“무기력한 일상에 번뜩이는 에너지가 전해진다!”
몸과 마음이 축 늘어진 당신을 위한 의욕 충전법

《에너지 스위치》는 지치고 매너리즘에 빠진 우리의 몸과 마음에 생생한 의욕을 충전시켜주는 책이다. 누구나 반복되는 일상에 매몰되어 축 늘어질 때가 있다. 인생의 무게중심을 잃어버렸을 때 스스로 일어나지 않으면 답이 없다는 것을 잘 알고는 있지만 마음을 다잡기는 쉽지 않은 일이다. 이 책은 그런 사람들의 마음속에 숨겨진 나만의 에너지를 단번에 일깨워줄 스위치와 같은 역할을 할 것이다. 이제는 무기력하게 고여 있는 마음을 내 삶의 새로운 에너지로 변환하자. 일본 젊은이들에게 최고의 멘토이자 베스트셀러 작가 나카타니 아키히로는 이 책에서 일상에 지친 사람들을 충전시켜줄 55가지의 강렬한 메시지를 전한다. 그가 전파하는 생생한 이야기로 당신의 무기력한 마음이 펄떡이며 다시 반응할 것이다.

귀차니즘에 빠진 당신을 벌떡 일어나게 만드는 에너지 스위치
취업포털 잡코리아가 최근 직장인 306명을 대상으로 실시한 설문조사에 따르면 78.5%가 업무에 의욕이 떨어지는 무기력증을 겪는다고 한다. 아무런 의미나 목표 없이 살아가는 하루하루가 계속된다면 누구나 무기력하고 나태해진다. 거대한 일상이 우리를 잡아먹는 셈이다. 적당히 출근도장을 찍으며 출근을 하거나 회의에 대충 때우는 격으로 빈손으로 참가하는 태도는 자기 자신의 의미마저 잃어버리게 만든다.
그렇게 지친 마음으로 자신을 돌아보면 뜻대로 되는 일도 없고 바라는 일들은 하나 같이 이루어지지 않고 있다. 그러나 풀리지 않는 일을 앞에 두고 쉽게 내뱉는 ‘벽에 부딪혔다’는 말의 속뜻은 움직이기 싫고 머리 쓰기도 귀찮다는 말이 아닐까. 다들 누구나 자신의 일은 스스로 해결해나가고 책임지며 살아야 한다. 그 안에서 불평할 것이냐, 묵묵히 그러나 적극적으로 내 삶을 만들어갈 것이냐는 오로지 자신의 선택이다. 무기력한 변명에 동조해주길 바라고 있다면 당신은 진정한 나 자신, 주체적으로 살아갈 주인공으로서의 내가 될 수 없다.
어쩌면 우리는 이 무기력증의 진실을 알고 있는지도 모른다. 단지 행동으로 옮기기 위해 몸을 일으키기가 싫은 것일 뿐. 이 책은 그런 나태한 몸과 마음에 정신이 번쩍 나는 자극을 불어넣는다. 책에서 제시된 생생한 긍정의 에너지는 지금 바로 벌떡 일어나서 움직이고 싶은 강렬한 의욕을 충전시켜준다.

한계를 뛰어넘어 한 단계 도약한 나를 만나는 법
인정받고 성공하고 싶은 분야에서 나의 한계에 부딪혀가며 스스로를 단련해나가는 것은 그 분야에서의 진정한 프로가 되어간다는 의미다. 그리고 일이 마음처럼 풀리지 않는다는 당신의 고민은 삶을 잘 살아내고 싶다는 욕심이자 증거다. 이 책에서 저자는 그러한 고민이 더 깊어져 우울의 늪에 빠지기 전에 일단 몸을 움직이라고 한다. 그리고 누구보다 열정적인 태도로 삶에 임하라고 조언한다. 아무리 사소하고 당연한 일일지라도 무시하지 말고 오히려 가장 철저하게 하라는 것이다. 곰곰이 그 말을 곱씹어보면 고개를 끄덕거리게 된다. 기본은 언제나 옳다. 기본으로 돌아가 내 앞에 주어진 일을 열심히 하고 내가 지금 만나는 사람에게 충실하면 우리 삶은 훨씬 더 명쾌해질 것이다. 또한 그것이 문제를 해결하고 성공을 이끌어 줄 것임은 당연하다.
핵심은 모든 문제를 스스로의 힘으로 풀어나간다는 것이다. 남들에게 보이기 위한 삶이 아니라 진정으로 강인한 나 자신을 만나기 위해서는, 내면을 더욱 진지하게 성찰하고 사람들은 여유로운 마음가짐으로 대해야 한다. 이는 나를 위한 진정한 공부라 할 수 있다. 그 와중에 슬럼프나 무기력증에 빠진다면 현실에 끌려다니지 말고 적극적으로 하나하나 돌파하라. 언제나 또 하나의 세계로 나아가기 위해서는 지금의 세계를 온몸을 던져 깨버리는 용기가 필요하다.
오늘도 인생의 고민들과 힘든 업무의 늪에서 빠져나오지 못하고 허우적대는 젊은이들에게 이 책은, 어두운 마음의 밑바닥을 치고 올라와 한 뼘 더 성장한 나를 만나도록 도와준다. 그 성장의 자양분들은 현재의 일을 생생한 의욕으로 최선을 다하는 것이다. 책에서 제시된 촌철살인의 강렬한 메시지들을 몸과 마음에 충전하면 인생을 살아가는 데 필요한 든든한 힘과 나만의 내공이 길러질 것이다.