀 공략법②-합천 아델스코트CC 마운틴코스 7번홀 6. 실전 파4홀 공략법③-제주 크라운CC 동코스 8번홀 7. 실전 파4홀 공략법④-안성 파인크리크CC 파인코스 4번홀 8. 실전 파5홀 공략법①-제주 오라CC 서코스 2번홀 9. 실전 파5홀 공략법②-부산 해운대CC 로얄코스 6번홀 Part 9 부록 1. 골프 코스의 이해 2. 골프 클럽의 종류와 피팅 3. 주조 헤드와 단조 헤드의 차이점 4. 골프의 핸디캡 5. 다양한 매치 플레이 방법 6. 골프 경기 규칙 7. 라운드에서 꼭 지켜야 할 에티켓 8. 골프 스트레칭 9. 골프 기본용어 |
저자 소개
저자 : 김재환
국내에서 골프전도사로 명성이 높은 김재환 프로는 10여 년간 골프에 대한 연구를 해왔으며, 단국대학교에서 박사학위를 영득하였다. 현재 태릉컨트리클럽 골프아카데미, 엘리시안 강촌CC 골프아카데미 등 20여 곳의 골프아카데미를 운영하고 있으며, (주)싸이프레스 매니지먼트의 대표이사로서 국내외 골프 관련 사업가로도 왕성하게 활동 중이다.
또한 「한겨레신문」, 「스포츠월드」 등 다수의 신문과 잡지에 아마추어 골퍼들을 위한 연재 활동을 하고 있으며, 골프방송, 인터넷 동영상 레슨, 기업연수, 골프산업 컨설팅 등 골프의 다양한 분야에서 활발하게 활동하고 있다. 저서로는 『프로골퍼 김재환의 골프가이드』,『골프경기 실습』,『쇼트게임』등이 있으며, 역서로는 『완벽한 퍼팅 만들기』,『프로처럼 쳐라』,『스윙바이블』등이 있다.
또한 「한겨레신문」, 「스포츠월드」 등 다수의 신문과 잡지에 아마추어 골퍼들을 위한 연재 활동을 하고 있으며, 골프방송, 인터넷 동영상 레슨, 기업연수, 골프산업 컨설팅 등 골프의 다양한 분야에서 활발하게 활동하고 있다. 저서로는 『프로골퍼 김재환의 골프가이드』,『골프경기 실습』,『쇼트게임』등이 있으며, 역서로는 『완벽한 퍼팅 만들기』,『프로처럼 쳐라』,『스윙바이블』등이 있다.
품목정보
- 발행일
- 2009년 05월 15일
- 쪽수, 무게, 크기
- 271쪽 | 730g | 189*257*20mm
- ISBN13
- 9788978493871
출판사 리뷰
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연습장에서는 잘 맞는데 필드에만 나가면 왜 안 될까?
실전에 약한 초보도 필드 고수가 될 수 있다! 필드에만 나가면 정신 차릴 틈도 없이 18홀을 끝내고 마는 초보골퍼들. 이제 갓 머리 올린 초보골퍼는 물론, 연습장에서 제법 잘 친다는 소리를 듣는 골퍼 중에도 필드에만 나가면 작아지는 경우가 많다. 왜 그럴까? 바로 연습장과 필드는 하늘과 땅 차이기 때문이다. 연습장은 평평한 매트, 탁 트인 전망 등 일정한 환경 속에서 골프를 하지만 필드는 그렇지 않다. 불규칙한 라이는 물론이고 각종 장애물과 해저드, 코스 구조, 날씨, 계절 등 다양한 변수가 많아 스코어를 줄이기가 쉽지 않다. 그렇기 때문에 좋은 스코어를 내기 위해서는 필드 공략에 대한 전략을 세워야 한다. 골프전도사 김재환 프로가 이번에는 실전 라운드를 위한 『필드 정복 프로젝트』를 제시한다. 일반적으로 남성의 경우 입문 후 3개월, 여성의 경우 5∼6개월이 지나면 머리를 올리게 되는데, 실제로 초보골퍼들의 걱정은 이때부터 시작된다. 멋진 라운드에 대한 기대는 산산조각 나고 필드에만 나가면 연습장에서의 굿 샷도 온데간데 없이 사라진다. 이처럼 필드에만 나가면 헤매는 초보골퍼들을 위해 김재환 프로가 구구단 전략을 제시한다. 수학의 기초가 구구단에 있듯 필드 공략도 구구단 전략을 활용하는 것이다. 1단부터 9단까지 숏 게임 요령, 벙커 및 그린 플레이, 불규칙한 라이에서의 플레이, 미스 샷 응급조치, 필드 특성에 따른 공략법 등 81가지 테마를 익히면 누구나 필드의 고수가 될 수 있다. 연습장과 필드는 하늘과 땅 차이다! 연습장에서 짧게는 3개월, 길게는 1년 정도 연습을 하게 되면 필드에 가야 한다. 연습장에서의 연습은 단지 스윙에 대한 연습일 뿐이지 필드를 나가기 위한 준비를 할 수 없는 경우가 많다. 연습장과 필드의 가장 큰 차이점을 꼽으라면 필드에서는 평지가 아닌 경우가 다반사라는 점이다. 사이드가 높은 경우부터 오르막과 내리막 등 다양한 상황이 발생한다. 또한 비나 눈이 오거나 바람이 부는 등 자연현상에 따라서도 공략하는 방법은 그때그때 달라지게 된다. 수학의 기초가 구구단에 있듯 필드 공략에도 구구단 전략이 있다! 『프로골퍼 김재환의 골프가이드』로 골프입문자들의 사랑을 받은 골프전도사 김재환 프로가 이번에는 실전 라운드를 위한 『필드 정복 프로젝트』를 제시한다. 일반적으로 초보골퍼의 경우 머리를 올린 후부터 골프에 대한 진짜 걱정이 시작된다. 이처럼 필드에만 나가면 헤매는 초보골퍼들을 위해 김재환 프로가 구구단 전략을 제시한다. 수학의 기초가 구구단에 있듯 필드 공략도 구구단 전략을 활용하는 것이다. 1단부터 9단까지 숏 게임 요령, 벙커 및 그린 플레이, 불규칙한 라이에서의 플레이, 미스 샷 응급조치, 필드 특성에 따른 공략법 등 81가지 테마를 익히면 누구나 필드의 고수가 될 수 있다. 당신의 실제 핸디는 얼마인가? 우리나라 아마추어 골퍼들에 관한 통계의 의하면 골프인구 전체 중에 비기너가 45% 정도, 100타에서 91타 정도는 25% 정도, 90타에서 81타는 25% 정도, 싱글골퍼는 5% 정도라는 조사결과가 있었다. 하지만 이러한 스코어가 진실일까? 멀리건, 오케이 등 수많은 미덕에 의해 좋은 스코어가 나올 수밖에 없을 것이다. 아마도 70∼80%는 100타를 넘나드는 수준일 것이다. 수십 번의 라운드를 통해 얻을 수 있는 노하우를 한 권에 담았다! 초보골퍼라면 누구나 연습장에서 갈고 닦은 실력을 필드에서 마음껏 발휘해 보고 싶어 한다. 하지만 마음만 타이거 우즈일 뿐, 막상 필드에 나가서는 마음에 드는 볼은 몇 개 쳐보지도 못하고 잔디를 밟아보았다는 것 하나만 가슴속에 남긴 채 돌아오는 경우가 허다하다. 그래서 필자는 100타 이상인 골퍼들이 국내 골프인구의 대다수인 점을 감안해 그들에게 필드에 대한 자신감을 심어주기 위해 이 책을 집필하게 되었다. 100타 깨기가 지상과제인 비기너는 물론 90타대를 치는 골퍼들을 위해 실전에서 스코어를 줄이기 위한 노하우와 전략을 이 책 한 권에 축약하였다. 특히 골프 교본으로는 처음으로 국내 골프장 파3, 파4, 파5홀 10개 코스의 공략법을 자세히 설명하여 실전에 임하는 초보골퍼들의 필드 공략 구상에 참고가 될 만하다. |
