균형 잡힌 아름다운 얼굴이 건강과 운세를 좋게 한다!
링컨은 “남자는 40세가 되면 자신의 얼굴에 책임을 져야 한다”라고 말했는데, 이것은 여성도 마찬가지다. 단, 외적인 요소만을 기준으로 볼 때, 여성은 피부가 얇고, 출산과 육아 등 육체적으로 큰 변화를 남성보다 빨리 겪기 때문에 25세를 터닝 포인트로 보고 있다. 흔히 말하는 피부의 전환점이다.
예쁜 얼굴 테라피의 첫 번째 목적은 ‘건강하고 아름다운 얼굴을 오래오래 유지하는 것’에 있다. 건강한 얼굴이란 표정이 풍부하고 생기가 있는 얼굴을 말한다. 아름다운 얼굴이란 곧 균형 있는 얼굴이다. 비뚤어짐이 없는 얼굴이야말로 가장 아름답고 돋보이는 얼굴이다. 이렇듯 균형 잡히고 아름다운 얼굴을 오래도록 유지할 수 있게 해주는 최초의 계기를 1주일만에 만들 수 있다.
이 책은 불균형한 얼굴이 건강을 해치고 불운을 불러오는 요인으로도 작용하므로, 해당 부위를 교정하여 건강도 좋게 하고 운세도 쑥쑥 높이는 방법을 안내한다. 기초편과 실전편을 한 권에 수록하였으며, 컬러사진을 보면서 누구나 쉽게 따라할 수 있도록 꾸몄다.

V라인 얼굴과 운이 좋아지는 동안 만들기 1주일 프로젝트!
이 책은 한마디로 V라인 얼굴과 운이 좋아지는 동안(童顔) 만들기 1주일 프로젝트다.
예컨대 얼굴의 비뚤어짐을 바로잡으면 행복운이 상승하고, 눈꼬리의 처짐·주름을 방지하면 애정운이 상승한다. 입가의 비뚤어짐을 바로잡으면 재물운이 상승하고, 이중턱을 없애면 만년운이 상승한다. 미간의 주름을 없애면 자식운이 상승하고, 볼의 처짐을 없애면 가정운이 상승한다. 구부러진 코를 세우면 건강운이 상승하고, 유연한 목과 척추를 만들면 덕이 상승한다.

얼굴의 비뚤어짐을 바로잡고 행복운을 상승시키려면 ▲ 1. 거울 앞에 서서 정면을 향한다. ▲ 2. 될 수 있는 한 입을 크게 벌린다. ▲ 3. 왼쪽의 입아귀로 가능한 한 혀를 길게 내민다. 손바닥을 얼굴에 대서 전체적으로 힘이 들어가 딱딱해져 있는지를 확인한다. 오른쪽 볼에 힘이 들어가 있지 않은 경우는 더욱 크게 입을 벌려 7초간 유지한다. ▲ 4. 반대쪽도 마찬가지로 해서 좌우 바꿔가며 각각 3회씩 실시한다.
윗눈꺼풀의 처짐을 없애고 애정운을 상승시키려면 ▲ 1. 거울 앞에 서서 정면을 향한다. 윗눈꺼풀의 어느 부분에 어느 정도의 처짐이 있는지를 확인하고 의식을 집중시킨다. ▲ 2. 이마에 힘을 주고, 이마 전체를 사용해서 눈썹을 끌어올린다. 이때 눈은 속눈썹이 보이는 정도로 가늘게 뜨고, 시선은 아래쪽으로 향하게 해서 7초간 유지한다. 이것을 10회 반복한다. 호흡은 멈추지 말고 자연스럽게 한다.

이 책은 이렇듯 컬러사진을 보면서 순서대로 따라만 하면 되도록 쉽게 꾸며져 있다. 또한 중간중간에 프로 테라피스트의 조언과 응용할 수 있는 부위별 운동도 수록되어 있다.
건강과 좋은 운세를 불러오는 얼굴 만들기를 빨리 하면 할수록 좋겠지만, 언제 시작한다 해도 늦은 때는 없다. 근육은 몇 살이 됐든 단련하면 반드시 효과가 나타나게 되어 있다. 이 책이 그러한 얼굴을 만드는 데 일조할 것이다.