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책소개
목차
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프롤로그
옮긴이의 말 1. 이제는 노화를 늦출 수 있다: 우리는 부모와 다른 시대에 살고 있다 2. 첫 번째 비밀: 세포 하나를 건강하게 유지하는 법을 안다면, 온 몸 100조 개 세포도 건강하게 유지할 수 있다 3. 두 번째 비밀: 생명정보 DNA를 잘못 복사하는 일은 최선을 다해 피한다 4. 세 번째 비밀: 유전자만의 문제가 아니다. 당신의 총체적 환경 및 생활 방식이 더 중요하다 5. 믿음의 생물학: 무엇을 믿느냐에 따라 달라진다 6. 맞춤 유전자 건강법의 기능성 보충제: 하루 한 번의 영양제는 잊자. 21세기 항노화 영양은 바로 이것이다! 7. 맞춤 유전자 건강 프로그램 전 과정: 유전자 변신 완료 에필로그 부록 A 유전자-스마트 PGH 유전자 변신 영양 부록 B PGH 유전자 변신 항노화 운동 용어집 자원 Resource 참고문헌 |
저자 소개 1
국내 최고의 음식치료전문가, 차움 푸드테라피센터 센터장. 약이나 수술 대신 음식으로 질병을 치료하고 증상을 조절하는 ‘푸드테라피’ 분야의 선구자. ‘음식으로 못 고치는 병은 약으로도 못 고친다’는 신조를 가지고 있다. 가정의학 및 예방의학을 비롯해 생화학과 영양유전학, 분자생물학 등 모든 분야를 섭렵한 독특한 이력의 소유자. 서울대 의과대학원 석사과정, 연세대 대학원 노화과학 박사과정을 수료했다. 현재 CHA 의과학대 통합의학대학원 푸드테라피학과 주임교수이자 차움 푸드테라피센터 센터장으로, 사회 유명인사와 연예인 등 VIP 전담 주치의다. KBS 2TV ‘비타민’, 한국경제TV
국내 최고의 음식치료전문가, 차움 푸드테라피센터 센터장. 약이나 수술 대신 음식으로 질병을 치료하고 증상을 조절하는 ‘푸드테라피’ 분야의 선구자. ‘음식으로 못 고치는 병은 약으로도 못 고친다’는 신조를 가지고 있다. 가정의학 및 예방의학을 비롯해 생화학과 영양유전학, 분자생물학 등 모든 분야를 섭렵한 독특한 이력의 소유자. 서울대 의과대학원 석사과정, 연세대 대학원 노화과학 박사과정을 수료했다. 현재 CHA 의과학대 통합의학대학원 푸드테라피학과 주임교수이자 차움 푸드테라피센터 센터장으로, 사회 유명인사와 연예인 등 VIP 전담 주치의다. KBS 2TV ‘비타민’, 한국경제TV ‘고승덕의 인생2막’, 연합뉴스TV ‘당뇨보감’ 등 다양한 프로그램에서 음식과 건강에 관한 의학적 상식을 전하며 고정 패널로 활약하고 있다. 『건강기능식품 제대로 알고 먹어라』를 썼으며 『당신이 배고픈 건 착각이다』를 번역했다.
관련 분류
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품목정보
- 발행일
- 2009년 10월 10일
- 쪽수, 무게, 크기
- 267쪽 | 148*210*20mm
- ISBN13
- 9788983966230
