엉뚱한 곳에 감정을 폭발하는 일이 없도록,
나 자신에게 치유의 시간을 허락하자

-스트레스로 폭발하기 일보직전인 직장인들을 위한 비밀 노트
-프랑스 예능작가의 위트 넘치는 제안
-펜과 가위, 포스트잇, 클립, 커피잔만 있으면 OK

직장에서, 생활 속에서 스트레스로 폭발하기 직전인 사람들을 위한 해결사가 떴다. 프랑스의 예능작가 스테판 리베로가 직장인들을 위한 유머를 가득 담아 스트레스 해소 노트를 내놓았다.

상습적으로 내 물건을 가져가 돌려주지 않는 동료가 있는가?

퇴근하려고 하는 내 뒤통수에 대고 “벌써 가려고?” 얄밉게 말하는 상사가 있는가?
누군가에게 저주를 퍼붓지 않고는 견딜 수 없는 마음일 때, 조용히 노트를 펴고 마음껏 쏟아 붓자. 사무실에 구비되어 있는 펜과 가위, 포스트잇, 클립, 그리고 커피잔으로 현실의식 넘치는 예술작품을 구현해낼 수 있다.

이 책 속에는 감정해소를 위한 모든 수단이 들어 있다. 마음속에 담아두기만 했던 미래에 대한 소망을 써 내려가거나, 함부로 말할 수 없었던 불만을 토로하거나, 때로는 스트레스를 주는 사람에게 저주까지 쏟아 붓게 한다. 또 예능작가답게 곳곳에서 던지는 생활밀착형 유머는 폭소를 터뜨리게 만든다.

늘 반복되는 회사일이 지루하고 따분하다면, 혹시 책상에 몸을 웅크리고 일하는 척을 하고 싶다면, 이 책으로부터 살짝 도움을 받을 수 있다. 너무 쓸모있는 일만 하느라 지쳤다면, 가끔은 쓸데없는 일로 나를 달래주는 것은 어떨까? 내 감정에만 충실하고 나 자신으로 돌아가고 싶을 때, 시원한 스트레스 해소와 함께 마음의 치유를 받는 시간이 될 것이다.

더불어 현재 일에 대한 나의 생각이나 다짐, 미래에 대한 계획이나 희망 등을 정리할 수 있는 공간도 마련되어 있다. 갈 곳을 찾지 못한 마음속 말들을 담아둘 비밀 노트로 활용해도 좋다.