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Chapter 1_ 알레르기
현대사회와 알레르기 알레르기란? 한의학에서 보는 알레르기 각종 알레르기와 치료법 알레르기 비염 | 알레르기 결막염 | 알레르기 천식 아토피 피부염 | 알레르기와 독소 Chapter 2_ 디톡스 디톡스란? 기생충 | 장내독소 | 중금속 | 간 기능 장애 독소의 종류 체외에서 들어오는 독소 | 체내에서 만들어지는 독소 내 몸은 독소에 얼마나 중독되어 있을까? 독이 쌓이면 나타나는 적신호들 | 독소중독 자가 테스트 몸속의 독소, 어떻게 제거할까?(디톡스 요법) 알칼리 디톡스 요법 | 간 해독 요법 | 장 해독 요법 디톡스에 도움이 되는 식품 마늘 | 생강 | 양파 | 양배추 | 토마토 | 감자 | 미나리 | 시금치 | 쑥 | 녹차 | 콩 | 녹두 | 호두 | 참깨 | 사과 | 돼지고기 | 현미 | 미역 | 다시마 | 파래와 매생이 | 굴 | 전복 | 해독에 도움이 되는 차 먹으면 독이 되는 식품 술 | 튀김 | 햄 | 패스트푸드 | 설탕 | 밀가루 식품 부 록 |