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책소개
목차
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작가 머리말
제1장 다이어트 메커니즘 Raw Food에는 효소가 듬뿍! 몸이 날씬하게 변한다 Raw Food란? 효소란 무엇인가? Raw Food와 효소의 밀접한 관계 Raw Food는 이것이 놀랍다! 효소는 이것이 놀랍다! Raw Food 다이어트란? 나의 다이어트 체험 Raw Food 생활을 계속하면 제2장 날씬한 체형을 만들고 싶다면 체내에서 일어나는 모든 작용을 제대로 이해하자 인체 사이클을 시간대별로 파악한다 체내 효소들의 관계 '소화효소'의 놀라운 힘 '대사효소'의 놀라운 힘 '식물효소'의 놀라운 힘 효소의 작용을 촉진하는 법 |
품목정보
- 발행일
- 2015년 02월 02일
- 쪽수, 무게, 크기
- 212쪽 | 188*254*20mm
- ISBN13
- 9791155041857
