인생에는 운이 좋을 때도 있고 나쁠 때도 있게 마련인데, 어떠한 상황에서도 마음먹기에 따라 얼마든지 달라질 수 있다. 모자란 부분이 아니라 충족된 부분에 주목하는 것이 바로 그 비결이다. 어떠한 문제도 살아 있는 한 언젠가는 해결되게 되어 있다.
'지금 눈 앞에 있는 문제가 해결되지 않는 한 어떤 것도 즐겁지 않다.'는 식의 생각은 자신을 옭아매는 커다란 함정이다. 우리가 살고 있는 시간은 '지금'밖에 없다. 지금을 괴로운 색으로 칠해 버리면 영원히 괴로운 상태가 계속된다. 그렇게 되면 문제가 해결되더라도 전혀 즐겁지 않다.

긍정적 사고가 중요하다는 사실을 알고는 있으면서도 좀처럼 그렇게 하지 못하는 까닭은 '지금'의 상황이 긍정적이지 못하기 때문이다. 아무리 긍정적 사고를 하려고 노력해도 지금의 현실이 부정적인 한, 그런 긍정적 사고는 거짓이 될 수 밖에 없다. 그러나 '진행형'으로 생각하게 되면 '나는 점점 내가 원하는 상태로 되어 가고 있다.'가 되기 때문에 어떠한 상황에서도 거짓이 되지 않는다.
앞으로는 '나는 점점 내가 원하는 상태로 되어 가고 있다.'고 외워 보자. 눈앞에 펼쳐진 풍경이 분명 밝게 보이기 시작할 것이다. 그러다 보면 어느덧 내가 외운 그래도 되어 있는 나 자신을 발견하게 될 것이다.

무슨 일에든 긍정적 사고를 가지는 것이 좋다고 한다. 하지만 이에 대해 "무조건 긍정만 하라는 것은 말이 안 된다. 그것은 결코 좋은 방법이 아니다."라며 비판하는 사람들이 있다. 물론 그렇게 볼 수도 있다. 긍정적 사고란 말하자면 '자신에게 좋은 쪽으로 해석하는 것'이기 때문에 그다지 이성적이거나 논리적이지는 못하다. 그렇다고해도 일부러 긍정적 사고를 하려고 노력하는 것이 좋다. 그 이유는 무엇일까? 그것은 우리의 감정이 긍정적 사고보다는 부정적 사고에 치우쳐 있기 때문이다.

영국의 저술가 콜린 윌슨은 다음과 같이 말했다.
"구름이 태양을 가리면 우울해진다. 지나가던 사람에게 길을 물었는데 제대로 대답해 주지 않으며 무시당한듯한 기분이 든다. 길을 가다 돌부리에 걸려 넘어지거나 버스를 놓치면 재수가 없다고 생각한다. 그러면서 태양이 구름에 가려 있지 않을 때에는 그 사실에 별로 주목하지 않는다. 길거리에서 넘어지지 않아도 그것은 당연한 일일 뿐이고, 버스를 놓치지 않고 타더라도 그것이 즐거워해야 할 일이라고 생각하지 않는다. 우리의 감정은 언제나 우리 삶의 부정적인 측면에 주목한다."

우리는 긍정하기에 앞서 먼저 부정한다. 그러니 의식적으로 긍정적인 사고를 하는 습관을 들이지 않으면 균형을 유지할 수 없다.